НУЖНО ЛИ БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ ДО РОДОВ?

начало

• scorpion* 18.10.07 13:22

  ответ для: Самофракийская

  
  Нифига себе...ну на счет уступить место в транспорте я даже уже не удивляюсь, у нас народ, которому все пофиг:плохо тебе или нет. Мне становится плохо только в душном помещении, в том-же транспорте (поэтому стараюсь ходить больше пешком) или в любом другом, где плохо проветривается, воздух спертый.Но ттт еще ни разу не грохалась
• Самофракийская 18.10.07 13:17

  ответ для: scorpion*

  
  У меня тоже низкое давление. Во время схваток мне легче было стоять, но не ходить. В обморок не падала, голова не кружилась. Но у меня схватки были довольно недолго, и половину их я провела уже в ванне с тёплой водичкой У всех по-разному. У моего сына была аллергия на магазины - стоило мне зайти в магазин, я в буквальном смысле падала в обморок. Даже в общественном транспорте я себя чувствовала гораздо лучше Вернее сказать, мне только один раз стало плохо в метро - тогда я просто села на пол, т.к. была всего на пятом месяце и никто не заподозрил, что я беременна, мне плохо, и хорошо бы мне уступить место. Села - полегчало. А в магазины вообще нос не показывала, после того, как дважды чуть не грохнулась в обморок и один раз таки грохнулась. Во второй раз в жизни
• scorpion* 18.10.07 13:05

  ответ для: настик1003

  
  е-мое, у меня тоже давление катастрофически назкое! Это что ж, я тоже буду сознание терять? У меня например когда оно сильно падает, уже начинается головокружение!
• настик1003 18.10.07 12:57
  
  Да движение это жизнь!!!
  Но знаешь бываю случаи, когла врачи сами не разрешают много двигаться. Вот мне например после 28 недели сказали наооборот двигаться поменьши, а то как бы не было преждевременных родов. не могу сказать, что я ваще валялась на диване, но всё таки сильно ограничила свои передвижения. А потом, уже на 38 неделе мне сказали, что типерь наоборот надо бы начать шевелиться. Что я и пыталась сделать. Кстати и на счёт поведения в родах хочу пердупредить. Вот везде пишут и говорят, что во время схваток надо ходить бродить и вообще двигаться. Я так и планировала и даже думала рожать вертикально. Но природа распорядилась подругому. У меня очень низкое давление и как-только начались действительно болезненые схватки я после каждой чуть в обморок не падала если стояла, и поэтому я легла стала сразу лучше и 3 часа схваток я пролежала на кровати. Потом чудесненько и довольно быстро родила. Кстати врач сказала, что мои роды прошли как по маслу, даже не смотря на то что я не ходила как все!
  Удачи тебе! Главное в родах это настрой! Во время схваток я пыталась думать не о том, как мне больно и какая я несчастная, а о том, что скоро всё закончиться и мой карапуз быдет лежать рядышком со мной ми сопеть носиком. Так и вышло! надеюсь у тебя всё пройдёт хорошо!!!!
• Самофракийская 18.10.07 09:17
  
  Конечно, чем больше ты двигаешься, тем лучше, какая разница, до, во время или после родов? Как ты будешь рожать - долго ли, коротко ли - зависит больше от наследственной и собственной предрасположенности организма (около 75% женщин повторяют в родах картину родов себя самих, так что спроси у мамы, как это было). В родах очень важна выносливость (ходить много до родов, плавать, соответственно) и мышцы брюшного пресса (но их, сама понимаешь, нужно было тренировать до беременности, во время беременности они помогают поддерживать пузико, чтобы не вываливалось всё страшненько, а к родам они достаточно ослабевают, чтобы мягко помогать малышу выйти). Вот как-то так