| ||||||
| ||||||
|
начало
-
gk2hbe5l9n6i 14.01.09 13:55
Я на 3 точно.
вроде и немного на напротив зеркала стоять тошно... -
inky 14.01.09 13:50
ответ для: Екатерина Романо
вот до 13 не есть - это тоже для меня лучший вариант. и не есть после 18!
с моим организмом этот распорядок оч хорошо работает) -
inky 14.01.09 13:49
до нг сбросила 9, за праздники от алкоголя и еды наела 4. Вчера и позавчера решила ,что все! это ппц и мне жалко свои хорошие результаты, два дня сидела на кефире и 3 кг опять ушли. С завтрашнего дня на 10 дневную диету! -
Ната0505 14.01.09 13:28
у меня +4кг за праздники . с понедельника на японской диете сижу- отвес 1кг!!! -
Noone 14.01.09 12:37
ответ для: Екатерина Романо
Так мы к моей маме ездили на 4 дня)) Если бы не это, привес был бы гораздо меньше)) Один домашний тортик чего стоит! А скидываю - на диетке сижу 9 кг за 9 дней. 9 конечно не скину, буду рада хотя бы привес скинуть) -
Mor-k0shka 14.01.09 12:36
не взвешиваюсь
страшно
по ощущениям 3-4 -
dgdroxn0nra3 14.01.09 12:30
Поправилась на 1 кг. В первый рабочий день на кефире всё ушло и к сегодняшнему дню даже прихватило еще с собой в минус. Хотя ем, как прежде. -
Екатерина Романо 14.01.09 12:28
ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL
пока даже не взвешивалась - так что не факт, что сбрасываю.
Но для меня лучший распорядок питания :
до 13 00 - ничего
на обед - всё, что хочется (первое, второе, салат, сладости)
в 19 00 - фрукты, овощи, зелёный чай, сухофрукты -
Екатерина Романо 14.01.09 12:23
ответ для: Noone
ух!
Даже больше, чем я (я 3,7 прибавила)!
Ты умничка! Настоящая сила воли!
Как тебе это удалось? -
Noone 14.01.09 07:30
Я поправилась после НГ на 4 кг, 3,5 уже скинула) Осталось всего 500 гр, думаю, завтра-послезавтра уйдет и он. -
Старая Кошёлка 14.01.09 06:42
Набрала 3 кг!!!! Но быстренько взяда себя в руки и уже вернулась к былому весу -
ЗоЛоТаЯ GIRL 14.01.09 04:18
ответ для: Екатерина Романо
Мне тоже интересно!А ты как сбрасываешь ненавистные килограмчики?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|