| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Светка 524 08.10.11 00:17
Яблоки, бананы, сухофрукты, орехи и питье какое-нибудь. Мне в принципе хватает =) -
Bounty21 08.10.11 00:16
кушаю в буфете -
Лиса-медсестра 08.10.11 00:07
я беру фрукты, йогурт с мюсли который, правда он вредный все равно, так что кефир полезнее будет -
nezabava 01.10.11 19:44
я в универе питалась в столовке. Первое второе и компот. Кормили очень вкусно. Правда потом какой то козёл из санэпидем закрыл ее. Я тогда брала яблоки,бананы, сухофрукты, орешки, йогурты, батончики-мюсли, ну иногда шоколадки, бутеры и булки шли в ход. Некоторые в маленьких термосах носили супчики. -
yqb5xr4nn67f 01.10.11 18:39
питаюсь в столовой,обычно беру кофе + салат или кусочек мяса.
сестра с собой раньше брала булочки и йогурты,потом поняла,что не дело - теперь тоже в столовую ходит. -
Женечка*** 01.10.11 13:34
Можно брать орехи любые,сыр как твердый так и плавленный,бананы,творожек в стаканчиках. Можно 2 раза перекусить,за раз одним кефиром не насытитесь. -
Ололо Ивановна 01.10.11 01:52
я купила себе специальную тарелочку с крышечкой пластиковую и кладу к ней в пакет одноразовую вилочку!обычно режу салатик из свежих овощей,огурчики,помидорчики,маслины,сыр,кукуруза,солю.. .очень вкусно и не портит фигуру)!иногда могу себе кашки сварить со специями всякими,тоже очень вкусно!мясо и прочее не вариант,т.к. быстро портиться -
DemonikaX 01.10.11 01:12
Я ничего не ем..поэтому худая) -
a4aa965zchk8 01.10.11 01:02
у нас некоторые ложат в пластиковые коробочки для завтрака с защелкивающейся крышкой - овощи, чищенные конечно и помытые - морковка, огурец, маленькие помидорки и т.д. -
a4aa965zchk8 01.10.11 01:00
ем в универе в 12-30 в столовой, но мне не хватает этого на весь день, поэтому набираю с собой - йогурт, яблоко,бутеры, мюсли в брикетах, маленькие шоколадки и т.п. и обязательно бутылку воды. как я все это таскаю - не спрашивайте, еще куча всяких бумаг. но радует, что обратно сумка уже намного меньше))) -
Инахренамненик 01.10.11 00:59
я кефир беру или хлопья,фрукты -
a4aa965zchk8 01.10.11 00:58
ответ для: p95l67kelfj7
Dikaya_koshechka писал(а): у меня та же проблема. Просто не знаю! просыпаюсь в 8 или 10 смотря какая пара, дома не раньше 5 каждый день... И КАК У СТУДЕНТОВ МОЖЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЬЕ?
это для меня совсем немного, у меня бывают дни когда из дома выхожу в пять утра а домой прихожу в пол одинидцатого вечера, а чаще ухожу из дома в 7 утра и прихожу когда как, то в 6 вечера то в 8 вечера. но в 6 - это хорошо. но у меня еще два часа дорога и это не в россии, а в германии
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|