нужна диетка срочно заглвие было что-то вроде с ПРЕСС ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЫ на 12 дней, там еще по столовой ложке масла пить надо было! я уже весь сайт облазила и найти не могу. может удалил?=(
Короче надо не есть после 6 ты поешь до 6 очень хорошо и ешь потом фрукты, но если сразу после 6 тяжело, начинай после 7 не есть, а потом потихоньку к 6