ВОСТОК – ДЕЛО ТОНКОЕ - РЕЗУЛЬТАТ -15 КГ ЗА 3 НЕДЕЛИ

начало

• Aravis 11.11.07 00:28
  
  кранты желудку и организму, особенно после первой недели, имхо...
• Кóфе 11.11.07 00:21
  
  Первую неделю по-моему тяжеловато - скучно совсем.. А три яйца в день это в самом деле перебор :)
• *ЛюсИ*394 10.11.07 23:55
  
  А я,может, попробую. Я читала в одной книжке, что вот это сочетание-яйцо и апельсин - даёт организму сочетание всего, что ему в сутки нужно, и что при этом снижает вес.
  Я думаю так: последняя неделя перед постом - с 21 по 27 --“яичная“ неделя, может, завтрак заменю одним жареным без соли и масла,
  вторая неделя с 28 по2 дек. -это уже пост--крупяная, как раз подходит к посту,
  ну, и третья соответственно с 3 по 9 --овощная. Не уверена, что каши вообще без соли, но на воде ведь, значит, можно похудеть. Но, в общем, страшновато, от яиц тошнит.
  Вообще надо продумать питание на пост...
• KarinaYuliya 09.11.07 15:23
  
  А мне нравится! Хочу как-нибудь попробовать! Конечно, я бы добавила сюда Обязательно Поливитамины! А так..не надо на ней сидеть именно 3 недели - кто скольок сможет. Т.к. она из Жёстких диет. Но именно Этим и Эффективна! И необязательно после её окончания нажираться разнообразием! Резонно было б во время диеты вдвое уменьшить желудок - тогда не обожрёшься! Вон я себя сейчас тоже голодом морю...без всякой диеты...по 100-33 калорий в день выходит - не скопычиваюсь! Задача - что бы желудок много не вмещал! Вот сделаете себе малюсенькие детские прямо желудочки - больше вес не вернётся!
• Лиси-чка 07.11.07 20:37
  
  Я отсидела на этой диете по чесному 3 недели похудела на 18 кг., хочу сказать если есть возможность девченки подберите лучше другую диету, эта очень жесткая. В результате вернулись потерянные кг. так еще с тобой друзей привели.
• Detka_89 10.10.07 21:06

  ответ для: Орхидея2008

  
  скорее всего можно сказать привет ссыпи)яйца вещь опасная))
• :АДРЕНАЛИН: 10.10.07 21:05
  
  Помереть недолго на этой диете.....ужас...
• Орхидея2008 10.10.07 20:53
  
  по-моему можно будет распрощаться с обменом веществ...
• a-nicole 10.10.07 20:40

  ответ для: ©™JULIK™©

  
  Это понятно. И ты на свой счёт комменты не принимай!
• ©™JULIK™© 10.10.07 20:35

  ответ для: a-nicole

  
  никого не принуждаю сидеть на этой диете.... не я её придумала.... взяла с сайта для разнообразия.....
• a-nicole 10.10.07 19:57
  
  Пардон, конечно, но это ПОЛНЫЙ ПИПЕТС... Если и продержаться на ней, то помимо остального вреда здоровью ещё и булимию заработаешь: 3 недели почти ничччЁ не есть, а потом БАХ и разнообразие. Точно скопытишься от обжорства.
• Самофракийская 10.10.07 19:15

  ответ для: Limonhik

  
  А ещё лучше грейпфрут вместо апельсина Только её максимум пять дней можно, а лучше - три