МОЙ ОБЕД НА ПОХУДЕНИИ! ЕСТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, ПОПЬЮ КОФЕ С ПОЛЕЗНЫМИ ВКУСНЯШКАМИ.

начало

• Доктор Хаус 21.05.25 08:37

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Ящерица13 писал(а): это фитнес белковое печенье без мазала и муки. Сыр тонкие ломтики. Пастила это сахар, ее есть точно не нужно, уж поверьте, худею не в первый раз.

  если бы вы худели толково то 1 раза хватило бы....?
• Доктор Хаус 21.05.25 08:36
  
  Дисбаланс перебор жира и углей , недобор белка. Если вв на дефиците то похудеете конечно , но мышцы и кожа будут дряблыми .
  Смысл ?
• _Дикая_кошечка_ 20.05.25 21:04

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Ящерица13 писал(а): это фитнес белковое печенье без мазала и муки. Сыр тонкие ломтики. Пастила это сахар, ее есть точно не нужно, уж поверьте, худею не в первый раз.

  
  Сахар нужно употреблять, но в небольшом количестве. А от одного куска пастилы вы точно не поправитесь
  
• Ящерица13 20.05.25 20:16

  ответ для: _Дикая_кошечка_

  
  

  _Дикая_кошечка_ писал(а): Как вы это едите?дополнение: С таким питанием точно не похудеете. Печеньки заменить на сухофрукты, семечки на кусочек пастилы. И 4 куска сыра это много. Надо всего один

  это фитнес белковое печенье без мазала и муки. Сыр тонкие ломтики. Пастила это сахар, ее есть точно не нужно, уж поверьте, худею не в первый раз.
• _Дикая_кошечка_ 20.05.25 20:04
  
  Как вы это едите?
  
• Magical girl 20.05.25 18:51

  ответ для: Доктор Адреналин

  
  

  Ветвистая лама писал(а): а как же говорят что он настоится и вкуснее станет?

  
  Ему достаточно сутки постоять, чтобы настояться, и он уже вкусный)
• Доктор Адреналин 20.05.25 18:49

  ответ для: Magical girl

  
  

  magical girl писал(а): Очень аппетитно а борщ уже можно вылить, у него срок годности 2 суток

  а как же говорят что он настоится и вкуснее станет?
• Magical girl 20.05.25 18:45

  ответ для: Доктор Адреналин

  
  

  Ветвистая лама писал(а): Ужин и обед, или просто 2 ужина на 2, я приготовила сегодня хотя, еще есть борщ, но он стоит 6 дней

  
  Очень аппетитно) а борщ уже можно вылить, у него срок годности 2 суток)
• сладкое озеро 20.05.25 16:35

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Ящерица13 писал(а): Форель и овощной салат и гречневые макароны

  Ну вот) Ожидаемо)
• Ящерица13 20.05.25 16:22

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Наверно что то сытное, потому что организм не обманешь

  
  Форель и овощной салат и гречневые макароны
• Доктор Адреналин 20.05.25 15:56

  ответ для: РезультатЕжедень

  
  

  РезультатЕжедень писал(а): это просто наглость!!!!!! Почему ты так аппетитно готовишь!!!!дополнение:

  ой спасибо
• РезультатЕжедень 20.05.25 15:55

  ответ для: Доктор Адреналин

  
  

  Ветвистая лама писал(а): Ужин и обед, или просто 2 ужина на 2, я приготовила сегодня хотя, еще есть борщ, но он стоит 6 дней

  это просто наглость!!!!!!
  Почему ты так аппетитно готовишь!!!!