ХОЧУ ХОДИТЬ В ФИТНЕС-КЛУБ ВЕЧЕРОМ, НО БОЮСЬ ВЕЧЕРОМ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА. ЛУЧШЕ КУПИТЬ ФИТНЕС-РЕЗИНКИ И ЗАНИМАТЬСЯ ДОМА?

начало

• ginger_Ann 27.11.23 18:47
  
  Ходите утром,и для здоровья полезнее
• GаDюка 27.11.23 18:30
  
  “Хочу ходить в фитнес-клуб вечером.“
  Кто хочет, тот - ходит, а не выдумывает причины , лишь бы не пойти. Да, на домашние самостоятельные занятия, не возлагайте больших надежд. Не зная и не контролируя технику, отсутствия умения рассчитывать необходимую нагрузку - мало того, что результата не будет, зато будет большая вероятность причинить себе вред.
• Главная на район 27.11.23 17:55
  
  Напасть могут и средь бела дня... Я хожу вечером, вроде спокойно. Но можно и дома заниматься, если не лениться.
• Fiorella 27.11.23 17:52
  
  Занимайтесь дома, чем терпеть хамских теток в раздевалках, групповых занятиях и тд. Поверьте, 20-минутная зарядка каждый день положительно скажется на вашей фигуре уже через две недели
• NikkiRid 27.11.23 17:44
  
  А вы видели видео, где мужик ударил ребёнка аутиста? В подьезде
• sprslt5bsg1 27.11.23 17:40

  ответ для: Cooltr

  
  

  Cooltr писал(а): К сожалению, автор,сейчас такая страшная тенденция, что нападению подвергаются не взрослые девушки в основном,а дети и подростки Так что можете быть спокойны.

  
  Я худая, телосложение как у подростка. Поэтому я буду мишенью для отморозков
• vvqpijgmaijkkn 27.11.23 17:31

  ответ для: Cooltr

  
  

  Cooltr писал(а): К сожалению, автор,сейчас такая страшная тенденция, что нападению подвергаются не взрослые девушки в основном,а дети и подростки Так что можете быть спокойны.

  почему так поменялось ?
• Ланком 27.11.23 17:30
  
  Если нет возможности ходить в зал утром или днем, а вечерние вылазки создают Вам стрессовую ситуацию, то конечно лучше заниматься дома.
• ПритарнаяВаниль 27.11.23 17:23
  
  Ходите утром и всё
• Cooltr 27.11.23 17:23
  
  К сожалению, автор,сейчас такая страшная тенденция, что нападению подвергаются не взрослые девушки в основном,а дети и подростки
  Так что можете быть спокойны.