| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Солнышко2019) 28.02.04 18:19
А я постепенно от сладкого отказалась, сначала с булок перешла на горький шоколад, потом на вафли, потом на сухари, а сейчас хлебцы с вареньем.
Сразу отказаться сложно сорвешься, надо постепенно от очень вредных продуктов переходить до менее вредных и т.д. -
Катенок 28.02.04 16:58
Ну ты, Кисюша, маньяк!!! (извини, это от уважения, эмоции) Я не могу так! -
ShakiShaki 28.02.04 16:44
Я тоже была раньше словно наркоманка. Если поела сладкого, то потом все ем и ем и остановиться не могу. Поняла, что оборвать этот кошмар можно лишь ПОЛНОСТЬЮ отказавшись от сахара в любом виде. -
Катенок 28.02.04 16:40
Я, как назло, обожаю молочный шоколад!!! Просто балдею! Могу съесть до трёх плиток за раз, правда такое ещё не случалась, но я уверена, дай мне волю, может и больше съем!!! Но стараюсь держать себя в руках...
А никто не знает, можно ли в конце первой недели диеты Кима Протасова (кажется, так называется...) съесть кусочка три хотя бы черного шоколада??? А то я уже на стенки ползаю: без мяса живу спокойно, без мучного хуже, но легче, чем без шоколада!!! Нет, я, конечно, понимаю, что можно-то всё, но не набиру ли я кг? -
Солнышко2019) 21.02.04 01:14
но все же думаю гематоген тоже калорийный, хотя его много и не съешь слишком сладкий -
Я БОЛЬШАЯ ОБЖОРА. ГЕМОТОГЕН ЭТО ВЫХОД. ПОЧЕМУ САМА ОБ ЭТОМ НЕ ПОДУМАЛА/ -
обожаю гематоген еще с детства, но сейчас когда ем жутко болят зубы - очень сладкий -
SAFEE 11.11.03 10:42
Вместо шоколада можно есть гиматоген! и вкусно, и полезно. Сейчас большой выбор, с орешками разными, с медом, с фруктами. Очень советую. -
SAFEE 11.11.03 08:59
вместо шоколада я покупаю гематоген. и вкусно, и полезно. сейчас такое разнообразие: с орешками разными, с фруктами. -
кристина_f1 15.10.03 10:44
А я покупаю горький шоколад, читала что он менее калорийный и вредный чем какой-нибудь другой шоколад. -
Потребление черного шоколада может благоприятно влиять на сердечную деятельность в отличии от молочного шоколада.При употреблении черного шоколада количество антиоксидантов, способных предотвращать сердечно-сосудистые заболевания, увеличивается примерно на 20%, что не происходит при употреблении черного шоколада с молоком или молочного шоколада.
Согласно результатам исследования, молоко снижает антиоксидантные свойства шоколада.
источник Известия.ру -
клубничка! 12.10.03 19:29
Привет! Тоже обожаю шоколад. Мне помогла подруга, вернее подсказала чем я его могу заменить. Я теперь вместо шоколада покупаю батончики со злаками туда добавленны маленькие кусочки шоколада (назыв. "corny" или что-то из этой серии). Они более полезные и вкусные.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|