ЖИРНЫЙ

начало

• Korollevna 30.07.07 00:38
  
  Есть маленькими порциями черный шоколад, получая при этом максимальное удовольствие. Или готовить свои “легкие“ дессерты с черным шоколадом или какао.
  Резюме: съесть чуть-чуть, насладиться по полной программе эти маленьким кусочком, следовать дальше принципам правильного питания.
  А еще, можно себе сказать “я могу съесть кусочек шоколадки, но зделаю это завтра“... А завтра то же самое
• Kapushka 10.06.06 11:34
  
  съёсть очень большое количество, даже если не влазет - запихнуть насильно!!!
  и потом желание на него даже смотреть отпадёт, ну месяца на 4 уж точно!!
• Дрим 10.06.06 10:58
  
  Шоколад полезнее, чем мучное(в небольших кол-вах)...Где-то даже читала,что в день можно съедать по 30 г черного или горького шоко))
• Дрим 10.06.06 10:48

  ответ для: кристина_f1

  
  Такой же калорийный, как и молочный(горький шок.-568ккал,милка-539ккал)....Просто от него пользы больше))
• saintlaracat 10.06.06 10:42

  ответ для: Wild_P®incesse

  
  и сейчас это делаю
• saintlaracat 04.06.06 20:13

  ответ для: obsessed_f1

  
  не то =)))
• obsessed_f1 04.06.06 18:50

  ответ для: saintlaracat

  
  Побалуй себя яблочком и сознанием того, что ты - королева. А королевы заботятся о себе и своей красоте :)))
• saintlaracat 04.06.06 18:21

  ответ для: obsessed_f1

  
  а как же приятная вечерняя атмосфера, когда приходишь домой и хочешь себя побаловать чем-нибудь вкусным??
  
• obsessed_f1 04.06.06 18:05
  
  Лично мне помогло от “сладких“ срывов употребление полезного сладкого каждый день по чуть-чуть. Я ем сухофрукты, бананы, ногда зефир (все с утра), и такой дикой тяги к сладкому уже нет. А если хочется менно шоколада - маленький кусочек черного не повредит))
• Isselda 04.06.06 17:30
  
  Где то уже писала,но и тут напишу.Если тянет на сладкое-значит не зватает какого то минерала или витами на в организме.Пей витамины Мультитабс,после них сладкого не хочется.Я пью уже их несколько месяцев и не тянет вообще)Кому то помогает,кому то нет,но в любом случае купи,если даже не поможет,то для организма хорошо оч сделаешь)
• Wild_P®incesse 04.06.06 16:48

  ответ для: saintlaracat

  
  Я раньше каждый день ела кит-каты, мороженое и плитку милки. И это только верхушка айсберга
• saintlaracat 04.06.06 16:30

  ответ для: Катенок

  
  Таблерон- моя слабость