НАДОЕДАЕТ ДО ТОШНОТЫ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ХОЧЕТСЯ ВПЕЧАТЛЕНИЙ, ВСТРЯСКИ И ВРЕДНАЯ ЕДА ЭТО ДАЕТ, ОБОЖРАТЬСЯ ПОМОГАЕТ!

начало

• mgx62dd86tmh 18.05.24 20:22

  ответ для: Девушка- Тайфун

  
  

  Девушка- Тайфун писал(а): А что для вас правильное питание? Мне просто интересно? Что вы едите?дополнение: И что для вас вредная еда?

  
  Я разбираюсь в нутрициологии, много читаю по этой теме. В соответствии с этим мои взгляды
• Маринэ-Марина 18.05.24 16:46
  
  ПП-это обычная еда, но которая приготовлена без вреда организму. Рыба, котлеты, голубцы, тефтельки, курица, супы разные, каши, салаты-это все можно готовить с вредом для организма, а можно приготовить на пару и без специй. Разница в меню будет только в способе приготовления. Я уже почти год придерживаюсь ПП и мне нравится. На ПП я ем почти все то, что раньше, но при другом способе готовки. Чтобы дать себе послабление, то я позволяю себе поесть шоколад, могу выпить кофе (натуральный, не растворимый), чай вкусный люблю. Я довольна ПП.
• Девушка- Тайфун 17.05.24 22:04
  
  А что для вас правильное питание? Мне просто интересно? Что вы едите?
  
• Фаталист 17.05.24 21:54

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  kus_kusan писал(а): Мало кто сможет выдержать подобную аскезу очень длительный период жизни. Да и если всю жизнь сидеть на ПП- какой смысл вообще тогда в этой жизни?

  
  Истину глаголешь
• Фаталист 17.05.24 21:53
  
  Потому я и не сижу на диетах
  Жизнь слишком коротка, чтобы давиться дерьм0в0й пищей. Надо от всего получать удовольствие
• mgx62dd86tmh 17.05.24 18:43

  ответ для: ТаняБ

  
  

  ТаняБ писал(а): А зачем вы сидите на этом правильном питании?

  
  Ну сейчас я жестко заболела орви, надо иммунитет поддерживать не есть дрянь. Заболела как раз после плохого питания, заметила закономерность, после такого обжорства+охлаждение, герпес выскакивал. Вот и вирус теперь. Питание очень важно для иммунитета
• ТаняБ 17.05.24 15:46
  
  А зачем вы сидите на этом правильном питании?
• Кошкодрань 17.05.24 15:02
  
  На правильном питании не сидят, это не диета. Правильное питание это хорошая привычка в пищевом поведении. Если у вас прослеживается взаимосвязь “позитивные эмоции - еда“, значит нужно корректировать образ жизни и находить эмоции где-то еще. Еда это средство для насыщения, а не избавление от скуки и дискомфорта.
• Кошка_в_белом 17.05.24 14:54
  
  Вам явно не питание надоело, а скучная и однообразная жизнь. Поэтому из единственного развлечения осталась еда.
• freyaa 17.05.24 14:29
  
  ходите в спа, там тоже приятные эмоции, но зато полезно. но только вечером, а то если утром пойдете, можно потом на радостях обожраться и напиться для полного кайфа
• Гражданочка_ 17.05.24 14:00

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Ограничьте калораж и на эту сумму обожритесь, не потолстеете

  kus_kusan писал(а): Мало кто сможет выдержать подобную аскезу очень длительный период жизни. Да и если всю жизнь сидеть на ПП- какой смысл вообще тогда в этой жизни?

  моя сестра так говорит. И при росте 158 весит около 80. Прям слова один в один про то, что это одна из радостей жизни, и зачем тогда жить. Про меня она говорит, что у меня впалые щеки )) и я вся осунувшаяся. Просто веса лишнего нет.
  
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 17.05.24 13:48
  
  Ограничьте калораж и на эту сумму обожритесь, не потолстеете