МНЕ 27 И Я ГРЫЗУ НОГТИ! СГРЫЗАЮ ДО МЯСА ПРЯМ. А ПОТОМ У МЕНЯ НАСТУПАЕТ ЧУВСТВО ВИНЫ. КАК ОТУЧИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ПРИВЫЧКИ?

начало

• kikl 10.12.14 16:18
  
  нарастите гелем
• Машка-машка 01.12.14 12:51
  
  Странные люди, “противно“, “как можно“... Блин, грызть ноги - это, во-первых, такая же зависимость, как и курение, к примеру. Никто ж не удивляется тому, что одни не курят, а другие бросить не могут.
  И во-вторых, это говорит о наличии невроза, так что стоит, как минимум, заняться своим душевным покоем. исключить по возможности стрессовые факторы, учиться расслабляться - отлично помогает спорт, йога, даже бег. Главное - “выбросить“ напряжение.
  Ну и маникюр, конечно, тоже стимул. Но одного его часто бывает маловато.
• ms,Ania 30.11.14 13:46
  
  фу! зачем!? меня аж затошнило....подумайте головой то зачем это делать!!!!
• hellen007 29.11.14 21:00

  ответ для: okean_u_dachi

  
  

  okean_u_dachi писал(а): ну я понимаю курить бросить тяжело, но ногти грызть взрослой женщине? это же часть красоты, мужчины обращают внимание и любят ручки женские, как же так? носите с собой карандаш что ли какой если хотите грызть постоянно.

  вот вы не поверите, я до 1 года грызла ногти..с детства...и замуж вышла за человека , который тоже с детства грыз ногти))), а год назад, нас прямо переклинило и мы попытались отучиться от этой вредной привычки, муж смог, а я только сейчас смогла отрастить нормальные ногти, так как они просто стали с годами мягкими((, а сейчас подобрала средства для ухода, которые укрепили. Дети у нас тоже грызли, но мы их уже отучили)). Когда человек с детства грызет ногти, это не воспринимается как какой то ужас,просто привычка, да плохая, очень даже, но не смертельная.
  Автору : есть много средств отучающих от грызения - горький лак например, но пока вы сами не поставите себе цель, ничего не поможет, проверено. Удачи вам и побыстрее избавиться от этой привычки.
• okean_u_dachi 29.11.14 20:45
  
  ну я понимаю курить бросить тяжело, но ногти грызть взрослой женщине? это же часть красоты, мужчины обращают внимание и любят ручки женские, как же так? носите с собой карандаш что ли какой если хотите грызть постоянно.
• Lasle 29.11.14 19:53

  ответ для: Вишня Сказочная

  
  маникюр и гель-лак или наращивание и грызите сколько хотите. погрызете эту дрянь и перестанете.
• ZонькА 29.11.14 19:28
  
  Тут уже девушки писали подобное. Я грызла оочень долго, до 11 класса, никакими дикими методами (мазать чем-то) не пользовалась. Просто в один момент после очередной “дозы“ мне стало очень стыдно за свои руки - взрослая девушка и такой кошмар. После этого я прекратила. Тут больше надо психологический прием использовать - акцентируйте внимание на руках у других девушек, женщин - делайте это постоянно, думайте, как будет у Вас красиво на руках, если не будете грызть, сходите на маникюр, пусть приведут все в порядок. И ещё - сфотографируйте руки с таким “мясом“ крупным планом, совместите с фото руки, где есть красивый маникюр на Ваш взгляд - и распечатайте в несколько экземпляров. Развешиваем на видных местах в квартире - теперь это ужасное зрелище всегда будет перед глазами, и теперь, даже сжав руку в кулак, проблема не исчезнет, а красивый маникюр будет Вам хорошей мотивацией)
• Nasomatto 29.11.14 18:25

  ответ для: Sangvinia

  
  [quote]Sangvinia писал(а): Присоединяюсь ! И еще спрашивают КАК отучиться грызть ногти? Как будто КТО ТО должен их отучить. Не грызите ногти, автор - и делов то![/ Я никогда не грызла, даже заусеницу откусить для меня трудно, если нет под рукой ножничек. А отучить не знаю как, это зависимость тоже некоторая... Не так-то просто все.
• Sandira 26.11.14 16:47
  
  Купите таблетки фурацелина, растолките и смешайте с кремом. Намажьте пальцы. Быстро грызть перехочется))
• Lina272 26.11.14 15:32
  
  Я грызла ногти в подростковом возрасте. В 16 лет отучилась. Как только замечала, что грызу ноготь, несколько раз ударяла себя по пальцам руки. Как ни странно, помогло. Конечно, я это не на людях делала, а когда одна была. Где-то через месяц я ногти грызть перестала.
  Потом так же отучала подружку от вредной привычки (она расцарапывала себе руки, когда нервничала. Сидит, смотрит телевизор и царапает.). Я ее брала за руку и тихонько руку сжимала, но опять же, не на людях, а когда мы одни были.
• Pamby 26.11.14 13:28
  
  я грызла до 22 лет, потом перестала. ничего особенного не делала(ни наращиваний, ни горчицы на пальцах и тд), просто в один момент меня одолело дичайшее чувство стыда за эту мерзкую привычку и ужасный внешний вид рук. клянусь, до этого было пофиг, а потом как накрыло и я с того самого дня ни разу не прикоснулась зубами к своим ногтям.
  з.ы. нервничаю даже сильнее чем раньше, но маникюр в порядке.
• Gumannaya 26.11.14 13:15
  
  грызите семечки