БЕГ В ОБЕРТЫВАНИИ - ЗА ИЛИ ПРОТИВ? БЕЗОПАСНО ЛИ ЭТО?

начало

• Эмбер 17.04.13 22:28

  ответ для: Annatomiya

  
  

  Annatomiya писал(а): могу я узнать время чего ?

  Annatomiya писал(а): могу я узнать время чего ?

  
  Время для всего остального! Почему-то совсем некогда лежать... Хоть и охота очень!
• Annatomiya 17.04.13 22:19

  ответ для: Эмбер

  
  

  Эмбер писал(а): Мне кажется, эффективно. И время экономится.

  могу я узнать время чего ?
  _______
  Нахожусь в том прекрасном возрасте, когда - тараканы в голове передохли, лапша на ушах не держится,а потенциал ещё, ох как велик
• Annatomiya 17.04.13 22:19

  ответ для: 8e2885qvffi8_1

  
  

  pepelrozy писал(а): а я-то что я как раз против и сама так не делаю

  это я просто дополнила ваш пост.
  _______
  Нахожусь в том прекрасном возрасте, когда - тараканы в голове передохли, лапша на ушах не держится,а потенциал ещё, ох как велик
• Эмбер 17.04.13 21:21

  ответ для: Lorilane

  
  

  Lorilane писал(а): и как, эффективно? поделитесь пожалуйста!

  
  Мне кажется, эффективно. И время экономится.
• Ленчик95 17.04.13 20:40
  
  ничего не опасно, и очень эффективно, я уже 2 неделю занимаюсь физ.упражнениями в кофейном обёртывании
• Lupum_cor 17.04.13 20:38
  
  опасно и бесполезно. тепловой удар можно получить в худшем случае, аллергическую реакцию в лучшем.
  а бесполезно, потому что липолиз это никак не улучшает, только вода уходит. до следующего стакана воды.
• 8e2885qvffi8_1 17.04.13 20:33

  ответ для: Annatomiya

  
  а я-то что
  я как раз против))
  и сама так не делаю)))
• чья-то сказка 17.04.13 20:14
  
  когда я занималась фитнесом, многие девочки приходили на тренировку в каких-то широких поясах, оборачивали живот, им инструктор запрещал так заниматься,говорила, что это вредно для внутренних органов, а бедра она говорила, можно на часик обернуть пленкой, но без фанатизма...
• Osa Mozgoed 17.04.13 20:08
  
  я в неопреновом поясе бегаю, одеваю поверх одежды чтобы пот впитывался. на кожу мажу антицеллюлитный крем. толку правда особого не вижу пока ((
• aneka78 17.04.13 19:48
  
  Ну если Вам сердце здоровое не нужно и красивая кожа, то вперед! (сарказм). Вредно и очень. Лучше как пробежитесь и после душа сделайте обертывание под пленку. Организм Вам спасибо скажет.
• Annatomiya 17.04.13 19:37

  ответ для: 8e2885qvffi8_1

  
  

  pepelrozy писал(а): Перегрев внутренних органов, что не есть нормально! Можно ноги, руки... Талию не надо Но это просто гоняешь воду.. Если проблемы с давлением и почками - тоже лучше не надо

  Совершенно верно. Более того , помимо вреда для почек , нагрузка на сердце сильная.
  и еще !!! а вы думаете вы похудеете от того что воду сгоните?
  Она вернется и друзей преведет. Даи бегать в дискомфортном состоянии , когда все течет и жарко не прикольно.
  Жир сжигает при движении, и вы его сожжете столько сколько сожжете, остальное вода .
  Если есть лишняя жидкость, то есть другие методы ее выведения.
  _______
  Нахожусь в том прекрасном возрасте, когда - тараканы в голове передохли, лапша на ушах не держится,а потенциал ещё, ох как велик
• serena,d 17.04.13 19:35
  
  я вообще читала, что обертывания - не есть хорошо. вредит организму, сердечно сосудистой системе итд