Месячные идут уже давно, но нерегулярно. Перерывы могут быть до трех месяцев. К гинекологу идти побаиваюсь, но понимаю, что придется. Из-за чего еще может такое быть и можно ли обойтись без врача?
Без врача никак не обойтись... а возможно и без нескольких...не затягивайте...заболеваний с таким симптомом несколько, а исход у них разный... чем скорее обратитесь, тем лучше
А чего их бояться, врачей-то? Надо сходить.. Пусть расскажет что и как..И ещё... не уверена я, что диета нужна Вам....Собьете себе весь обмен... При таком росте вес нормальный.