Я УСТАЛА, МНЕ ВСЕ РАВНО, ЧТО Я ЖИРНАЯ

начало

• KorolevaKsu 23.10.09 23:04
  
  Что вы тут пишите? Зачем женщину кормящую грудью садить на диету? Можно просто занятся аэробикой - выход на интернет есть - загрузили и вперед! а во вторых если дома бардак - в голове еще больше.. муж на работу, а вы вместе с ним выходите на прогулку, нечего инеем покрыватся !
• vegetarianka777 23.10.09 22:48
  
  Когда я создавала тему про анализы биопсии, мне очень помогла фраза, соберись тряпка, а вот сейчас даже это не действует, анализы показали что это была не просто родинка, а что могла в будущем перейти в меланому, теперь я даже боюсь на солнце долго бывать, хотя конечно надо одеваться взакрытую одежду, шляпу, крем. .
  сегодня иду к дерматологу проверять кожу, так каждые пол-года.
  Теперь даже если я и захочу забеременить, то не буду, так как при беременности снижается иммунитет,
  Девочки, я начну худеть и даже буду пробоваться в модели, я красивая, может быт; этим смогу заработать денег,
  даже если не поилучиться все равно любопытно.
  Муж, мужчины -это последнее ради чегп я худею, они не стоит ни одного потерянного кило, а те кто стоят будут любить не за внешность...
  Мой сын, моя мечта танцевать, или фотографороваться, быть фитнесс-тренером, помочь в будущим вот таким же женщинам как я.
  Вот моя мотивация!
• Ytro88 23.10.09 22:33

  ответ для: vegetarianka777

  
  знаешь обманывай аппетит...жуй капусту, туши ее с помидорками.делай салаты, заправляй их оливковым маслом. вари овощной суп(капуста, перец болгарский,помидор)фрукты, за исключением высокоуглеводистых. пей зеленый чай в огромных колличествах.... мы верим в тебя зайка!!!!возьми себя в руки покажи всем ты можешь...МЫ ЕДИМ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЖИТЬ, А НЕ ЖИВЕМ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЕСТЬ... вседа себе это повторяю
• cf6imecy69ka 23.10.09 22:28
  
  кстати можешь себя побаловать шоколадом 20 грамм в день.
  _______
  Поддержите фитнес-красавицу https://www.galya.ru...
• Улыбка))))))) 23.10.09 22:26

  ответ для: vegetarianka777

  
  Никогда не забывай,
  что ты единственная.
  И нет точно такой, как ты!
  Никто не улыбается точно так, как ты!
  Никто не смотрит в небо, как ты!
  Никогда не забывай:
  ты не дитя природы,
  ты - Божий замысел,
  к тому же гениальный,
  самый прекрасный,
  добрый и неповторимый !!!!
  
  _______
  ♥ Подставляйте ладони,
  я насыплю вам счастья!!!... ♥
• cf6imecy69ka 23.10.09 22:25
  
  Соберись тряпка. Не обижайся но на данный момент это единственное что я могу сказать. И так мне говорит мой муж когда я начинаю хандрить и мне помогает может и тебе поможет.
  И так первое. Разденься и встань перед зеркалом. Посмотри что тебе именно нравиться и что нет. И запомни что ребенок отсутствие времени и поздний приход мужа это отговорки.
  Начнем по порядку ребенок это не только занимание твоего времени но и бесплатный фитннесс. Долгие прогулки пешком. Подъем тяжестей – бесплатный тренажер. Нет отсутствия времени на себя. Твой ребенок спит днем а это час два значит есть время заняться собой. Что тебе мешает качать пресс крутить обруч только твоя лень. И прости кто заставляет тебя жрать вместе с мужем????
  И так программа минимум. Встала с утра позавтракала чем то полезным можешь доесть кашу геркулесовую гречневую за ребенком или творог но не более 100-150 грамм выпила чашку кофе без сливок и сахаром можешь скушать кусок сыра грамм 50 и на прогулку с ребенком все пешком и в быстром темпе. Не трепимся с подружками а именно ходим. Быстро ходим. Пришли домой покормили ребенка сама скушала отварной кусок мяса можешь говядину или курятину и овощи без майонеза салат овощи мясо 100 грамм салат 100 грамм. Пьем мате можно литр. Пока ребенок спит занимается спортом (комплексы на сайте) ребенок проснулся опять гулять ходить ходить и ходить. Пришли выпила кифирчика грамм 200 и усе.
  _______
  Поддержите фитнес-красавицу https://www.galya.ru...
• olga119 23.10.09 22:22
  
