вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НАСТРОПОЛИТЕ ПОСТОРОЙНЕТЬ! НАБРАЛА 15 КГ ЛИШНИХ НА ФАСТФУДЕ! НА МУЖИКОВ ПОФИГ - ЖРУ! СЕЙЧАС Я 76 КГ ПРИ РОСТЕ 156

Настрополите посторойнеть и взять за себя!
Добрый вечер всем.
Полгода как набрала 15 кг лишних на фастфуде
До этого тоже были лишние кг.
Итого сейчас я 76кг при росте 156
И пофиг на все, не то чтобы валяюсь в депрессии, наоборот, работы много и переделываю кучу дел, а на остальное пофиг, на мужиков пофиг, Как смотрят, что не нравлюсь - пофиг, вкусно жру… понимаю, что нельзя так, надо себя привести в порядок, а никто и ничего не мотивирует, хоть обзывайте последними словами, что корова и прочее - как с гуся вода. Безвольная, такая-сякая…. Но мне некомфортно. Знаю, что это не мое. Но за полгода никак не собралась, плыву по течению в плане веса…. У кого такоетбыло, как изменить все

следующая тема»
регистрация»

автор: Black_Lynx, 09.04.23 23:24 все темы»
комментарии: +48, просмотры: +5631
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • Средняя фигура, мне нравится такой типаж
    ( мужское мнение)

  • Автор, мнения разделились. Я против ежелневного взвешивания, считаю, что вес колеблется в зависимости от суточного отека, наполнения кишечника, мочевого...то есть взвешиваться не чаще раза в неделю. Если Вы идете правильным путем, то будет каждый раз отвес. А не эти гуляющие 200-300 г в форме какашек туда-сюда ) и я против быстрых углеводов. Сейчас можно найти продукты без них, вполне много чего индустрия предлагает. Я против того, чтоб считать калории и есть вредное целыми днями. Я за здоровый рацион.

  • ответ для: Deva2


    То есть на ужин том-ям* ошиблась

  • ответ для: Deva2


    Deva2 писал(а): Дело не в соусе и не в солененьком, и вообще не во вредной пище. А в количестве этой самой пищи. Если есть полезную пищу вёдрами, то похудения Вы никогда не дождётесь. Два года назад я имела примерно Ваши параметры. За год похудела на 20 кг. Вес держу прекрасно. И при этом я не отказываю себе в своём любимом фастфуде. С удовольствием могу съесть бигмак с картошечкой фри и с кучей соусов. Но. Этот бигмак я буду есть в течение дня. Нет, могу слопать сразу, но больше в течение дня никакой пищи, кроме чистой воды. Ни кусочка, ни крошечки, ни долечки, ни конфеточки, ни яблочка- ничего. И на следующий день весы показывают минус 200-300 граммов. Вот так.
    Вы как-то писали, что ели на обед кусочек торта, а на обед том-ям. Сейчас снова бикмак и больше ничего...не могу промолчать ) Считаю это нездоровым питанием, вредительством. Главное ведь не похудение, а здоровье. Похудение как бонус. И чем хуже целый полноценный обед кусочка торта? )

  • ответ для: Black_Lynx


    Black_Lynx писал(а): вот не знаю, переехала на новое место летом, а здесь такой фастфуд делают рядом с домом.. все анализирую, осознаю, что это соус, что солененькое а вкусно так, как никогда не было, стыдно уже и ходить туда
    Дело не в соусе и не в солененьком, и вообще не во «вредной пище». А в количестве этой самой пищи. Если есть полезную пищу вёдрами, то похудения Вы никогда не дождётесь.
    Два года назад я имела примерно Ваши параметры. За год похудела на 20 кг. Вес держу прекрасно. И при этом я не отказываю себе в своём любимом фастфуде. С удовольствием могу съесть бигмак с картошечкой фри и с кучей соусов.
    Но. Этот бигмак я буду есть… в течение дня. Нет, могу слопать сразу, но больше в течение дня никакой пищи, кроме чистой воды. Ни кусочка, ни крошечки, ни долечки, ни конфеточки, ни яблочка- ничего. И на следующий день весы показывают минус 200-300 граммов. Вот так.

  • ответ для: Black_Lynx


    Black_Lynx писал(а): Не угадали, с себя срисовали, как и все эгоцентрики. Все по-разному устроены.
    Не,это всегда так,пока сам не найдешь мотивацию,толку от пинков нет,только временно,жаль что не хотите понять это

  • ответ для: Кракозябра-14


    Не угадали, с себя срисовали, как и все эгоцентрики. Все по-разному устроены.

  • А смысл? Вы как будто сами не знаете,чем грозит ожирение ,молчу про внешний вид,не для всех это важно. Как будто вы не знаете что надо меньше есть и больше двигаться. Не хотите,и наши пинки бесполезны,почитаете,через три дня опять жратюшки и лежатюшки перед телеком. Вам не надо.

  • ответ для: Strawberrysoul


    Strawberrysoul писал(а): посмотрите эпизод Двое из ларца одинаковых с лица мульт про Вовку в тридевятом царстве.

  • Скандинавская хотьба

  • ответ для: Masala chai


    Благодарю, но у меня так всегда было. Терять тоже могу на диетах по 3 в день. Подержу все-таки ограничение правильное, потом пойду, щас боюсь, да и скажут тоже самое, что худейте
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 6
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 28
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 1
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 29
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 9
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 14
что из сладкого сегодня ели? » 19
как собраться на работу? так лень идти! » 10
какие у вас есть плохие привычки? » 13
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 4
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 9
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 9
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 22
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 70
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 33
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 23
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 17
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 28
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 11
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 31
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 8
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 20
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 40
было ли у вас это в необычном месте? » 34
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 18
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 12
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 10
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 20
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 9
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
какая песня у вас на репите? » 3
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 46
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 23
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 6
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 5
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 15
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 8
как справляетесь с панической атакой? » 3
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 8
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 25
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 21
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 64
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 22
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 11
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 12
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 25
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 12
вы этого ни разу не делали в школе? » 11
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 15
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 8
стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,» 2
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 10
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 20
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 57
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 6
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 16
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 9
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 16
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 39
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 19
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 1
почему с возрастом портится фигура? » 27
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 6
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 26
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 12
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 36
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 20
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 16
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 14
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 17
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 12
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 9
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru