вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

БОЛЬШЕ НЕТ СИЛ ИЛИ ИСПОВЕДЬ ШКОЛЬНИЦЫ!

Я больше так не могу. У меня скоро начнется продолжительная депрессия из которой не смогу выйти. У меня действительно больше не осталось никаких сил.
Где - то около 9 месяцев назад я была, скажем так, нормального телосложения. При моем очень маленьком росте 1.50м. я весила 50кг. Все время старалась поддерживать свой вес:делать разгрузочные дни,сидеть на диетах. Вроде как вес был нормальным, но меня он не устраивал. Я учусь в школе последний год и вдруг что-то изменилось той зимой.Появилась подруга с которой мне было очень весело и я почему - то стала кушать, делать какие то вещи, которые раньше даже не входили в мою голову и были для меня просто неприемлимы. Например, раньше никогда,наверное за 5 лет учебы я не ходила в столовую. Но появившаяся подруга, можно сказать, приучила меня к этому. Тогда мне казалось, что врятле я сильно потолстею “подумаешь одна булочка“.И так каждый день проходил незаметно. Позже я стала чувствовать что моя одежда становиться теснее, но я уже не могла ничего с собой поделать.Я не могла так легко, как думала бросить свои дурные привычки.Это оказалось очень сложно. Потом мы поехали в Чехию, а там я растолстела до неузнаваемости. Такое ощущение, что во мне все расло даже если я ничего не ела (“как на дрожжах“). Итог всего этого +15 кг!!! Теперь я вешу 65 кг при росте 1.50м. и думаю “какая я была раньше дура, что при весе50кг.я считала себя толстячкой(смотрю на фотки и плкать хочется). Я пыталась сидеть на диете “пресс идеальной формы минус 10кг. за 12 дней“.Вроде сначала все получалось, смешно сказать, но я сорвалась на 10 дней(это ужас). Потом были другие диеты,потом бег по 2км.каждый день.Кремлевка, которая тоже пошла на смарку.Сейчас сьела очень много печенья и за это я себя ненавижу. Поэтому я решила как бы исповедоваться вам. Я просто не понимаю, почему я так резко изменилась. Я стала противоположностью той которая была раньше. Раньше была очень волевым человеком, а сейчас не узнаю себя. Что мне делать?? Я наверное уже начинаю зависеть от еды. Это какой-то психоз. Нужно срочно что-то предпринять. Я так больше не могу. СПАСИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА!!! ЭТО НЕ ВЫНОСИМО. КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СТАТЬ ТОЙ ПРЕЖНЕЙ!!!???

следующая тема»
регистрация»

автор: dwcxsjcgdazd, 11.09.06 16:44 все темы»
комментарии: +137, просмотры: +5177
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Балувана Галя


    да ...вот я и думаю заняться спортом...правда еще определенно не решила чем именно..хотела бодифлексом..но я не могу заставить себя очень рано подниматься..вообщем пока думаю..сегодня предпоследний день диеты у меня ..послезавтра буду взвешиваться..вот так вот..если так будет продолжаться и у меня не наступит депресняк..то все будет очень даже хорошо.

  • мне кажется, эта тяга с сладкому, что-то психологическое... что-то внутри у меня перевернулось, а как все исправить, я не знаю

  • Я сейчас начала заниматься спортом, стараюсь не есть после 18... но вредные продукты частенько употребляю, при чем желание у меня появляется во второй половине дня. Хорошо, что я додумалась после 18 не есть, а то бы меня ничего не спасло) Я так подумала, может мне выбрать другую диету, может просто это не “моя“ диета, а надо выбрать, на которой мне будет легче? Как вы думаете?

