ПОХУДЕЕМ К ЛЕТУ НА 15-30 КГ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К КРЕМЛЕВСКОЙ ДИЕТЕ.

начало

• Florenss1234 29.01.14 14:09

  ответ для: Juliana:)

  
  

  Юлиана:) писал(а): Лариса, понмаю твои переживания, постарайся абстрагироваться по максимуму, маму уже не переделать. Как говорится не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней... в данном случае тупо забей... говорить легко, сделать сложно, но постараться надо... Тоже в свое время были проблемы и непонимание, мама с очень у меня тяжелым характером.... была.... ее не стало в 2005 году... с тех пор, часто думаю, хоть какая была бы, но жива

  
  да, если бы я ее не прощала - мы вообще не общались бы.
  а так - живи и хорошо. я живу по закону- надо заботиться пока живы близкие люди, а потом им уже все равно плачешь ты по ним или нет...делать надо пока живы. потом лишь воспоминания.
  я и так забиваю - просто сложно
• Juliana:) 29.01.14 13:26

  ответ для: Florenss1234

  
  Лариса, понмаю твои переживания, постарайся абстрагироваться по максимуму, маму уже не переделать. Как говорится не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней... в данном случае тупо забей... говорить легко, сделать сложно, но постараться надо...
  Тоже в свое время были проблемы и непонимание, мама с очень у меня тяжелым характером.... была.... ее не стало в 2005 году... с тех пор, часто думаю, хоть какая была бы, но жива
• Juliana:) 29.01.14 13:21

  ответ для: Florenss1234

  
  

  Florenss писал(а): по поводу икры - ее можно. это на след.раз .

  я знала про икру, но она в канапешке была в мягком творожном сыре и чего то там еще непонятно намешано и все в блинчик завернуто тоннький по типу роллов нарезано... выковыривать не представлялось возможным, вот не стала рисковать
• Florenss1234 29.01.14 12:13

  ответ для: Juliana:)

  
  

  Юлиана:) писал(а): как денек прошел? у меня сегодня было мероприятие по работе... с самого утра.. на банкете вечером выбирала только белки, и говядину и рыбу и креветки ела... удержалась не взяла фрукты нисколечко... даже икру не брала, она была на тарталетках... вообще ничего мучного, хотя десерты стояли ароматные и завлекающие.... а какая картошечка под сыром запеченная.... жевала мясо в общем, еле выползла, объелась, но ни капельки не нарушила завтра даже не знаю что делать... как питаться...

  
  по поводу икры - ее можно. это на след.раз.
  молодец!
  я во вчера нарушила - нервы. еще и маму выписали. и давай отрываться. считаю месяцы до разъезда. у меня мама своеобразный человек и когда я начинаю что-то - ты дура не справишся, у тебя не получиться, ты не способна...а когда сажусьна диту при ней-все ж...а начинает под нос “сувать “ мои любимые вкусности и нервы трепать - специально.
  в общем сладкое я вчера схомячила....
  вот сейчас - я завракаю(у себя в комнате!) - приходит садиться сзади на диван - и давай смотреть в рот, говорить гадости и рожи строить недовольные(моими мужем-она его ненавидит).на “дай поесть , иди займись чем-то и что тыт тут сидишь“ - “ты че меня гонишь?“ и остаеться.
  вот сейчас - опять детей довела...чуть ли не матом всех успокоила. скорее бы раъезд с ней. выматывает она. как хорошо когда вместе не жили. и как ужастно жить с ней- она делает вид что такая добрая, а на сомам деле - всю жизнь живет по принципу - я так хочу и насрать.
  сегодня жестко, надеюсь выдержу.
  мозг взрывается.
  еще 2-3 мес. осталось терпеть ее вые...ы.
• Juliana:) 28.01.14 23:08

  ответ для: Florenss1234

  
  

  Florenss писал(а): думаю лучше лично подобрать. кому как

  как денек прошел?
  у меня сегодня было мероприятие по работе... с самого утра.. на банкете вечером выбирала только белки, и говядину и рыбу и креветки ела... удержалась не взяла фрукты нисколечко... даже икру не брала, она была на тарталетках... вообще ничего мучного, хотя десерты стояли ароматные и завлекающие.... а какая картошечка под сыром запеченная.... жевала мясо
  в общем, еле выползла, объелась, но ни капельки не нарушила))))) завтра даже не знаю что делать... как питаться...
• Florenss1234 28.01.14 20:39

  ответ для: Juliana:)

  
  

  Юлиана:) писал(а): эх, масло даже не представляю... бее-е-е-е-е-е. А во что клетчатку добавлять если не кефир? И когда лучше принимать утром или вечером

  
  думаю лучше лично подобрать. кому как
• Juliana:) 28.01.14 15:04

  ответ для: Florenss1234

  
  

  Florenss писал(а): одна фигня я просто еще с Дюкана привыкла. В кефир или творогмягкий, брала диетический Избенкасеть магазинов - добавляла и на ужин. Брала пшеничные рассыпные или овсянные - сытно. А клетчатку маме купила -сейчас в супы ее добавляет-говорит что нравиться. Так что -что нравиться-то и добавляй. У некоторых масло на тощак... тоже кому-то подходит. я лично всю жизнь воду пью, привычка. и масло для меня жесть.

  эх, масло даже не представляю... бее-е-е-е-е-е.
  А во что клетчатку добавлять если не кефир? И когда лучше принимать утром или вечером
• Florenss1234 28.01.14 10:24

  ответ для: Juliana:)

  
  

  Юлиана:) писал(а): у меня есть клетчатка - не лучше?

  
  одна фигня)))
  я просто еще с Дюкана привыкла. В кефир или творог(мягкий, брала диетический Избенка(сеть магазинов)) - добавляла и на ужин. Брала пшеничные рассыпные или овсянные - сытно.
  А клетчатку маме купила -сейчас в супы ее добавляет-говорит что нравиться.
  Так что -что нравиться-то и добавляй.
  У некоторых масло на тощак... тоже кому-то подходит. я лично всю жизнь воду пью, привычка. и масло для меня жесть.
• Juliana:) 27.01.14 21:37

  ответ для: Florenss1234

  
  

  Florenss писал(а): купи пшеничные в аптеке или овсянные отрубив метро есть - 1-2 ст.л. в день

  у меня есть клетчатка - не лучше?
• Florenss1234 27.01.14 21:21

  ответ для: Juliana:)

  
  

  Юлиана:) писал(а): да, нашла Ларис, спасибо! ну попробую без молочки тогда... наверное эту неделю, а дальше посмотрю...

  
  купи пшеничные(в аптеке) или овсянные отруби(в метро есть) - 1-2 ст.л. в день
• Juliana:) 27.01.14 21:16

  ответ для: Florenss1234

  
  

  Florenss писал(а): прочитай еще раз в моих коментах ниже - большой смотри. да - обычно 2 недели нельзя. углеводы добираешь овощами. но вот лично - мне достаточно 1 недели

  да, нашла Ларис, спасибо! ну попробую без молочки тогда... наверное эту неделю, а дальше посмотрю...
• Florenss1234 27.01.14 21:05

  ответ для: Makeup artist

  
  

  Makeup artist писал(а): Хочу присоединится .Неделю сидела на гречке - 3,500-4 килограмма ,но гречка уже не лезет .....

  
  добро пожаловать.
  по поводу что есть и как - посмотри мои комменты. если надо - там подробнее.