вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

БОЛЬШЕ НЕТ СИЛ ИЛИ ИСПОВЕДЬ ШКОЛЬНИЦЫ!

Я больше так не могу. У меня скоро начнется продолжительная депрессия из которой не смогу выйти. У меня действительно больше не осталось никаких сил.
Где - то около 9 месяцев назад я была, скажем так, нормального телосложения. При моем очень маленьком росте 1.50м. я весила 50кг. Все время старалась поддерживать свой вес:делать разгрузочные дни,сидеть на диетах. Вроде как вес был нормальным, но меня он не устраивал. Я учусь в школе последний год и вдруг что-то изменилось той зимой.Появилась подруга с которой мне было очень весело и я почему - то стала кушать, делать какие то вещи, которые раньше даже не входили в мою голову и были для меня просто неприемлимы. Например, раньше никогда,наверное за 5 лет учебы я не ходила в столовую. Но появившаяся подруга, можно сказать, приучила меня к этому. Тогда мне казалось, что врятле я сильно потолстею “подумаешь одна булочка“.И так каждый день проходил незаметно. Позже я стала чувствовать что моя одежда становиться теснее, но я уже не могла ничего с собой поделать.Я не могла так легко, как думала бросить свои дурные привычки.Это оказалось очень сложно. Потом мы поехали в Чехию, а там я растолстела до неузнаваемости. Такое ощущение, что во мне все расло даже если я ничего не ела (“как на дрожжах“). Итог всего этого +15 кг!!! Теперь я вешу 65 кг при росте 1.50м. и думаю “какая я была раньше дура, что при весе50кг.я считала себя толстячкой(смотрю на фотки и плкать хочется). Я пыталась сидеть на диете “пресс идеальной формы минус 10кг. за 12 дней“.Вроде сначала все получалось, смешно сказать, но я сорвалась на 10 дней(это ужас). Потом были другие диеты,потом бег по 2км.каждый день.Кремлевка, которая тоже пошла на смарку.Сейчас сьела очень много печенья и за это я себя ненавижу. Поэтому я решила как бы исповедоваться вам. Я просто не понимаю, почему я так резко изменилась. Я стала противоположностью той которая была раньше. Раньше была очень волевым человеком, а сейчас не узнаю себя. Что мне делать?? Я наверное уже начинаю зависеть от еды. Это какой-то психоз. Нужно срочно что-то предпринять. Я так больше не могу. СПАСИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА!!! ЭТО НЕ ВЫНОСИМО. КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СТАТЬ ТОЙ ПРЕЖНЕЙ!!!???

следующая тема»
регистрация»

автор: dwcxsjcgdazd, 11.09.06 16:44 все темы»
комментарии: +137, просмотры: +5121
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Балувана Галя


    да ...вот я и думаю заняться спортом...правда еще определенно не решила чем именно..хотела бодифлексом..но я не могу заставить себя очень рано подниматься..вообщем пока думаю..сегодня предпоследний день диеты у меня ..послезавтра буду взвешиваться..вот так вот..если так будет продолжаться и у меня не наступит депресняк..то все будет очень даже хорошо.

  • мне кажется, эта тяга с сладкому, что-то психологическое... что-то внутри у меня перевернулось, а как все исправить, я не знаю

  • Я сейчас начала заниматься спортом, стараюсь не есть после 18... но вредные продукты частенько употребляю, при чем желание у меня появляется во второй половине дня. Хорошо, что я додумалась после 18 не есть, а то бы меня ничего не спасло) Я так подумала, может мне выбрать другую диету, может просто это не “моя“ диета, а надо выбрать, на которой мне будет легче? Как вы думаете?

