Девушка,Вы уже молодец,ведь начать тяжелее всего.самый трудный шаг сделан!3 дня позади.если Вы сейчас сорветесь,значит,все Ваши усилия были впустую.Вы сам прекрасно знаете,что хотите похудеть,так худейте!Все в Ваших руках.Я вот по себе все это знаю.Уже примерно год я сажусь на правильное питание,начинаю заниматься спортом.Первые несколько дней все отлично,я горжусь собой,повышается самооценка,улучшается настроение,но каждый раз я срываюсь.Мне потом до горечи обидно за потраченные усилия,я себя ужасно ругаю,начинаю все по новой,снова дела,бросаю-замкнутый круг.Вот так вот будет и у Вас.Вы никогда не сможете из него выбраться,если сейчас себя не преодолеете.Все в Ваших руках!
Воду пейте. Или бегите спать ложиться. И помните, что самые трудные дни - это первые три. Уже на четвертый - становится легче. До четвертого осталось совсем чуточка. Теперь уже глупо - срываться.