| ||||||
| ||||||
|
начало
-
sirena-js 30.12.10 00:18
мой рост 165 - какая кость не знаю (скорее всего норм.или тяжелая) сейчас вес 51-52 идеал для меня 48-49, мой возраст 25 лет -
Rodrirodri 30.12.10 00:17
178, наверное тип тонкокостный)) сейчас 54, хочу 52 -
ЩеголСантана 30.12.10 00:17
Мне 22года, рост 174 см, идеальный вес для меня 55 кг -
МЕДУЗА ГОРМОНА 30.12.10 00:17
ответ для: Isadora_Duncan
короче, стремлюсь к 60) -
МЕДУЗА ГОРМОНА 30.12.10 00:16
ответ для: Isadora_Duncan
ну ввела в поиск “формула Брокка“, пошла по первой же ссылке, че там мудрить) -
Isadora_Duncan 30.12.10 00:16
ответ для: МЕДУЗА ГОРМОНА
то есть примерно 68 минус ещё 6,8(или даже минус чуть больше) = около 62 -
МЕДУЗА ГОРМОНА 30.12.10 00:15
ответ для: Isadora_Duncan
еще 20 нет -
Isadora_Duncan 30.12.10 00:15
ответ для: МЕДУЗА ГОРМОНА
скорее всего использовала некорректный калькулятор, т.к. Брок толком не смотрит на телосложение -
Isadora_Duncan 30.12.10 00:14
ответ для: МЕДУЗА ГОРМОНА
а сколько тебе лет? если до 30, то по формуле Брока будет рост минус 100 и минус ещё 10-12% от полученного результата -
СчастливаяУлыбка 30.12.10 00:12
рост 165 идеальный вес-52!
не считаю,что актуальна какая либо формула,надо смотреть по ощущениям,комфортно тебе в своём теле или нет,это и будет идеальным весом -
МЕДУЗА ГОРМОНА 30.12.10 00:12
178 рост, нормостеник, по формуле Брока должна весить 68 кг, странно. Это много...
вообще хочу 55-60 -
неординара 30.12.10 00:07
я 164 см,хочу 48 весить,самый маленький вес был 53 кг
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|