вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

А КАК ВЫ ВОССТАНАВЛИВАЛИ УПРУГОСТЬ ЖИВОТА ПОСЛЕ КЕСАРЕВА(РОДОВ)? КАКИЕ СРЕДСТВА ПОМОГАЮТ? ПОДСКАЖИТЕ!

Девочки!! Мне очень нужны ваши отзывы и советы по средствам для упругого пресса, после второго кесарева прошло 9 мес, особого эффекта похудения не обнаружила, я качаю пресс почти каждый день по 50 раз, но нет такого подтянутого живота, как был раньше он мягкий и выпирает все равно!!!! А плоский только если я насильно втягиваю живот, вот и хожу постоянно втягиваю его.Реально ли вобще убрать самой или без вмешательства пластики и проч никак???

следующая тема»
регистрация»

автор: bagira-the-one, 24.01.11 11:57 все темы»
комментарии: +27, просмотры: +2798
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: bagira-the-one


    Уже точно не скажу,но за весь коиплект 300 с коп. отдавала помню.Если все не так запущено,оно и не надо!!!

  • ответ для: лесной орех


    ногу одну, или две одновременно поднимаете на верх, навстречу ногам поднимаете верхную часть корпуса и в подъеме скручиваете то в одну то в другую сторону. руки можно за головой, можно перед собой. облегченный вариант: хотя бы на локоть подниматься. либо боксерское скручивание, там можно держать ноги на полу, либо более сложный вариант: ноги подняты под углом 90 градусов и попеременно опускаются вниз, корпус скручивается в противоположную сторону.... ну как то так

  • ответ для: Царевна Викушка


    и сколько вы заплатили за это, ну если честно у меня не так все запущено чтоб к пластике прибегать)) Да и денег пока в декрете тока на свои средства((

  • ответ для: Царевна Викушка


    Царевна Викушка писал(а): Нет,не в возрасте дело!!!Не помню как это называется,но как-бы мышцы расходятся вдоль!!А абдомино-это пластика живота!

    Можно Вас попросить чуть подробнее рассказать, как это все происходит - по времени, цена (хоть приблизительно), как проходит восстановление?

  • ответ для: десять


    Извините пожалуйста а складочки со скручиваниями это как?

  • ответ для: bagira-the-one


    Нет,не в возрасте дело!!!Не помню как это называется,но как-бы мышцы “расходятся вдоль“!!А абдомино-это пластика живота!

  • ответ для: Царевна Викушка


    Извините, а что такое абдомино?? Ну почему то после первогок есарева у меня был животик подтянутый, наверно все таки годы берут свое(((

  • После кесарева несмогла вернуть прежние формы,мышцам тренцец пришел......и растяжки....растяжки!! 9мес пахала на свое пузо (аэробика,массаж,обертывание и тд.),в одежде он конечно плосский,но когда разденусь все равно не айс!!! в итоге сделала абдомино с сшиванием косых мышц и липо,теперь довольно,такого пузика у меня и в 16 лет не было!!

  • к прессу обязательны обертывания!это для восстановления именно упругости кожицы..а качанием она не сильно подберется

  • ответ для: bagira-the-one


    Пресс качать это очень хорошо, но попробуй массаж. Я вот например после родов (2-х) делала скраб кофейный, а потом массаж с кремом для тела. Можно добавить в крем мумиё, от растяжек помогает!

  • ответ для: десять


    просто мне кажется что у меня не столько мышцы слабые сколько сама кожа какая то дряблая что ли стала... ыыыыы ну хоть к лету может получится накачать

  • я месяца через 2-3
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
это нормально-ночевать у бывшей жены?» 2
это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов, и приходится» 2
как вы общаетесь с токсичными родственниками?» 3
после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать? » 32
как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не болит» 10
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 29
обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало» 25
тема содержит фото из за чего появился мягкий животик?» 2
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 6
вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые? » 7
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 109
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 81
что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч» 24
интуиция или прабабушка-ведьма?» 1
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 7
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 40
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 7
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 17
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?» 1
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 71
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 24
да или нет, скажите просто » 15
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 77
вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете большегла» 6
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 3
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 17
сколько у вас вставных зубов?»
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 6
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 8
это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?» 4
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 77
сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить? с» 6
какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з» 15
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 21
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 29
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 26
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 30
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 73
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 31
тема содержит фото это сексуальная дама? или и смех и грех? » 14
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 12
что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят» 11
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 61
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 32
когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что е» 36
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 32
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 15
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 12
часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? » 9
в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка? » 39
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 39
тема содержит фото ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? » 10
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 22
получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!» 18
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 3
как вы говорите? » 8
тема содержит фото что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала? » 9
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 40
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 22
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 8
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 12
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 19
через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали себ» 12
как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто » 24
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 20
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 9
а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побыв» 11
кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия? » 5
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 62
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 35
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 21
травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве» 37
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 6
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 6
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 86
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 34
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 44
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 28
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 110
тема содержит фото как туфли? к платьям, если взять, подойдут? » 14
как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у вас » 16
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 26
ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190? » 20
тема содержит фото аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла! » 14
что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который вче» 24
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 37
что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и» 19
кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? » 5
что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители? » 15
помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел? » 44
кто летал в спб в начале октября? какая была погода? » 11
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 20
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 39
какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? » 33
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 31
тема содержит фото между ними есть сходство? » 7
какие песни про поцелуи знаете? » 13
тема содержит фото ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из моей» 20
на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв» 31
тема содержит фото это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?» 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru