вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

БЫЛА У ВРАЧА - ДИАГНОЗ НЕВРОЗ. КАК БЫТЬ? НЕ ДУМАЛА, ЧТО МЕНЯ ТАКОЕ КОСНЕТСЯ. ДАЙТЕ СОВЕТ!

девочки, дайте совет кто лечился от этой болячки или знаком с термином невроз или тревожно-депрессивный синдром,была у невропатолога, назначили таблетки, я все купила, начала пить их, но симптомы не хотят отпускать и таблетки сильно затормаживают, что ничего особо не хочется, хочется лежать, спать или просто сидеть за компом,заставляю делать себя дела по дому, уже все перемыла, перестирала, нет настроение особо куда-то идти, 2 дня сижу дома, хотя раньше это была бы для меня мука, выключила телефон. Некоторое время назад перенесла неудачу на любовном фронте, и головой понимаю, что всё не так плохо, но организм дает сбои, хочется плакать постоянно и не хочется никого видеть + иногда какие-то приступы тревоги накрывают, а мне на данный момент жизни никак нельзя расслабляться, работа (на данный момент дали больничный на неделю) я в своей жизни еще не разу не брала больничный, мне надо вернуть себя к жизни буквально до пятницы, т.к. для меня важная встреча в субботу. Дайте совет, а вдруг что-то в точку попадет. Врач посоветовал курс психотерапии, но это для меня слишком, у меня нет времени посещать психолога.

следующая тема»
регистрация»

автор: paw2f1rhepi9, 07.02.12 21:43 все темы»
комментарии: +20, просмотры: +1147
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: anestar


    anestar писал(а): прочитайте Курпатова-с неврозом по жизнии гуляйте как можно больше. наушники у уши-и вперед. если йога, плаванье или фитнесс какой-так вообще идеально.и спать обязательно до 12 ночи.
    ложиться спать до 12-ти? надо! а я обычно в 3)) а Курпатова надо купить! я читала книгу - таблетка от страха, неплохая. спасибо

  • ответ для: золотой песок


    золотой песок писал(а): честно говоря таблетки не дают эффекта должного.но на превое время они могут помочь.знаю что такое. нужны положительные эмоции и сила воля, посредством которой будешь сама себя за шкирку вытаскивать из этого состояния.У меня в свое время работа частично помогла, но не особо-так она меня уже не радовала на тот момент. мне помогли увлечения- поначалу некоторые вещи делала назло, решила доказать, что могу и лучше других развелась тогда как ни странно достигла высотв некторых увлечениях. сейчас вспоминаю это все как страшный сон- но прошлось проделать большой путь... если будут вопросы отвечу удачи!но все в тебе- таблетки ток временный эффект, причем можешь обрести зависимость
    вы знаете, я пью таблетки -так спокойно, сейчас сижу дома (4 дня) - отдыхаю от всего и всех. но как только я вспоминаю причину из-за чего нервничаю, то меня опять начинает растормаживать, плачу + все совпало с пмс. У меня тоже частично связано с расстованием с человеком + устала от работы, напряженка, и вот желание все послать к чертям, а потом думаю, я ведь так совсем загнусь. Какие увлечения вам помогли?? напишите все что вы делали?у меня была мысль заняться спортом, но опять же одной скучно, никто из моих знакомых идею не поддержал, придется одной ходить в спорт зал.

  • ответ для: oktobery


    oktobery писал(а): может карвалол поможет,мне например всегда помогает,успокаивает хорошо
    да, помогает. я пью его иногда спасибо

  • ответ для: Майс


    Майс писал(а): сначала у вас нет времени для себя, а кода найдете может быть поздно, болезнь перейдет в хноческую форму.. Пейте не затормажующие препараты..легкие.. смотрите хорошие фильмы, комедии..пойдите в театр...на концерт, больше гуляйте на свежем воздухе...заведите животное..и общение, положительное общение..притом не жаловаться как все плохо..а общаться..шопинг..ролики, боулинг заставляйте себя двигаться..чем больше будете сидеть, тем тяжелее будет прийти в себя..
    спасибо, отлежалась дома, сейчас хочу и правда какие-то новые эмоции положительные получить. конечно хочется завести животное, но аллергия,фильмы, галя, отдых - помогают отвлечься от проблем и мыслей.

