БРОСИЛА КУРИТЬ И ТЕПЕРЬ СТРЕМИТЕЛЬНО НАБИРАЮ ВЕС

начало

• toska4082 10.05.09 12:30

  ответ для: slavia

  
  ни кто не спорит курить это плохо но вы милая девушка наверное курили то пару месяцев раз по прошествии нескольких дней вы уже не задыхаетесь при беге. моему организму что бы очиститься не один и не два даже не три месяца понадобится, на беговой дорожке до сих пор легкие болеть начинают. и 1.5 кг веса за месяц я бы то же не загружалась
• Пиkтусин)) 10.05.09 11:49

  ответ для: Исбокубантик

  
  я вот никому не сказала что бросаю ток родителям)) и на работе теперь все говорят - пшли покурм)) а я прям удовольствие получаю когда говорю - не курю))) прям ся любить начала))хх еще бы жрать перестать))
• Исбокубантик 10.05.09 11:32

  ответ для: Пиkтусин))

  
  еще особое удовольствие при встрече старых приятельниц, на предоложение-пойдём покурим!! отвечать, так небрежнно - а я не курю, бросила...)))) эххх, это стоит первоначальных ломок!! ведь каждая курящая подруга в душе то же хочет бросить и теперь тихо завидует!
• bm3jggb48bab 10.05.09 11:29
  
  Курила 10 лет, недавно бросила и одновременно начала ОК, и не толстею, наоборот, худею. Ни одну сигарету не заменила никакой едой, просто вообще о них забыла. Как себя настроишь, так и пойдет.
• Пиkтусин)) 10.05.09 11:27
  
  а еще после того как бросила курить у меня зубки белее стали)) и с утра чувствовать себя лучше стала))
• Пиkтусин)) 10.05.09 11:26

  ответ для: Исбокубантик

  
  ой я сейчас вообще ничего не замечаю)) важная такая хожу)) не курю теперь же))хх сток времени свободного появилось))
• Исбокубантик 10.05.09 11:22

  ответ для: Пиkтусин))

  
  я не курю уже 2 недели,курила 10 лет и ни когда не было желания бросить. Ален Карр мне помог лишь в кризисных моментах, дочитала до 12 главы...чувство голода обмановала морковкой свежей и чаем.то что поправилась не сказала бы- по началу была отечность какая то. кожа стала шелушится, да и в общем видок был не айс! а сейчас я так горда собой))) Раньше была любимая отмазка для себя-“ если брошу курить-поправлюсь!“ Девушки, а у вас перестройка организма была на время в худшую сторону после отказа от никотина?
• Пиkтусин)) 10.05.09 11:17

  ответ для: Кейк

  
  ну у кого как))главное держись)) я вот до сих пор прихожу на кухню по привычке...с утра когда выхожу из душа тож с мыслью покурить бы))да и вообще как раньше курила при выходе из метро..на работе..до сих пор такая мысль есть..но уже меньше))все мне говорят что скоро будет легче))
• Кейк 10.05.09 11:15

  ответ для: Пиkтусин))

  
  спасибо, сегодня проснулась и курить не хочется и я не пошла по привычке на балкон, а нормально позавтракала и погуляла с собакой. это уже достижение или рано радуюсь?
• Пиkтусин)) 10.05.09 11:12

  ответ для: Кейк

  
  я считаю что главное захотеть)) я пока не захотела то не могла бросить..а вот тут решила и все..трудно конечно было, но я держалась..потому что книгу алена карра мне читать лень)) а какие нить кодировки делать как брат у меня я не хочу..поэтому главное захотеть сказать себе “не хочу..и не буду!“ и держаться)) все должно получиться))
• Пиkтусин)) 10.05.09 11:09

  ответ для: slavia

  
  ну да москва большой город)) пару раз по мкаду пройтись и никаких лишних кг))
• Расума 10.05.09 09:45
  
  А я обычно худела, когда бросала курить (специально изнуряла себя нагрузками и диетами, чтоб не тянуло), сейчас не курю больше года, а вообще года четыре курила