Начинаю слегка ограничивать питание-через пару месяцев начинают выпадать волосы. В прошлом году сидела на диете-Спустя пару месяцев потеряла ровно половину своих волос.Завязала с диетами,решила просто ограничить питание.Ела все,но по чуть-чуть,и после 6 воздерживалась.И вот спустя ровно два месяца история повторилась! Они снова выпадают! Хотя я и первый,и во второй раз принимала витамины. Малейшие ограничения в питании-и они лезут.. уже не знаю,как поступить...волосы очень жалко. как худеть?