ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКОЕ ИЗ КУРИННЫХ ГРУДОК?

начало

• Я Принцесса 22.01.10 17:37

  ответ для: Лишай

  
  хорошо попробуем, если честно не люблю смешивать фрукты с мясом, считаю это изваращением, но ели советуешь, то обязательно попробую
• Лишай 22.01.10 17:34
  
  девочки, всем советую, классный салатик...прям СОВЕТУЮ НАСТОЯТЕЛЬНО...грудка и апельсинка 1:1...нарезать кубиками...перемешать добавить майонез и соль (можно без соли)и перец (можно не надо), без лука...я думала галиматья, попробовала - афигеть как вкусно!...очень легкий... кто попробует - отпишитесь пжлст, мне интересно...
• *Barbie* 22.01.10 17:32
  
  я салатики разные готовлю))
• Лишай 22.01.10 17:27
  
  девочки, всем советую, классный салатик...прям СОВЕТУЮ НАСТОЯТЕЛЬНО...грудка и апельсинка 1:1...нарезать кубиками...перемешать добавить майонез и соль (можно без соли)и перец (можно не надо), без лука...я думала галиматья, попробовала - афигеть как вкусно!...очень легкий... кто попробует - отпишитесь пжлст, мне интересно...
• krikriska 22.01.10 16:29
  
  Я запекаю в фольге до румяной корочки целую грудку (посолив, обмазав всякими пряными травами и перцем). А потом либо импровизирую на тему салата “цезарь“, либо просто готовлю на гарнир овощи или грибной соус и подаю их с нарезанной на ломтики грудкой.
• Алла Пугачева 22.01.10 16:25
  
  тушить с болгарским перцем-перца много,немного томатной пасты, тогда такие нежные и сочные будут.
  можно салат - отварить-порезать,добавить рукколу и перец сладкий и заправить легким майонезом или соусом-кефиром с чесноком и зеленью.
• Галина-52 22.01.10 15:22
  
  Можно сделать салат.Курица,листья салата ,авокадо,зелень,перец желтый можно помидорку и заправить рас. маслом.
• soleil_f1 22.01.10 15:10
  
  Диетическое не знаю, но знаю блюдо обалденное!!! Моя мама это готовит - называется курник!!! Просто пальчики оближешь, хотя я до этого даже и не любила курицу.
• 000111777999 22.01.10 14:59
  
  ОЙ! Автор, мой предыдущий пост - тебе!
• 000111777999 22.01.10 14:58

  ответ для: 000111777999

  
  *Грудку на порцию беру - половину целой грудки...
• Кошка С Луны 22.01.10 14:57
  
  я из грудок делаю котлетки.не особо диетично,но оч вкусно.
  если хотите диетическое сделать-можно потушить на молоке нежирном.с приправами или овощами.вкусно тоже)
• 000111777999 22.01.10 14:56
  
  На 1 порцию.
  Куриную грудку нарезать полосками, быстро обжарить на 1 ч.л. оливкового масла, добавить по небольшой горсточке замороженных овощей ( зелёная фасоль, брокколи, резаные шампиньоны), небольшой нарезаный болгарский перец, минут за 5 до окончания - небольшой помидор (всего тушить 10-15 минут). Соль, перец по вкусу, при подаче на стол посыпать зеленью. Овощи дают сок, получается вкусно, и грудка нежная, не сухая...