А ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ ДИЕТЫ, КОГДА Я ДОСТИГНУ ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ? МНЕ ПРИДЕТСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ ПИТАТЬСЯ ОДНИМ ОБЕЗЖИРЕННЫМ ТВОРОГОМ И МОРСКОЙ КАПУСТОЙ С ГРЕЧКОЙ?

начало

• ledli 18.02.13 22:27

  ответ для: Pintmann777

  
  мне к осени поздно, мне приближаться надо к концу марта, а быть на полпути хотя бы летом)))
  так да, но все-равно столько времени не всегда бывает на спорт при детках, а дома (для меня лично) упражнения это все фигня) как надо стараться дома что бы хоть часть программы спортзала выполнить я не представляю, особенно если нет домашнего спортзала))
• Pintmann777 18.02.13 22:12

  ответ для: ledli

  
  ахахахахаха ладно не буду)
  ну это да,по части отговорок,если хочешь тело и с ребёнком можно сделать его красивым.было бы желание.не обязательно в спорт зал идти)
  я ленивая на самом деле.но я всячески стараюсь делать гимнастики.вот наконец то опять начала ходить в зал и думаю к концу лета,началу осени приближусь к своей цели)
• barsik37 18.02.13 22:11
  
  да(((( или разнесёт. или прийчи себя после 12 есть только варёную курицу и творог, а после 17 только кефир
• ledli 18.02.13 22:10

  ответ для: Pintmann777

  
  ну у нас рост разный) мне 55 необходимы)) спорт оченб люблю и занимаюст регулярно и до нужной формы еще далеко, поэтому пока я им обеспечена) но потом беременность- это уже не тот спорт что хочется придется включать, ребенок и не один и будет видно про спорт) хотя у нас есть пара таких Мамочек молодых в спортзале, что было бы желание)) а еще, конечно, время!
  хватит о блинах, я на диете)))))) щас захочу всего и сразу))
• Pintmann777 18.02.13 21:59

  ответ для: ledli

  
  я буду всегда есть блины на завтрак,я знаю точно)
  спорт да.я вот тоже хочу добиться того чтобы спорт был неотъемлемым фактором жизни.
  сама хочу до 55-ти но уже теперь не голодом,а именно здоровым питанием.
• ledli 18.02.13 21:57

  ответ для: Pintmann777

  
  ох это так кажется)))) на пенсии половину еды будет уже нельзя, вторая половина будет не в кайф)))))
  я метаю скинуть до 55и чуть ниже, а потом уж 2 кг стабильные туда сюда гулять)) питаться неплохо, это даже полезнее, но если увидела что слишком много себе позволяю - быстренько на разгруз, диетку, спорт)) вот спорт бы не бросить, заниматься бы им всю жизнь))
• Pintmann777 18.02.13 21:49

  ответ для: ledli

  
  да!так что всю жизнь на скудном пайке.на пенсии буду отъедаться ахахах)
• ledli 18.02.13 21:36

  ответ для: Pintmann777

  
  конечно, только кто то со словами такими в кафе пьет кофе и ест пироженку, а кто то каждый день на ночь майонезом картошку жареную заливает))))
  Просто во всем нужна меня, а если хочется быть стройной о обменка не позволяет и склонная к накопительству так или иначе приходится учиться мере или отказываться от очень многого)) каждый свое выбирает сам)
• Pintmann777 18.02.13 21:32

  ответ для: ledli

  
  ты права.тут ещё нужно учесь как тебе самой чувствуется.тем более если умеешь контролировать себя,то почему бы и нет.
  знаешь я тоже себе позволяю раз в месяц покушать своих любимых блинов и ни капли не сожалею.ведь как ты сказала жизнь коротка да и одна) баловать обязательно себя надо
• ledli 18.02.13 20:29

  ответ для: Pintmann777

  
  я, наверное, просто не вижу смысла совсем от всего отказываться)) жизнь короткая и не для того чтобы жрать, конечно, живем) Но я понимаю, что погрешности шоколадок или сладкого или мучного можно вполне отрабатывать питанием хорошим в остальные дни и спортом)) может когда-то и мне будет совсем все-равно на какую бы то ни было еду))
• Pintmann777 18.02.13 00:37

  ответ для: ledli

  
  ну вот я сразу забанила всякие шоколадки.потому что я иначе не могу.например моя мама не любит сладкое и может себе каждый день позволить 2 кубика горькой шоколадки ,если следит за питанием.а мне хочется больше,а эти 2 дольки мне не туда ни сюда,лучше фрукт схесть или салат.да и я обычно на булки и печьнье срываюсь,а их я себе ну уж никак в правильное питание вписать не могу) поэтому просто чтобы не скучно было стараюсь что бы все приёмы были разные.
  а вот йогурт он был как десерт,хотя яне ела его на ужин.и думала что будет очень тяжело отказаться от него,но когда я отказалась от него,я поняла сразу что на самом деле несладкий йогурт меня устраивает вполне)
• ledli 17.02.13 22:18

  ответ для: Pintmann777

  
  здорово, я совершенно не сладкоежка. но совсем откажусь от сладкого врядли)) в ближайшие пару лет уж точно))