всем привет.
тут много диет и многие худеют.
вот что предлагаю я.
сама перепробовала многое. но знаю( и кажется тут уже писали) чем больше думаешь о диете-тем больше хочется есть , а когда не паришься-худеешь.
так вот. едим все что хотим, но ограничиваемся 1300 ккал.понятно, что лучше есть все только полезное, но думаю немного всегда ж полезно.
я завтра принимаюсь( посл недели так питаюсь, правда по 1500в день)
итак, кто со мной? буду оч рада!!!
привет, извини, я недавно ,на сайте а никак не могу понять как работает система фотоальбомов..вот как ты фото Stormik просмотрела, у меня что-то не получается ..да и свои не вижу .плиз, а мои можешь посмотреть посмотреть (если это получится)может где что зарегистрировать нужно?
я питалась последние месяца два приблизительно так же ( но правда где-то 1000 кал) щас сессия, забросила все это дело, но вот потихоньку пытаюсь снова на похудение настроиться. С завтрашнего дня собираюсь неск дней поголодать, а дальше питаться правильно на 1000-1300 кал)) Так что я с тобой
Я не против ..в принципе всегда так питаюсь(правда,что-то в последнее время мороженое ,да шоколадки ем)но поробую(правда я вот секса ..кхм..худею.. хотя,говорю ..же позволять себе стала многое из еды..)