КУПИТЬ ИЛИ НЕ КУПИТЬ ВЕЛОТРЕНАЖЕР?

начало

• kloriche 24.04.06 14:44
  
  поеду гляну, что есть в месном магазе....
  чтоза элипсойд такой за 23 тыщщи?
• бубнилка 23.04.06 16:13

  ответ для: kloriche

  
  мы купили за 13т. в спорт мастере.
• kloriche 23.04.06 15:35

  ответ для: бубнилка

  
  я посмотрела в интернете: вполне можно купить за 7-8 т. а у нас в дубне 23т!
  я в шоке, я ж его из москвы не довезу!!!!!!!
• бубнилка 22.04.06 23:21
  
  А мы когда покупали нам посоветовали Элептический тренажер,он в дамашних условиях для сжигания самый оптимальный(после беговой дорожки). Мне нравиться. А на велотренажере я когда первый раз худела очень мышцы ног накачиваються, не красиво было.
• Citrusovaya 22.04.06 23:12
  
  У меня велотренажер уже пятый год - довольна очень.... Вся семья на нем занимается.... Помогает держать себя в форме.
• Оrchideya 22.04.06 22:57

  ответ для: kloriche

  
  хуже не будет
• kloriche 22.04.06 22:54

  ответ для: Оrchideya

  
  и похудеть, и немного подкачаться
• kloriche 22.04.06 22:54
  
  и немного подкачаться.
• Оrchideya 22.04.06 22:51

  ответ для: kloriche

  
  Похудеть или подкачаться?
• kloriche 22.04.06 22:48

  ответ для: Оrchideya

  
  я не по столько заниматься!!!!!!
  40 минут в день, не больше! у меня бассейн и танец живота еще!!!!!!
  ну не могу я больше заниматься! я умру!
  а диета у меня овоши-кефир. но на пасху я поем!!!!!
• Оrchideya 22.04.06 22:43

  ответ для: kloriche

  
  Чтобы накачать мышцы, надо много заниматься. Лично меня хватило на 2 недели по 3 часа каждый день , потом мой щенячий восторг по поводу покупки прошел.
  А щас по пол-часа занимаюсь, вроде ниче, попу подкачала Но вес сбросить не получается Тут замкнутый круг - или ты более-менее нормально питаешься и у тебя растут мышцы, или ты сидишь на диете, начинаешь худеть, но через пару дней не можешь встать с кровати - сил нету
  Пробовала совмещать безбелковую диету (чтобы мышцы не росли) и занятия, но у меня начались жуткие головокружения, падения в обморок на эскалаторах и прочие неприятности. Испугалась я - не то слово.
  
• kloriche 22.04.06 22:30

  ответ для: Оrchideya

  
  у меня вез 80 кг, рост 159.
  не перекачаю я седе мышцы? не хочется быть звездой бодибилдинга