МНЕ 45 ЛЕТ. РАСПЕРЛО ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД. НАДО СКИНУТЬ 7 КГ ЗА 3 МЕСЯЦА. ДЕВОЧКИ, КОМУ ЗА 40? МОЖНО С ВАМИ ПООБЩАТЬСЯ? ИЛИ ЗДЕСЬ ХУДЕЮТ ТОЛЬКО МОЛОДЕНЬКИЕ?

начало

• BreezeS 17.02.14 14:45

  ответ для: Sofochka777

  
  Привет! Присоединится хотела бы! Но по - поводу вступления в команду, сильно сомневаюсь, я вечно срываюсь и боюсь вас подвести!
• Sofochka777 16.02.14 20:39

  ответ для: BreezeS

  
  

  BreezeS писал(а): А я что-то не могу перейти по ссылке!

  
  Привет, как дела? Не хочешь к нашей команде присоединиться?
• 9rjhnou1h9ih 15.02.14 18:14

  ответ для: maria,p

  
  

  maria.p писал(а): согласна. Думаю 75д - вполне достаточно. и на остальное не жалуюсь. Ведь попка и жирная задница - это не одно и тоже

  75д-отлично!
• Sofochka777 14.02.14 22:15

  ответ для: bigmama3

  
  

  bigmama3 писал(а): Софочка, вот можно с ней дома ходить сначала 1, потом 2, потом 3, а там уж как захочешь:

  
  Спасибо, буду делать перерывы и ходить, а то уже поясница болит от долгого сидения за компом.
• bigmama3 14.02.14 20:32

  ответ для: Sofochka777

  
  Софочка, вот можно с ней дома ходить 1, потом 2, потом 3, а там уж как захочешь:)
• Sofochka777 14.02.14 14:26
  
  Я не знаю, откуда у людей такое представление, что главбух сидит и чаи гоняет, я кручусь как белка, очень подвижная, но ходить пешком, конечно, времени не хватает, а надо как-то его находить.
• КОКОС 14.02.14 14:26
  
  Диета Дюкан вам в помощь,за 2 месяца скините!
• Panda online 14.02.14 14:22

  ответ для: Sofochka777

  
  

  Sofochka777 писал(а): Вы молодец, я тоже считаю, что все в голове. Года три назад ходила на Академию стройности в Доктор Борменталь, там говорили, что лишний вес - это защита организма от каких-то психологических проблем и если их для себя решить, то и с весом проблем не будет.

  
  да-да, я справилась с депрессией, перестала мучиться, грузиться по любому поводу, теперь даже когда есть повод, я все равно могу оставаться спокойной. никого не критикую, никого не осуждаю, вообще никого не слушая и не обращаю ни на что внимание, друзей-приятелей у меня поубавилось, наверное, потому что говорить со мной стало не о чем, но и от этого я тоже не страдаю. да, я думаю, что стоит читать побольше вот такой литературы.
• Panda online 14.02.14 14:19
  
  вы глав бух, и, наверное, вообще никуда не ездите, ездит у вас помощник. сидите, пьете чаи, и другие бухи тоже пьют чаи с булками, и все не худышки... как то так я вас представила. не мудрено с такой работой, в такой компании набрать вес. наверное, я бы стала ездить куда-нибудь сама, ходить пешком и все такое, словом поменяла бы привычки
• Sofochka777 14.02.14 14:18
  
  Вы молодец, я тоже считаю, что все в голове. Года три назад ходила на “Академию стройности“ в “Доктор Борменталь“, там говорили, что лишний вес - это защита организма от каких-то психологических проблем и если их для себя решить, то и с весом проблем не будет.
• Panda online 14.02.14 14:13

  ответ для: Sofochka777

  
  

  Sofochka777 писал(а): Спасибо, а намного похудели и как?

  
  для меня намного. мой рекорд был 68 кг, при росте 168, мне это очень не шло. я хорошо выгляжу, если вешу до 55. но похудела я аж до 47 - 21 кг, если взять верхнюю и нижнюю границы.
  я не могу объяснить толком как у меня это получилось. банально звучит, но я начала с себя, со своих мыслей. я перестала себя ругать за полноту, и просто начала за собой ухаживать, стремясь выглядеть хорошо, не смотря на полноту...
• Sofochka777 14.02.14 14:12
  
  Я поставила такую задачу, потому что на майские собираюсь на море, а если не скину вес, то и в летние шмотки не влезу и чувствовать себя буду не очень уверенно.