ЕСТЬ ЛИ ЗДЕСЬ ТАКИЕ ДЕВУШКИ, КТО СБРОСИВ ВЕС НА ДИЕТЕ, НЕ НАБРАЛ ЕГО ОБРАТНО?

начало

• Puss-N-Boobs 30.04.11 14:25

  ответ для: uthlfqw5vcyo

  
  

  Yoma писал(а): ой, я на жесткачах никогда не сидела да и смысла в них не вижу, все равно потом есть потянет. Надо свое отношение к пище менять просто, тогда все хорошо идет Только наверное само страшное, что когда похудеешь до желаемого, хочется быть еще худее, даже понимая, что ты добилась результата и одеваться можешь только в детском мире. Так что осторожнее и пейте обязательно рыбий жир и витамины

  О, вот это да, меня поражало всегда! Я читала истории похудевших девушек, и самое интересное, что некоторые,даже когда худели на 15 кг, сбрасывая уже намного меньше начального веса, они не видели особой разницы, и их удивляло, что окружающие им твердят что пора остановиться! Они писали что постоянно хотелось меньше, “теперь я понимаю анорексиков, почему они не видят, что настолько тощие“
• 1k2wyq4xjr8w 30.04.11 14:23

  ответ для: Puss-N-Boobs

  
  если краткосрочные, то наверное так и есть, а если контролировать калории и рацион по жизни, то вес вряд ли наберется лишний
• Pyrpyr 30.04.11 14:21
  
  В 2010 году за пол года похудела на 17кг.(с 74 до 57 сидела на диетах, потом не ела хлеб и мучное, ограничила потребление картошки и сладкого,придерживалась раздельного питания, старалась не есть после 19). После нового года сорвалась, вес прыгал в пределах (+)(-)2 кг. В последние полтора месяца ем всё подряд,много мучного, никак не могу совладать с собой, вес 60 кг. Планирую сбрость 5-6 кг.Думаю, всё реально.
• СчастливаяУлыбка 30.04.11 14:07
  
  да,забыла о ебе сказать,после 2 месяцев жесткачей,начались жуткие проблемы и компульсивы,после которых стала набираь очень быстро вес,толстела от воздуха...
• СчастливаяУлыбка 30.04.11 14:06
  
  после недельной диеты не набрала,просто после 21 дня,организм привыкает и потом уже,если рацион не достаточно калориен и сбалансирован,если долго сидеть на жесткачах,то пойдут компульсивы. Диета должна быть не на время,а на всегда,чтобы рацион координально не отличался от того,как вы будете питаться после достижения нужного веса! а это правилдьное питание,с разгрузками.
• uthlfqw5vcyo 30.04.11 13:57

  ответ для: Puss-N-Boobs

  
  ой, я на жесткачах никогда не сидела да и смысла в них не вижу, все равно потом есть потянет. Надо свое отношение к пище менять просто, тогда все хорошо идет) Только наверное само страшное, что когда похудеешь до желаемого, хочется быть еще худее, даже понимая, что ты добилась результата и одеваться можешь только в детском мире. Так что осторожнее и пейте обязательно рыбий жир и витамины
• Puss-N-Boobs 30.04.11 13:53

  ответ для: uthlfqw5vcyo

  
  Ну в идеале 45 хочу весить.. Но я столько весила лет в 12)) Щас вес колеблется 50-52, такая же история как у вас - стройная, но хочу быть худой) На жесткачах сижу иногда, скину 3 кг и обратно набираю) Надо наверное тож на калории..
• uthlfqw5vcyo 30.04.11 13:21

  ответ для: Puss-N-Boobs

  
  спасибо)
  а вы на сколько хотите похудеть?
• Puss-N-Boobs 30.04.11 13:19

  ответ для: uthlfqw5vcyo

  
  Что ж, удачи
• uthlfqw5vcyo 30.04.11 13:12

  ответ для: Puss-N-Boobs

  
  спустя месяц если без срывов есть большими порциями не хочется, только в КД жор нападает (вот я сегодня как раз этим занимаюсь)))
  но я не сидела на диете как таковой, то есть ела что хочется с одним НО рацион до 700ккал + спорт ежедневно. А пресс и обруч хорошо уменьшают желудок, поэтому есть не хочется. На самом деле все-таки решила еще раз попробовать достичь 43-44 кг, уж больно легко и замечательно в этом весе, попутно наблюдаясь у гинеколога-эндокринолога
• Puss-N-Boobs 30.04.11 13:04

  ответ для: uthlfqw5vcyo

  
  Эх.. То есть из за проблем с кд для вас табу теперь достижение желаемого веса? И мне всегда было интересно, как так может быть, что в начале диеты сложно, а потом девчонки в себя еду запихивают с трудом? Спустя сколько примерно времени с начала становится легко сдеть на диете?
• Gimmemore 30.04.11 12:51
  
  У меня примерно так и было. Плюс ко всему, я пила слабительный чай, поэтому овощи выходили минут через 30. По сути, это было голодание. Зато хватило двух недель. Какой же дурой я была, страшно вспомнить