| ||||||
| ||||||
|
начало
-
В@ленTинк@ 15.03.11 08:14
нужна сильнейшая мотивация!!! найди её для себя. И тогда всё получится -
Janin1975 15.03.11 08:09
Захотела кушать -бегом на улицу гулять, потом теплая ванна, зеленый чай с медом и спать. Главное - спать надо не меньше 8 часов,т.к. недостаток сна и неправильный режим дня приводит к лишнему весу. На себе проверено.В остальном - найти мотив к лучшему -
bojm4vpt03c2 15.03.11 08:01
Ты такая позитивная и приятная, что тебя не хочется ругать и тем более запинать
Красивая и милая на лицо, просто силы воли нет у тебя)))
Не хочешь ты худеть, если бы хотела, то давно бы похудела. Мне тоже что то несколько лет не давало похудеть, сейчас до сих пор не понимаю что именно.
Раз скидывала 12 кг, значит скинешь еще больше, не нужно сидеть голодом,нужно просто правильно питаться -
rb04whow89m5 15.03.11 07:48
ответ для: Amiga0812
зачем ругать,пинать? я не склонна к насилию, готова только поддержать тебя
просто не начинай худеть завтра, начинай всё делать сегодня! тогда всё получится -
Джешта 15.03.11 01:44
В общем, вдруг тебе это поможет.
Я если вечером сильно есть хочу, иду спать. Спать я обычно хочу еще больше, так что обычно это помогает :)
К тому же худеем мы именно по ночам. Днем только создаем для этого предпосылки :) -
buyfnjywbz 15.03.11 01:24
А фигура то классная! Лишний вес надо сгонять! Бегать пробовала? Не есть после 16? Пить больше воды, прямо насильно 2-3 стакана за раз! Желудок легко обмануть. Купи книгу Юрия Захарова “Лишний вес? Выход есть!“ Она стимулирует и держит в рамках. Видно, что если ты похудеешь килограмм на 10-15, то будешь просто супер! Тебе и сбрасывать то много не надо. Тело красивое, худоба излишняя тебя только испортит. -
ЯНГУЛ 15.03.11 01:12
Ну вы конечно колобок,попец охохо..вес думаю около 80кг..Берите себя в руки,худеть нужно обязательно!!Подумайте о здоровье своём!! -
Doshula265 15.03.11 01:03
Вы реально симпатичная девушка! Я вас очень хорошо понимаю у меня такая же ситуация- весь день есть не особо хоца, а к вечеру жор пробирает.. так скорее у многих. Но дело даже не в этом. Скинуть вес очень тяжело и это огромная работа над собой. Вы должны внутри этого ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ СИЛЬНО захотеть, звучит банально, но в этом вся суть. Давать вам избитые советы про диеты, трен залы, массажи и т д смысла нет -вы сами это все прекрасно знаете.. Возьмите и захотите и вы все сможете! -
Печенье-варенье 15.03.11 00:56
вы-такая красавица!!!!!..может на кремлевке посидите-она не такая голодная....а еще вариант...один день в неделю разгрузочные....потом через месяц два дня в неделю....и так постепенно попробуй те раздельное питание!!!Знаю тяжело милая..Кстати...из личного опыта-я клею на кухне и на холодильнике....листочки с надписями-вот парочка из них---!жрать будешь?...давай...заплыви жиром..!!замуж хочешь??-закрой холодильник и рот!!БУЛОЧКИ И ПЕЧЕНЬЯ???И ШОКОЛАД??...ЕШЬ КОНЕЧНО-!!!!тООЛЬКО к ЗЕРКАЛУ подойди и посмотри на попенгагенс!!!!...меня это останавливает.... -
Amiga0812 15.03.11 00:44
ответ для: Шмарсик
Спасибо :) Это я ездила в рекламный тур в Турцию - привилегия работы в туризме :) Побывала за неделю в 7 высококлассных отелях на “всё включено“ :) Было это год назад, сейчас выгляжу так же как на этих фотках. -
Шмарсик 15.03.11 00:35
очумительные фотки!все что на них вас окружает-просто класс!а вот вам с фигорой работать нужно.спортика побольше и будет ок! -
Amiga0812 15.03.11 00:31
ДЕВОЧКИ! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ за комментарии, я постараюсь прислушаться ко всем вашим советам :))) Надеюсь, что через некоторое время смогу все-таки создать новую тему, в которой с гордостью напишу: “я это сделала!“ :)))) Всем удачи!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|