вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я решила стать сыроедом (нет, это не срывы есть только, а сырую пищу, если что). Стало интересно, есть ли кто тут, практику щит сыроедство? Как ощущения и самочувствие? Я сегодня только 2 день сыроед, есть чет хочется постоянно. Что вы едите на завтрак обед и ужин?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: LeilaLaLa


    Поху-дейка писал(а): Вот рыбу можно, но я пока не решилась ее сырую есть, только в суши если.
    там вареный рис так что не прокатит
    я не сыроед но во время постов бывают сыроедные дни - их с лихвой хватает чтоб не скатиться на сыроедение полностью...
    раньше изза этого начинал болеть желудок. теперь нет - ем квашеную капусту - и вкусно и полезно и сырое и гастрит с повышенной кислотностью больше не беспокоит. еще ем молотый кунжут - грамм 100 в неделю, за раз 2-3 ст. ложки. больше не могу - он сытный очень. рекордсмен по содержанию кальция среди всех продуктов и молочных в том числе. поливаю медом - получается десерт к чаю. вот с этими двумя продуктами более-менее нормально “сыроежу“
  • ответ для: morpheymesi1


    morpheymesi1 писал(а): я тоже сыроед, люблю рокфор и пармезан , жаль только теперь в Россию ввозить Рокфор не будут .

    Ах-ах, нужно есть сырые овощи, а не Пармезаны с Рокфором

  • меня эта тема тоже интересует, но больше 2х дней не могла продержаться, хотя знаю, что самое сложное - первые дни, когда организм “ломает“

  • я тоже сыроед, люблю рокфор и пармезан , жаль только теперь в Россию ввозить Рокфор не будут .

  • ну я пытаюсь быть сыроедом...фрукты, овощи, перга, пророщенные семена... каждый день по разному...сегодня арбузом питалась...а обычно на завтрак фрукты, на обед пророщенные злаковые и водоросли, на ужин салат...

  • МЕНЮ СЫРОЕДА ЗИМОЙ
    Орехи: грецкий орех, миндаль, фундук.
    Сухофрукты. Они могут быть самые разнообразные, купленные на рынке и высушенные на солнце или в дегидраторе из своего сада.
    Мед.
    Морские водоросли.
    Фрукты и овощи, которые хранятся в течение года: яблоки поздних сортов, груши, капусту, морковь, свеклу, лук, тыква, картофель, кабачки.
    Не удивляйтесь, но даже виноград можно хранить до зимы.
    Зелень, выращенная на балконе.
    Бобовые, которые следует замачивать 10 часов.
    Масло холодного отжима.
    Цветочная пыльца.
    Перьга.
    Семена, с том числе, пророщенные.
    Крупы: пшеница, зеленая гречка, рожь и т.д. в замоченном виде.
    Семечки подсолнечника и тыквы.
    Пить можно воду и настои трав.

  • сыроед, это человек, который ничего не готовит, принимает все в сыром виде, крупа запаренная, наверно уже не сыроедение
  • ответ для: LeilaLaLa


    Поху-дейка писал(а): ну если сильно хочется но обычно сыроеды мясо не едят, так как его сырым и не съешь. Вот рыбу можно, но я пока не решилась ее сырую есть, только в суши если.
    изучите внимательно вопрос. Лишь бы организму не навредить. У меня есть знакомые, которые одно время вегетарианством увлеклись. И маленькая дочка за ними повторяла. Плюс ко всему мама в период беременности была вегетарианкой. Как следствие недополучали необходимые аминокислоты. У старшей дочки конкретные проблемы со здоровьем начались, что-то с костями. А у младшей зубы вылезли без эмали.

  • Я тоже задумываюсь о сыроедстве. Овощи, фрукты, орехи, больше в голову ничего не идет... А крупы запаренные можно?

  • Наткнулась на вашу тему, вспомнила историю одной девушки (кажись, на Гале это было), которая очень сильно и очень быстро похудела (комментарии о полезности такого способа тактично опустим). Бегала 2 часа каждый день и ела даже сырой картофель...
    Я считаю, что сыроедение - это очень хорошо, пусть и в виде диеты. Я когда-то пробовала, ощущения были -ммммм, летать хотелось от легкости. Но привычки - зло, пищевые, особенно))
  • ответ для: My life is music


    Music is my life писал(а): нет. веган-сыроед это сыроед, который не ест продукты животного происхождения : рыба сырая, мясо сырое, яйца сырые, мед
    а ну я тогда просто сыроед
  • ответ для: My life is music


    Веган....да еще и сыроед...это вообще хардкор какой-та
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мне угрожают в интернете» 3
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 16
мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё в» 18
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 31
тема содержит фото забрала этот костюм. с какой обувью можно носить? » 13
кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду? » 9
если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы» 12
тема содержит фото хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так» 3
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 41
у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удал» 10
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 13
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 42
часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю? » 26
курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили жало» 22
смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я» 7
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 29
почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого свои про» 3
муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы х» 3
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 22
если интима не было, то его не хочется? » 6
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 17
что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила гарднере» 9
как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко? » 10
тема содержит фото дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?» 6
после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо? » 16
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 1
могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что сообща» 4
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 81
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 5
тема содержит фото у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быт»
тема содержит фото какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился но» 13
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 13
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 16
тема содержит фото как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58! » 17
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 15
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 25
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 13
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 5
если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг? » 12
тема содержит фото у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают? » 17
к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.» 6
хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготови» 11
любите осень? я люблю, но сухую и солнечную! » 29
тема содержит фото вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы? » 21
когда-нибудь встречались форумчанки из одного города? » 8
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 14
очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет » 11
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 17
к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает друг» 1
кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как с» 5
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 43
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 6
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 18
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 27
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 25
как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства. » 8
какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и » 32
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 13
у кого нет детей, сколько вам лет?» 30
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 52
тема содержит фото как вам фото? мне кажется, задумка интересная, хоть и издалека, но кра» 34
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 5
как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий нагоняй! » 8
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 10
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 30
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 14
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 168
тема содержит фото вам нравится сэлем из сабрины - маленькой ведьмы? в детстве он был мои» 17
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 16
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 63
кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в мод» 15
во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токси» 5
тема содержит фото стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами? » 18
как считаете, у моего мужа железные нервы? » 9
тема содержит фото одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан» 41
я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает » 7
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 55
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 22
какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? » 28
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 16
тема содержит фото как вам платья? какие понравились? » 3
в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность» 10
муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брош» 70
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 74
вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое с» 3
в чём смысл жизни? » 16
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 133
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 12
тема содержит фото те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене» 7
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 15
тема содержит фото отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? » 19
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 52
тема содержит фото вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву! » 13
сколько вы платите за обслуживание карты? » 15
кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете? как» 7
кто самая депрессивная участница? » 25
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 20
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 11
как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких про» 14
по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? » 19
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru