-
Все знают, что я придерживаюсь обычных правил в питании (по идее это диета на 1200 калл через день), не ем сладкого, жирного и совсем мучного!Родитители сначала верили, потом мама престала обращать внимания, а после и издеваться при всех!Вроде того, что к тебе при ветре кирпич надо привязывать!Или при всех спросит: А ты это будешь есть, если сготовлю?Бесит!А так говорю не ем я это, или гастрит (излечила диетой кстати!), живот болит, я не голодна!Удачи
-
Я всю жизнь говорила про рыбу и грибы - я это не ем, не люблю и поэтому не ем. Сейчас, когда худею у меня прокатывает говорить тоже самое)) Но:
важно говорить это с таким лицом... “Я ТАКОЕ не ем“
(типа
как вы можете ЭТО есть?????)
Или наоборот, с интонацией высоко поднятой головы - Вы что не понимаете, что я уже почти совершенство именно потому, что я ЭТО не ем!!!
-
что я это не ем. Совсем не ем. Ну я правда мучное не ем. И сыр. И фасоль. Ну не ем. Иначе, потом мне плохо.
Хотя недавно пришлось сказать, что зубы болят - мама племяшки торт испекла...
-
...сразу вспоминается студентка, которая мило улыбнувшись, пролепетала: “Идите на х..й, я на диете!“
-
Так как это бесполезная трата времени и человек может обидется.
Я ем, но
1. Совсем немного ем, но при этом громко хвалю :)
2. Ем медленно, и мееееедленно пустеет тарелка (иногда даже не пустеет почти) - много разговариваю - рот занят :)
3. Если есть возможность, кусочек (например, торта) оставляю “на завтра“ - типа половинку потом съем, уж очень вкусно :) Ставлю в общественный холодильник, а потом втихаря “дарю“ кому-нить из соседнего кабинета.
Не люблю, когда знакомые люди знают, что я хочу похудеть - это мой личный секрет :)
-
ответ для: ainna
Совершенно правильно!
-
ответ для: moRkoFFka
Лучше фрукты и морепродукты? Я откровенно и твердо говорю , не жру потому что надоело толстеть и все отстают сразу.
-
что живот какой-то тяжелый, поэтому не надо есть всякую хрень, надо что-нибудь легенькое есть, а то еще хуже вдруг будет... и все
-
распространенная и актуальная тема...
сама оч много получаю за то что отказываюсь от угощений...
-мама в бешенстве
-парень обижается что все его шоколадки и тортики я скармливаю собаке соседской...и соседке
- друзья называют худеющей психопаткой....
ВОТ ОНО МНЕ НАДО????
-
Почти все мои знакомые знают, что я постоянно маюсь со своими почками, поэтому сижу всю жизнь на бессолевой диете (я конечно позволяю себе солёное...но достаточно редко) Поэтому когда мне предлагают что-то или как всегда гонят в буфет на работе я говорю что не ем солёную еду. А когда начинают уговаривать мол там же не селёдка и соли очень мало. Отвечаю твёрдо - Я абсолютно не употребляю соль! Мне нельзя! И тогда начинаю ловить на себе жалостливые взгляды...бедняжка...какже она без соли живёт...
Но я не накликаю на себя ничего, так как это действительно ТАК!
А ещё когда сижу на диете и выбираю продукты у меня спрашивают “Это у тебя диета такая???“
Нет, это не диета, а мой образ жизни!
Кстати после таких слов всякие разговоры прекращаются...
Даже уважать начинают...
-
Не накликайте на себя беду! У меня такое было - я всем подругам говорила, что я толстая за компанию с ними, пока сама не внушила себе, что я толстая. Вот так. Так что лучше отговариваться чем-то безобидным, не упоминая лишний раз болезней. ИМХО
-
Я использую такую многофункциональную отмазку: “Вы знаете, у меня гастрит. Мне этого совсем нельзя“. А ведь при гастритах нельзя жирного,сладкого, мучного, жареного
так что я думаю какой бы вредный продукт вам не предложили эта фраза вас спасет. По крайней мере меня спасала не раз