У меня идеальная кожа! Я каждый день использую: УТРО-тоник, питательный крем вокруг глаз, увлажняющий крем или флюид для лица, склонные к порам нос и подбородок протираю тоником против пор,смазываю кремом против пор. Шею тоже смазываю питательным кремом. Вечер: 5 дней в неделю-мягкий скраб, маски сначала очищающая, потом-увлажняющая, для глаз и для шеи-отдельно. Затем ночной уход: тоники для лица и пористых участков, сыворотка или капсулы на лицо и вокруг глаз, на шею смесь эфирных масел. Затем, дав впитаться, наношу гель вокрушг глаз, питательный крем для лица, пористые участки обрабатываю тем же кремом против пор, шею смазываю суперпитательным кремом. Кроме того, делаю компрессы, чистку, использую дарсонваль!
Основа это иммунитет!
Обязательно укрепи!Это такая начальная стадия.Так как если хороший иммунитет то и никаки болячки не тронут.
Хотя бы банальную настойку эфинацеи попей недельку.Это дешево и сердито!:*
НУ для кожи в первую очередь питание, дорогая!
Попробуй месяц не есть ни шоколада ни хлеба ни жареного..
это очень важно! хотя я раньше подобные советы игнорировала..Думала:»ну при чем ту питание к моей коже?!» ага…не тут то было.Результат на лицо!
Для красивой кожи обязательно нужна очистка организма. Особенно кишечника.
Ну, вобщем читай дальше)
Вот я еще откопала:
ОТВАР ДЛЯ ЧИСТОГО ЛИЧИКА
Основа – зелёный чай .в него добавляем: одну столовую ложку крапивы (много не желательно т.к. может спровоцировать сбой менструации), 2 л календулы,1 л ромашки, по 2 л боярышника и шиповника. А самое главное в этом сборе, чистотел, его нужно совсем немного буквально щепотку на заварной чайник. Всё это заливаем крутым кипятком, и завариваем 30 минут. Затем, прямо в чайнике всё перемешиваем, и наливаем в
чашку, как обычную заварку, чуть меньше половины чашки - сбор, а остальное кипяток, и пьём. Заварного чайника, как правило, как раз хватает на день. Не принципиально пить только этот напиток, если хочешь можешь пить и ещё что – нибудь.Сбор на каждый день должен быть свежим!Пить нужно месяц, потом перерыв на месяц, и для закрепления результатов ещё две недели.
В дополнение к этому, нужно по возможности заменить умывание простой водой, на умывание таким же сбором, это было бы идеально!
А для кишечника я делала такой сбор(Здоровый кишечник основа основ красивой кожи..это уже проверенно...):
бессмертник – 2 ст.л.,тысячелистник - 1 ст.л. ,календула – 1 ст.л , ромашка - 2 ст. л.полевой - 1 ст.л кора крушины - 1 ст.л
Принимать три недели.
Одновременно с фитосбором нужно обеспечить кишечник бактериями.они - естественный очистительный механизм, восстанавливающий кишечную микрофлору.!
При этом полезные вещества лучше усваиваются,и в кровь попадает меньше токсинов. Для этого можно принимать бифидумбактерин например.В аптеках есть простые лакто и бифидобактерии.Можно просто попить стандартный Хилак Форте(я его пью время от времени)
В организме всегда скапливаются токсины!особенно не в идельно здоровом.тем более с таким качеством еды как сейчас идет ударная доза на органзм всеми этими химикатами.Он уже бедный просто не справляется!
Полезно пить активированный уголь (две таблетки два раза в день между едой).Он адсорбирует токсические вещества,снижает газообразование и напряжение кишечника. Для достижения этих целей можно принимать спирулину по одной капсуле два раза в день между приемами пищи).Я когда начала принимать ее стала чувствовать себя намного лучше!!!Главное купить не подделку а это очень сложно...
Самое лучшее стредство для детоксации организма это Энтеросгель!Он совершенно не вредный,его дают даже грудным деткам.
Есть сладкий не противный совсем.Пропиваешь буквально недельку и радуешься.
Я бы даже посоветовала начать с него. Разницу увидишь через неделю это 100%!
Кроме того, все три недели рекомендую принимать лецитин. Это пищевая добавка, снижающая уровень холестерина в крови, разжижающая желчь и улучшающая ее отток. Она бывает в гранулах,в капсулах или в виде сиропа.
Лецитин полезно принимать и сам по себе в качестве поддерживающего курса-два раза в неделю.
Действительно штука классная!!
Еще я каждый день делаю шиповник)Завариваю и он отстаивается сутки.Потом пью как компотик весь день, можно с медом..
Шиповник обладает массой полезных свойств так что он полезен для всего организма вцелом и конечно же для кожи!
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ на состояние печени.Если ты не обследовалась было бы хорошо!!Я делала простую профилактику.И что я заметила явно это НАКОНЕЦ-ТО пропали синяки под глазами!всегда мучилась!и всегда знала что причина этому-нездоровая печень!И вот он результат!)
Для профилактики печени я пропила Эссенциале форте.
Еще есть классная штука в аптеках..Полностью восстанавливает печень.Мой папк сейчас пьет.Если надумаешь что-то делать я уточню.
Не секрет что прыщи да и все заболевания в нашем оргизме провоцируют паразиты!они есть практически у всех!Обязательно нужно их выводить!
Я делаю такой травяной отварчик:
по 1 чайной ложке: полынь, кора крушины, пижма.
принимать до еды по 1 чайной ложке! Выводит всю гадость...
Так же отлично пропить курс масло семени тыквы.
Кроме очистки от паразитов отлично действует на организм вцелом)
10 долек чеснока, принятых с топленым молоком, по мнению русских знахарей,изгоняли все виды глистов. Через 2 часа после приема чеснока нужно принять
слабительное.
-Глистов изгоняют с помощью клизм после испражнения: 1 стакан жидкости из
отвара чеснока (головка средней величины). Такие клизмы повторяют 4-5 дней до полного исчезновения глистов.
-Принимать по одной чайной ложке 3 раза в день размолотое льняное семя, запивая холодной водой.
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ что при курсе от паразитов 100% начинается токсикация организма хочешь не зочешь потому что они умирают и сама понимаешь что дальше происходит в организме..
Тут тоже стоит совместить этот курс с Энтеросгелем.
Он стоит гривен 40 наверное.не помню точно.
Очень важно проверить Щитовидку!
Ну для профилактики я просто начала курс такой:Омела белая или сабельник.Эти травки способствуют полному оздаровлению ЩЗ и для профилактики подходят отлично!
Но для результата пить нужно минимум месяц..
Так же отлично пропить ЛАминарию(это водоросли)есть и в таблетках..
Еще недавно нашла препарат Эндокринол.Он НЕ гормональный что огромная редкость среди препаратов для щитовидки.Его по ходу купить можно только в инете потому что в наших «модных» аптеках ничего толкового нет. Хотя я видела один раз в кривом..но надо пойти посмотреть есть он сейчас там или нет. Кстати с горным рядом)
Обязательно нужно пропить витамины А и Е(буквально 2 недели)я пила *Аевит*!!!
Но солнце,я вот 2 раза пропивала эти витамины и 2 раза первые дни была как аллергийка на лице.Это не всегда такая реакция ноу некоторых есть..Но я все равно пила потому что это самый основные препараты для кожи на самом деле.
так же важны:
-МАГНИЙ
-ЦИНК
-КАЛЬЦИЙ
-СЕЛЕН
Может ты знаешь что у всех людей у кого есть прыщики или хотя бы просто расширеные поры присутствует клещик демодекс(он вобще есть у 75-80% людей просто у кого хороший иммунитет эта зараза не проявляется!)
Почитай о нем,очень много статей.Единственно что я скажу это то что полный бред говорят врачи когда предупреждают что его можно излечить только за год если не больше...и тд..
Можно избавится за несколько дней от этой гадости!)
ВОт рецепт!
1 таблетка банального Стрептоцида!Растолочь и втереть в распаренную кожу!Лучше эту процедуру делать наночь и так и спать.Это убьет демодекса от силы за 5 дней!
еще полезно во время лечения умываться детяным мылом.Демодекс не выносит деготь.
С прыщиками отлично справлятся МАлавит. капельками пользовалась.(он кстати и демодекс тоже лечит).
Чудо средство.Лечит очень много чего..И реально помогает.
Вот маска от рубцов,которые наверняка мучаю многих у кого проблемная кожа!)
Заменяет любые мазюки и крема!А главное проверенный способ!)
Для этого нужно:
-Белая глина(1 или 2 столовых ложки)
-Метранидазол(2 таблетки)
-Левомецетин (1 таблетка)
-Камфортный спирт(чайная ложка)
-БОДЯГА(порошок)Ну я вобще обычно на глаз ложила.Ну где-то 1 или 2 чайной ложки.
Таблетки растолочь и размешать их с глиной и бодягой!(Бодяга тут самая основная,она как бы втягивает в себя вот эти все “неприятности“ ;))
добавить камфортный спирт и и немного водички чтоб получилась густая масса.
Масочку накладываем и держим пока она полностью не высохнет.
В идеале(я так всегда делала)ее нужно просто струсить и так идти спать.(это конечно не особо приятно спать с бело-зеленым лицом но помучаться прийдется недельку примерно.(ну ясно что это зависит и от того какие рубцы.Если там супер большие и давние то наверное немножко дольше)))Ну во всяком случае через недельку таких масок нужно сделать перерывчик где-то дня 4.Потом если нужно-продолжать.Не думаю что дольше 2-х недель прийдется ее делать.Рубци стают меньше и меньше с каждым днем.
На утро результат виден.
Одно НО.Кто ниразу не использовал Бодягу прийдется перетерпеть скажем так))))Ну во-первых запах..просто капец.Я сначала вобще не переносила и на утро когда к лицу прикосаешься такое ощущение что там много маленьких иголочек)))но это проходит.
Но результаты нереальные!
Надеюсь поможет!Ну я по крайней мере для себя еще лучше средства не открыла.