ПОСЛЕ РОДОВ НЕ УХОДИТ ЖИВОТ И БОКА! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА?

начало

• Рыжик222 28.03.11 13:23

  ответ для: Мадемуазель Жорж

  
  я не помню, это маме подруга объясняла, которая худела с диетологом и фитнес инструктором, я думаю им обманывать незачем =) вот я и придерживаюсь этого правила “ не более 15 мин в день “
• Мадемуазель Жорж 28.03.11 13:22
  
  нужно пресс кочать и хула-хуб крутить. ну и диета конечно нужна, клизмы поделать мона.
• Мадемуазель Жорж 28.03.11 13:19

  ответ для: Рыжик222

  
  

  Mustela22 писал(а): хорошо помогает бандаж фирмы chicco Mam ma Donna, его надо носить не снимая, за 2 месяца живот хорошо утягивается и каждый день его надо затягивать все туже и туже, стоит не дорого 1400 в инет магазине, а бока уберет обруч, но я слышала что более 15 мин в день нельзя крутить.

  
  почему нельзя более 15 мин?
• Рыжик222 28.03.11 13:09
  
  хорошо помогает бандаж фирмы chicco “Mam ma Donna“, его надо носить не снимая, за 2 месяца живот хорошо утягивается и каждый день его надо затягивать все туже и туже, стоит не дорого 1400 в инет магазине, а бока уберет обруч, но я слышала что более 15 мин в день нельзя крутить.
• belkasoul 28.03.11 10:46
  
  Продолжать бороться, не опускать руки. У меня он начал уходить только год спустя после родов
• lkrolik 28.03.11 08:57
  
  обруч и массажи! короче весь полный комплекс! Видимо регенерация у вас не особо!
• ЗоЛоТаЯ GIRL 28.03.11 08:40
  
  Обруч помогает убрать живот и бока, но крутить надо неменьше 30 мин в день
• Ваша_Совесть 28.03.11 04:52
  
  никак