  • ответ для: dwcxsjcgdazd


    а ты мне хоть 1 чел-ка покажи кто после диет без труда хоть лет 10 продержался(без диет).
    ты должна настроить мозг НА -НЕ ХОТЕТЬ ВРЕДНОГО!!!!
    И ЕЩЕ -1 ЧАС СПОРТА В ДЕНЬ.ежедневно.любого,какой не напрягает.но пульс выше 160 не поднимай.
    Т.К.ПЕРВЫЕ 25 МИН СЖИГАЕТСЯ САХАР В КРОВИ,потом жир отложенный последним(вчерашняя отбивная)будет сжигатся за счет старого сала.(шашлык,торт с лета )

  • ответ для: dwcxsjcgdazd


    читаю книгу=400 страниц и на каждой доказано что все срывабтся.те кто предлагает диеты не предлагает помощь которая нужна больше неядения.как бороться с гормонами никто не советует.
    1.когда нападает жор-займись чем-то,инет,чтение,вязание,танец.и так каждый раз.и потом во время сиресса организм перехочет жрать,потому что привыкнет ктому что стресс другим перебивает.
    2.не ешь ничего с концентратами и красителями,они удовлетворяют зрение и вкус. рецепторы,но желудок теряет чувствительность и очень поздно посылает в мозг сигналы что наелась,......и из-за химии посылает и сигналы голода.
    3.когда чего-то хоч-ся вырабатываются гормоны- изза них срывы.
    а чтоб не хотелось-надо над собой работать.
    дочитаю книгу все опишу.

  • ответ для: Балувана Галя


    это и нормальная реакция..но зачем тогда заниматься всеми этими диетами..для того чтобы сорваться..ты наполовину не права...надо уметь держать себя в руках

  • ответ для: TheFlying


    знаешь..пожелаю тебе удачи конечно и буду за тебя держать кулакиии( чтоб все получилось)я вот сегодня 12 день на японской диете..мне хорошо, легко..не встаю на весы ради принципа....встану только после диеты..мне вообще нужно худеть накг этак 15 а для идеала на 20 но я уже об этом пока и не мечтаю..вот так вот..поняла что надо набраться ОООгромнного терпения иначе ничего не получится...так что удачки тебе зая..чмоки пиши как продвигаются делаа...ок?

  • это нормальная реакция на диету,для самосохранения организма.все-все-все срываются

  • ответ для: TheFlying


    удачи тебе,милая!!!!!!!!!!

  • Привет, знаете, у меня похожая проблема. Я раньше была более волевой, сказала - сделала, но теперь... понимаете, я перешла в новую школу, много новых знакомых, проблема с учебой... в общем, теперь максимум на что я способна - это 4 дня на диете и то... в редких случаях. Я поправилась на килограмов 5-6, мне теперь даже на весы страшно вставать... не знаю, что такое происходит, просто тянет на сладости и все тут... Что делать? Нет, мне уже советовали, там есть сладости, но не много, типо от них ничего не будет,НО как только я хоть на мм нарушаю диету, так меня просто не остановить! Я начиная есть ВСЕ запретные продукты! Я не понимаю, ПОЧЕМУ?
    Завтра сажусь на Протасовку, пожелайте удачи...

  • ответ для: rr947a4c4o8y


    хорошо...у меня сейчас очень много дел..поэтому наверное и легко сидеть..а у тебя как дела?

  • ответ для: dwcxsjcgdazd


    Столько дел, что некогда в Инете бывать.
    Как твои успехи?
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 7
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 11
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 4
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 31
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 21
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 43
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 8
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 12
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 15
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 14
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 35
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 44
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 8
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 8
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 20
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
тема содержит фото как вам такие кролики? » 15
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 13
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? »
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 16
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 8
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 13
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 28
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 3
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 62
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 10
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 64
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 24
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 6
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 11
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 25
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 89
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 9
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 10
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 2
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 6
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 5
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 8
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 41
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 14
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 29
тема содержит фото сколько нужно сбросить? » 4
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 12
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 51
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 37
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 20
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 13
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 15
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 17
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 37
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 11
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 56
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 25
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 66
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 81
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 13
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 15
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru