| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Олеся1989 09.09.11 18:52
я делаю содовые(с солью)-тебе уже про них писали. мои несколько советов
1.сначала поскрабь кожу(можно соль крупная и масло-для меня это самый лучший скраб)
2.вода для ванной должна быть горячей. если будет теплая-эффекта не будет
3.погружаешься строго до пупка,выше сердце-иначе начинает колотиться,как бешеное
4.возьми с собой чашечку зеленого чая-попробуй разок,выйдет с тебя жидкости в 2 раза больше
5.не обмывайся после ванны,одевай толстые колготки(только хлопковые) и под одеяло,на полчасика
6.начинай с 5-7-минутных ванн,каждый сеанс прибавляй по минуточке,и так дойди до 20.если сразу сядешь на 20 минут,рискуешь потом упасть-голова кружиться начинает,когда встаешь
п.с. у меня за первую ванну уходит 700 грамм,за вторую около 300,дальше уже меньше,по 100-200.но учти,что это,в основном,вода.и пить нужно при курсе много,чтобы весь организм очищался изнутри. это как банку жирную моешь.если один раз зальешь водой,основная грязь сойдет,но много останется. а вот если ее 20 раз сполоснешь-будет,как новая)))
удачи тебе -
Ололо Ивановна 09.09.11 18:40
ответ для: Anna-ya1
да кстати,делала белые и желтые ванны,чередуя через день их -
Ололо Ивановна 09.09.11 18:38
ответ для: Anna-ya1
не знаю,я сова,поэтому принимала эти ванны в 1-2 ночи)))кушать в это время я и до этого не кушала))
действительно,скипидарная эмульсия улучшает кровообращение и приток кислорода к тканям,а он разрушает жир,ещё рекомендуется для пролонгирования эффекта после ванны замотаться во что-то теплое и лечь под одеяло.Я на скипедари сбросила 3 кг без усилий за 1-2 месяца(делала 2 курса с перерывом),животик подтянулся лучше чем на диетах
а ещё лучше принимать эти ванны в тондеме с очищением организма и правильным питанием,ну и спорт по желанию(хотя я им не занималась),тогда результат будет просто шикарным -
Anna-ya1 09.09.11 13:18
ответ для: Villi-Valli
А вы берете какой скипидар для ванн? Я слышала, что есть желтые скип. ванны и еще какие-то... Запах, наверное, у них не ахти какой!))) -
Villi-Valli 09.09.11 13:11
ответ для: Anna-ya1
перед ванной не рекомендуется плотно кушать. а эффект похудания начинается за счет улучшения кровообращения, обмена веществ. за счет очищения кожи и всего организма от токсинов и других лишних отложений. я пока на скипидаре (скипар кстати покупаю) “сижу“ пару недель. так уже сбросила 3 кг. и не болею, кстати)))) -
Villi-Valli 09.09.11 13:06
скипидарные ванны хороши. я делала и делаю сейчас. мне все в них нравится. а с наступлением осени так вообще))) оч хорошо согревают!!
-
Anna-ya1 09.09.11 11:13
ответ для: Ололо Ивановна
Если не есть вечером перед ванной, так может тогда похудательный эффект больше дает воздержание от еды, нежели сами ванны? А вы на сколько похудели пройдя курс? -
Ололо Ивановна 09.09.11 01:40
мне помогли,главное не есть за 3 часа до приема такой ванны и после тоже желательно в первое время,вообще лучше на ночь делать,на голодный желудок) -
Anna-ya1 09.09.11 01:20
ответ для: Leiko
Пока. Ты первый человек с которым я начала общение на этом сайте. -
Anna-ya1 09.09.11 01:19
ответ для: Leiko
Спасибо, пойду читать)
Проблема была в опере, теперь настроила. Надеюсь, что ты теперь получила, что я писала.
Буду делать ванны с понедельника, постараюсь выдержать их до конца. -
Leiko 09.09.11 01:15
ответ для: Anna-ya1
Пока -
Leiko 09.09.11 01:14
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|