  Вот ещё по поводу бардака:
  
  Ничего не делаем: не убираем
  
  
  ... Посмей быть праздным...Бренда Юланд,
  
  
  Иногда нужно сделать перерыв в работе над своей жизнью. И над своим домом. Иногда самое важное, что вы можете сделать ради своего благополучия, - это ничего не делать. В конце концов, невозможно постоянно заниматься священными делами. Для того чтобы чем-то заполнить пространство, сначала нужно создать это пространство. Вы создаете такое пространство сознательным неделанием. Когда композитор хочет, чтобы в течении музыки возник перерыв, он пишет на нотном листе знак паузы. Художники-оформители выделяют места для “белого“ пространства, которое окружает и таким образом выделяет рисунок. Цель этой главы -сделать то же самое. Выделить время для ничегонеделания.
  
  Бренда Юланд, журналистка, жившая в начале XX века, широко известная благодаря своей книге об искусстве писать (написанной в 1936 году и переиздаваемой до сих пор), придумала название для такого типа неделания: moodling. В отличие от своего двойника, слова “footling“, которое значит “праздное и глупое времяпрепровождение“, в бездеятельности мудлинга есть своя система. Когда вы ничего не делаете, ваш ум перестает себя сдерживать и находит путь к Бесконечному. Он получает разрешение на мудлинг. Это неделание не похоже на нежелание двигаться из-за усталости, болезни или отчуждения от своей жизни. Ничего подобного. Это также не апатия вследствие депрессии или синдрома усталости, когда даже ничегонеделание кажется слишком утомительным занятием. Это не та бездеятельность, когда вы настолько подавлены, что не можете выбраться из собственной постели, а ваша самооценка настолько низка, что даже пол смотрит на вас свысока. То ничегонеделание, о котором я говорю, - это радостное приятие хаоса, который необходим в жизни, прежде чем она организуется в нечто. Перерыв в путешествии. Привал. Отгул. Отпуск. День психического здоровья.
  
  Или неделя. Или год.
  
  Психологи, которые проводят консультации для детей, говорят о пользе элемента свободной игры в процессе исцеления. Те, кто работают с детьми, знают, что с ними практически невозможно общаться, если вы не знаете, как играть, и не делаете игру главной частью обучения. Конечно, игра - это не совсем ничегонеделание, но для большинства из нас она кажется таковой. Дело в том, что в западном обществе принято считать, будто взрослым не подобает играть или ничего не делать. Те игры, что имею в виду я, - это не спорт, который является просто еще одним видом борьбы за успех, соперничеством с целью победить. Мы сейчас говорим просто о приятном времяпрепровождении. Я даю вам разрешение играть в свободное время.
  
  Может быть, вы называли бы это “пустяками“. Исследования показывают, что (бездеятельность, не имеющая определенной цели, помогает вашему уму расслабиться, он отвлекается от привычных и фиксированных идей, и благодаря этому в вашей голове могут появиться свежие мысли. Во время медитации человек очищает свой ум, его цель - перестать думать. Лишь тогда в вашем сознании становится достаточно тихо для того, чтобы вы могли услышать голос Вселенной. Что касается игры, которая не является полной бездеятельностью, то ее большой плюс в том, что она поднимает настроение.
  
