ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ ВОЗМОЖНО! ВСЕГО-ТО НАДО УБРАТЬ НЕСКОЛЬКО ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ И УЖЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЙДУТ!

начало

• Брик 12.02.15 14:19
  
  Без соли проще голодом сидеть
• КолДУША 12.02.15 13:41

  ответ для: Каталина)

  
  

  Каталина) писал(а): вот полностью с вами согласьна села на правильное питание все выкинула вредное к чертовой бабушке уже есть первые результаты за 3 дня -2 кг

  
  Вы поменяли ник?
  поделитесь ,плиз, своим понятием о ПП?
• Saint Sana 11.02.15 13:28

  ответ для: Инициатива

  
  

  Инициатива писал(а): Может попробовать недосаливать еду для начала и поменьше колбаски, сыра, чипсов и другой вредятины? Вдруг отеки от избытка соли?

  
  Спасибо за совет конечно, но использую соль (если вообще использую) в мизерных количествах, а колбасу, чипсы и вредятину не ем вообще.
• Инициатива 11.02.15 13:15

  ответ для: Saint Sana

  
  Может попробовать недосаливать еду для начала и поменьше колбаски, сыра, чипсов и другой вредятины? Вдруг отеки от избытка соли?
• Каталина) 10.02.15 14:56
  
  вот полностью с вами согласьна села на правильное питание все выкинула вредное к чертовой бабушке уже есть первые результаты за 3 дня -2 кг
• Saint Sana 10.02.15 13:23

  ответ для: Инициатива

  
  Не могу сказать, что я прямо шарик с водой, но отечность есть.
• Инициатива 10.02.15 13:20

  ответ для: Saint Sana

  
  Много отеков?
• Saint Sana 10.02.15 13:18

  ответ для: Инициатива

  
  

  Инициатива писал(а): Чай и кофе по большей части выводят жидкость из организма как мочегонные. Поэтому и советуют пить просто воду, либо травяные чаи, компоты, соки. Но в основном просто воду.

  
  Тогда для меня самое то. У меня прилично лишней жидкости.
• Инициатива 10.02.15 13:14

  ответ для: Saint Sana

  
  Чай и кофе по большей части выводят жидкость из организма как мочегонные. Поэтому и советуют пить просто воду, либо травяные чаи, компоты, соки. Но в основном просто воду.
• ZонькА 10.02.15 12:38
  
  Все это знают, но у большинства девушек с лишним весом проблема в голове. Чего стоят темы на гале про похудения - 2 дня просидели якобы на ПП, а на 3-ий устроили праздник живота. Это не легко просто взять и перестать есть. У полных людей абсолютно другое отношение к пищи - еда воспринимается не как материал для получения энергии, топлива для организма, а как быстрый способ получить удовольствие и расслабиться. Будь все так просто не было бы столько людей с лишним весом.
• Saint Sana 10.02.15 12:37
  
  А что с чаем и кофе не так?!
• AmeliSky 10.02.15 11:37

  ответ для: Инициатива

  
  да, мочегонное, но оно вместе с собой вымывает все полезное. пробую себя ограничить, но толку мало. походу просто нужно отказаться, так легче будет (один раз у меня получилось, я долго не ела сладкое).