| ||||||
| ||||||
|
начало
-
gk2hbe5l9n6i 14.01.09 13:55
Я на 3 точно.
вроде и немного на напротив зеркала стоять тошно... -
inky 14.01.09 13:50
ответ для: Екатерина Романо
вот до 13 не есть - это тоже для меня лучший вариант. и не есть после 18!
с моим организмом этот распорядок оч хорошо работает) -
inky 14.01.09 13:49
до нг сбросила 9, за праздники от алкоголя и еды наела 4. Вчера и позавчера решила ,что все! это ппц и мне жалко свои хорошие результаты, два дня сидела на кефире и 3 кг опять ушли. С завтрашнего дня на 10 дневную диету! -
Ната0505 14.01.09 13:28
у меня +4кг за праздники . с понедельника на японской диете сижу- отвес 1кг!!! -
Noone 14.01.09 12:37
ответ для: Екатерина Романо
Так мы к моей маме ездили на 4 дня)) Если бы не это, привес был бы гораздо меньше)) Один домашний тортик чего стоит! А скидываю - на диетке сижу 9 кг за 9 дней. 9 конечно не скину, буду рада хотя бы привес скинуть) -
Mor-k0shka 14.01.09 12:36
не взвешиваюсь
страшно
по ощущениям 3-4 -
dgdroxn0nra3 14.01.09 12:30
Поправилась на 1 кг. В первый рабочий день на кефире всё ушло и к сегодняшнему дню даже прихватило еще с собой в минус. Хотя ем, как прежде. -
Екатерина Романо 14.01.09 12:28
ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL
пока даже не взвешивалась - так что не факт, что сбрасываю.
Но для меня лучший распорядок питания :
до 13 00 - ничего
на обед - всё, что хочется (первое, второе, салат, сладости)
в 19 00 - фрукты, овощи, зелёный чай, сухофрукты -
Екатерина Романо 14.01.09 12:23
ответ для: Noone
ух!
Даже больше, чем я (я 3,7 прибавила)!
Ты умничка! Настоящая сила воли!
Как тебе это удалось? -
Noone 14.01.09 07:30
Я поправилась после НГ на 4 кг, 3,5 уже скинула) Осталось всего 500 гр, думаю, завтра-послезавтра уйдет и он. -
Старая Кошёлка 14.01.09 06:42
Набрала 3 кг!!!! Но быстренько взяда себя в руки и уже вернулась к былому весу -
ЗоЛоТаЯ GIRL 14.01.09 04:18
ответ для: Екатерина Романо
Мне тоже интересно!А ты как сбрасываешь ненавистные килограмчики?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|