  Итак, на время забудьте обо всем. О хлопотах, беспорядке, обязанностях. Возможно, когда вы сможете со стороны взглянуть на свою жизнь и дом, вы откроете что-то важное. Я понимаю, что это может быть нелегко. Даже во время отдыха вас могут преследовать беспокойства и тревоги. Сбросить их со своих плеч вам помогут приятные, ни к чему не обязывающие занятия. Вы можете почитать книгу, полистать воскресную газету, на которую раньше не было времени, поиграть в слова с лучшим другом или погулять со своей собакой. Джулия Камерон в своей книге “Путь художника“ идет на шаг дальше. Она предлагает целую неделю ничего не читать. На протяжении этой недели вы следите за тем, что чувствуете и думаете, когда не опираетесь на авторитетное мнение специалистов, не испытываете давления со стороны других людей и не ощущаете влияния драматических событий, происходящих в мире. Думаю, не обязательно заходить так далеко, ваша задача - хорошо отдохнуть. Пусть эта неделя без уборки даст вам возможность узнать о себе что-то приятное. Как вы думаете, это вам по силам?
  
  Я призываю вас снова зажечь дух творческого безделья! Возможно, он опустошит карманы, но наполнит сердце, душу и ум. Поэтому дальше я предлагаю несколько не-практических, антиутилитарных упражнений, которые помогут вам, если вы не можете представить, как можно ничего не делать. Но я даю вам полное право проигнорировать их. Расслабьтесь. Пусть жизнь течет в хаосе, который она так любит.
  Взято с сайта flylady.ru а также здесь:
  nt=26
• Улыбка))))))) 23.10.09 22:22

  ответ для: vegetarianka777

  
  знакомо..
  это период
  пройдёт
  
  _______
  ♥ Подставляйте ладони,
  я насыплю вам счастья!!!... ♥
• vegetarianka777 23.10.09 22:22

  ответ для: Ytro88

  
  Меня впечатлила фраза - быть умнее, а ведь действидельно надо быть умнее, а что вы имели в виду быть умнее, мне интересно ваше мнение.
  Когда мы встретились я весила 75 кг, и он уже тогда мне говорил, что я толстая...у меня была булимия, я пила фуросимид, чтобы только казаться ходой, и вот сейчас у меня нет булимии, я не пью мочегонное, я ем как все и пытаюсь худеть, я бросила куритьи поправилась до 90 кг, потом забеременила и во время беременности набрала 25 кг, сейчас рбенку год и девять я похудела, но мало, но я не блюю...для меня это победа, не курю, не пью алкоголь совсем
• olga119 23.10.09 22:15
  
  Успокойся, солнышко! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
  
  
  Я – Женщина, и, значит, я – Актриса,
  во мне сто лиц и тысяча ролей.
  Я – Женщина, и, значит, я – Царица,
  возлюбленная всех земных царей.
  Я – Женщина, и, значит, я – Рабыня,
  познавшая солёный вкус обид.
  Я – Женщина, и, значит, я – пустыня,
  которая тебя испепелит.
  Я – Женщина. Cильна я поневоле,
  но, знаешь, даже, если жизнь – борьба,
  Я – Женщина, я слабая до боли,
  Я – Женщина, и, значит, я – Судьба.
  Я – Женщина. Я просто вспышка страсти,
  но мой удел – терпение и труд,
  Я – Женщина. Я – то большое счастье,
  которое совсем не берегут.
  Я – Женщина, и этим я опасна,
  огонь и лёд навек во мне одной.
  Я – Женщина, и, значит, я – прекрасна
  с младенчества до старости седой.
  Я – Женщина, и в мире все дороги
  ведут ко мне, а не в какой-то Рим.
  Я – Женщина, я избранная Богом,
  хотя уже наказанная им!
  Стих взят отсюда:
  msg3310
• vegetarianka777 23.10.09 22:15

  ответ для: o2uol1px742v

  
  Da, spasibo!
• Martaaposs 23.10.09 22:14
  
  успокойся, мне бы твои проблемы! все устаканится, ты можешь заниматься собой пока малыш спит