  • ответ для: dwcxsjcgdazd


    а ты мне хоть 1 чел-ка покажи кто после диет без труда хоть лет 10 продержался(без диет).
    ты должна настроить мозг НА -НЕ ХОТЕТЬ ВРЕДНОГО!!!!
    И ЕЩЕ -1 ЧАС СПОРТА В ДЕНЬ.ежедневно.любого,какой не напрягает.но пульс выше 160 не поднимай.
    Т.К.ПЕРВЫЕ 25 МИН СЖИГАЕТСЯ САХАР В КРОВИ,потом жир отложенный последним(вчерашняя отбивная)будет сжигатся за счет старого сала.(шашлык,торт с лета )

  • ответ для: dwcxsjcgdazd


    читаю книгу=400 страниц и на каждой доказано что все срывабтся.те кто предлагает диеты не предлагает помощь которая нужна больше неядения.как бороться с гормонами никто не советует.
    1.когда нападает жор-займись чем-то,инет,чтение,вязание,танец.и так каждый раз.и потом во время сиресса организм перехочет жрать,потому что привыкнет ктому что стресс другим перебивает.
    2.не ешь ничего с концентратами и красителями,они удовлетворяют зрение и вкус. рецепторы,но желудок теряет чувствительность и очень поздно посылает в мозг сигналы что наелась,......и из-за химии посылает и сигналы голода.
    3.когда чего-то хоч-ся вырабатываются гормоны- изза них срывы.
    а чтоб не хотелось-надо над собой работать.
    дочитаю книгу все опишу.

  • ответ для: Балувана Галя


    это и нормальная реакция..но зачем тогда заниматься всеми этими диетами..для того чтобы сорваться..ты наполовину не права...надо уметь держать себя в руках

  • ответ для: TheFlying


    знаешь..пожелаю тебе удачи конечно и буду за тебя держать кулакиии( чтоб все получилось)я вот сегодня 12 день на японской диете..мне хорошо, легко..не встаю на весы ради принципа....встану только после диеты..мне вообще нужно худеть накг этак 15 а для идеала на 20 но я уже об этом пока и не мечтаю..вот так вот..поняла что надо набраться ОООгромнного терпения иначе ничего не получится...так что удачки тебе зая..чмоки пиши как продвигаются делаа...ок?

  • это нормальная реакция на диету,для самосохранения организма.все-все-все срываются

  • ответ для: TheFlying


    удачи тебе,милая!!!!!!!!!!

  • Привет, знаете, у меня похожая проблема. Я раньше была более волевой, сказала - сделала, но теперь... понимаете, я перешла в новую школу, много новых знакомых, проблема с учебой... в общем, теперь максимум на что я способна - это 4 дня на диете и то... в редких случаях. Я поправилась на килограмов 5-6, мне теперь даже на весы страшно вставать... не знаю, что такое происходит, просто тянет на сладости и все тут... Что делать? Нет, мне уже советовали, там есть сладости, но не много, типо от них ничего не будет,НО как только я хоть на мм нарушаю диету, так меня просто не остановить! Я начиная есть ВСЕ запретные продукты! Я не понимаю, ПОЧЕМУ?
    Завтра сажусь на Протасовку, пожелайте удачи...

  • ответ для: rr947a4c4o8y


    хорошо...у меня сейчас очень много дел..поэтому наверное и легко сидеть..а у тебя как дела?

  • ответ для: dwcxsjcgdazd


    Столько дел, что некогда в Инете бывать.
    Как твои успехи?
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 19
когда после травмы можно бегать и пилонить?» 13
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 26
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 26
сходила проверить зрение чтобы подобрать очки,но стала еще хуже видеть» 1
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 38
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 7
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 12
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 21
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 36
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 20
у вас хорошо растут цветы?» 10
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 20
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 16
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 14
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 11
как думаете много ли мужчин» 8
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 14
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 18
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 11
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 13
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 17
почему с возрастом портится фигура? » 24
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 13
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 63
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 12
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 18
удаленная страница вк»
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 9
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 33
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 11
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 8
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 7
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 9
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 22
тема содержит фото немного фоток из канкуна, мексика.» 6
как собраться на работу? так лень идти» 7
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 5
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 2
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 16
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 38
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
было ли у вас это в необычном месте? » 32
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 2
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 19
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 14
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 17
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 14
дайте советы как стать креативной » 5
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 10
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 9
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru