ЗАНИМАЮСЬ СПОРТОМ 4 МЕСЯЦА, ПОКА РЕЗУЛЬТАТОВ САМА ОСОБО НЕ ЧУВСТВУЮ. ЕСТЬ РАЗНИЦА?

начало

• Qully 10.02.25 15:00

  ответ для: ms brilliantik

  
  

  ms brilliantik писал(а): Спасибо большое занимаюсь силовыми упражнениями

  
  а сколько раз в неделю занятия? какие веса используете?
• ms brilliantik 10.02.25 13:42

  ответ для: Qully

  
  Спасибо большое 😊 занимаюсь силовыми упражнениями
• БашенНая 10.02.25 13:29
  
  Разницы есть. Подтянутая более, появилась талия
• Qully 10.02.25 13:14
  
  Большая разница, выглядите супер
  А вы каким спортом занимаетесь и как часто?
• Кошка_в_белом 10.02.25 12:20
  
  Конечно разница видна. Тем более 4 месяца это довольно мало, чтобы прямо увидеть “вау“ результат, но вы на правильном пути и изменения отличные. А что касается “срывов“ как вы их называете- это не срывы, перестаньте их так называть и увидите, как ваш прогресс пойдет намного быстрей и как настроение улучшится. Невозможно всю жизнь питаться одной курогрудью, или питаться так до достижения идеала, а потом типо позволить себе слабости. Все спортсмены раз-два в неделю, а то и каждый день позволяют себе “вредности“ и это нормально, и никак это не отодвигает прогресс.
• ms brilliantik 10.02.25 08:16

  ответ для: ТвоЁслонышко

  
  Да мало времени. А я жду уже свои результаты)
• Magical girl 10.02.25 03:36
  
  Конечно, заметно
  Фигура более рельефная и подтянутая стала
  
• сладкое озеро 10.02.25 03:28
  
  Ну неужели не видно, вон и кости уже торчат. Была тема, вам все писали, что результат есть, хватит прибедняться.
• Profi_Troll 10.02.25 02:13
  
  На 4 и 5 вообще ничего не видно
• Кракозябра 14 10.02.25 01:59
  
  Очень заметно,продолжайте дальше
• ТвоЁслонышко 10.02.25 01:51
  
  Ещё мало времени прошло только-только начинает появляться результат. Хотябы еще через 2 месяца фото сравните.
• tavy 09.02.25 23:42
  
  Талия стала более выраженной