  • прочитайте Курпатова-с неврозом по жизни)и гуляйте как можно больше. наушники у уши-и вперед. если йога, плаванье или фитнесс какой-так вообще идеально.и спать обязательно до 12 ночи.

  • честно говоря таблетки не дают эффекта должного.но на превое время они могут помочь.знаю что такое.
    нужны положительные эмоции и сила воля, посредством которой будешь сама себя за шкирку вытаскивать из этого состояния.У меня в свое время работа частично помогла, но не особо-так она меня уже не радовала на тот момент. мне помогли увлечения- поначалу некоторые вещи делала назло, решила доказать, что могу и лучше других( развелась тогда) как ни странно достигла высотв некторых увлечениях. сейчас вспоминаю это все как страшный сон- но прошлось проделать большой путь...
    если будут вопросы отвечу
    удачи!но все в тебе- таблетки ток временный эффект, причем можешь обрести зависимость

  • может карвалол поможет,мне например всегда помогает,успокаивает хорошо

  • сначала у вас нет времени для себя, а кода найдете может быть поздно, болезнь перейдет в хноческую форму..
    Пейте не затормажующие препараты..легкие..+ смотрите хорошие фильмы, комедии..пойдите в театр...на концерт, больше гуляйте на свежем воздухе...заведите животное..и общение, положительное общение..притом не жаловаться как все плохо..а общаться..шопинг..ролики, боулинг заставляйте себя двигаться..чем больше будете сидеть, тем тяжелее будет прийти в себя..
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли? » 41
если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на проце» 1
тема содержит фото вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне? » 18
будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то » 16
кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь? » 4
родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как всегда бо» 28
у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время? » 18
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 89
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 75
прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра» 3
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 36
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода! » 22
ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем? » 18
вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой» 8
тема содержит фото вам нравится эта исполнительница? » 5
назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или сл» 20
вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие? » 43
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 11
как вы думаете какие характеристики у девушки, которая работала там 10» 111
кто на этом сайте самая симпатичная и менее? » 4
как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трен» 16
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 8
вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул? » 18
вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг дру» 40
тема содержит фото хотели бы жить в таком доме? » 30
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 81
при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу стажировку.» 3
у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных. » 29
неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кт» 113
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 10
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 6
тема содержит фото а вам это знакомо? » 8
в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг» 42
вы сегодня бодры или, наоборот, вялые? » 16
вы внушаемый человек? » 17
с каким видом интима вы тянете дольше?» 9
у вас есть комплекс самозванца? » 19
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими истор» 46
что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова в» 2
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 5
почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений? они набива» 97
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 27
как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть? » 1
тема содержит фото как бы вы оценили фигуру? » 19
а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание? » 22
тема содержит фото как вам типаж вечной девственницы? нравится? » 30
тема содержит фото кого из исполнителей вы для себя открыли недавно? » 12
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 3
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 34
тема содержит фото как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жал» 13
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 9
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 20
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 48
нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои » 29
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 23
посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами, хочется чего» 7
мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его » 23
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 11
вы считаете себя красавицей? только объективно. » 44
кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финля»
тема содержит фото с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная » 23
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 31
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 31
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 12
кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь» 13
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 75
что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я в» 2
вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которы» 14
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 37
тема содержит фото девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке пр» 12
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 58
тема содержит фото вам нравится эта группа? » 22
в наших рядах наберётся больше двадцати участников мужского пола? » 10
тема содержит фото это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшо» 12
тема содержит фото я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного? » 3
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 19
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 6
вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса» 30
почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки, цвет» 75
что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается н» 12
когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель? » 29
тема содержит фото длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные» 17
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 22
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 12
тема содержит фото хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?» 36
на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая прогулка для» 31
тема содержит фото решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в стиле кл» 28
ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на не» 13
вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со ск» 11
тема содержит фото что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде норма» 14
кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится? » 3
стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять» 92
умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете закатки? » 32
при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогат» 20
это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а » 26
тема содержит фото это супер модная мужская стрижка? » 6
вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете? чихание со звуко» 4
тема содержит фото какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц? » 29
поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет по» 16
тема содержит фото что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката. » 25
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru