вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

К какому врачу идти с тревожным расстройством?
Доброго утра.Поделиться с этой проблемой мне с кем , да и не поймут.ДевочкИ, меня мучают панические атаки.Началось с универа.После окончания прошло 6 лет и все ухудшилось.Я всегда была активным человеком,занималась сама спортом, гуляла каждый день часами и т.д.В прошлом году зимой подхватила ковид и упала в обморок в торговом центре.ВСЁ.Этот день стал отправной точкой.Мне стало так страшно от обморока и одновременно стыдно,что я вот так грохнулась перед людьми, что этот страх остался со мной по сей день.Я заметила,что когда я иду куда то, мне становится плохо.Все признаки ПА.Мне уже тяжело ходить в салон на процедуры,я сижу там вся в напряге и считаю про себя,когда уйду.Мне тяжело пойти за продуктами, на меня все давит.В автобусе недавно чуть не упала, давление поднялось так,что я рук не чувствовала.Сошла взяла такси, еле доехала.Мне даже в ванной мыться страшно,мысль,что сейчас давление упадет и меня голую тащить будут оттуда..Я пришла к тому,что так жить я не могу.Я не могу найти работу из за своего “напряженного“ состояния, дома тоже наседают (не осуждаю, понимаю их), они не понимают моих жалов, говорят,что это все “от безделья“.В общем,я решила, что мне нужен врач.Сама я из этого болота уже не вылезу.Теперь вопрос, к кому мне идти?Психотерапевт или психиатр?И еще, смогу ли я после лечения найти работу или на меня повесят ярлык ненормальной?

«психология регистрация»

начало

  • ответ для: к0т_рыжик


    kotryzik писал(а): Прежде всего успокойтесь, у вас ещё все не зашло слишком далеко, возможно поможет только невролог и курс таблеток. Вместе с психотерапией конечно будет быстрее и эффективнее. У моей мамы тоже начались дикие панические атаки после ковида, одновременно ещё у нее умер двоюродный брат тоже от ковида. И вот у нее просто наступал ступор на улице, она звонила мне и просила приехать. Страх смерти. Успокоительные помогли. Сама я вообще невротик по жизни и тоже иногда приходилось принимать успокоительное. На терапию не хожу, слушаю лекции психологов и читаю книги, хотя очень бы хотела найти хорошего специалиста, боюсь идти абы к кому. Из фармацевтики ещё магний в большой дозе очень хорошо помогает.

    Спасибо большое и здоровья вашей маме, эту гадость поймет только тут, кто это проживает.(
  • ответ для: LeNoK4


    Chalen писал(а): А обморк что спровоцировало? Слабость?

    Да, ужасная ситуация была..Мы поехали в ТЦ с мамой и сестрой, над было купить ей рюкзак в школу.Я с утра чувствовала боль в спине, думала просто.А там, когда ходила по магазину и разглядывала сумки, почувствовала, что мне плохо, ноги подкашиваются, шум в ушах, почувствовала, что сейчас упаду.Выбежала из магазина , облокатилась об стенку.Мама вышла, я ей сказала,что мне надо сесть, я ее уже толком не слышала, в глазах пелена,в ушах шум. Она мне сказала куда ты на пол сядешь, уже стой, раз с магазина вышла, тут люди кругом, что скажут.Я облакатилась об стену, немного отошло и мы ушли.Меня колотило в тот день, озноб был, давление низкое, все тело ломило, я джинсы снимала еле еле, убийственная боль была в мышцах.После этого я весь месяц болела, как будто имунка упала. И все.Я закрылась в себе.Перестала вставать по утрам на ходьбу, перестала долго гулять в парке, сократила общение с подругами.Но уже умом понимаю, что так вечно нельзя в клетке сидеть.(
    Извините за длинный текст, мне просто не с кем об этом поговорить, люди не поймут и скажут, что ненормальная, хоть тут выскажусь.(
  • ответ для: горный цветок


    qxxd7ovq4s9j писал(а): если вы сидите в фб.могу посоветовать вам хорошую группу

    Да, посоветуйте, если не сложно

  • Мне ничего не помогало, искала решение пол года, уже руки опустила. Помогли 2 сеанса Су Джок. Но это нужно хорошего специалиста найти, мне повезло, посоветовали. Уже не верила...

  • .

  • Идите к психотерапевту. Вам там подберут таблетки и отправят на психотерапию. И вы прекрасно справитесь с этим и начнете нормально жить. Запускать уж точно не стоит, если вы не хотите вообще в “овоща“ превратиться, который не может в магазин элементарно сходить.

  • Прежде всего успокойтесь, у вас ещё все не зашло слишком далеко, возможно поможет только невролог и курс таблеток. Вместе с психотерапией конечно будет быстрее и эффективнее. У моей мамы тоже начались дикие панические атаки после ковида, одновременно ещё у нее умер двоюродный брат тоже от ковида. И вот у нее просто наступал ступор на улице, она звонила мне и просила приехать. Страх смерти. Успокоительные помогли.
    Сама я вообще невротик по жизни и тоже иногда приходилось принимать успокоительное. На терапию не хожу, слушаю лекции психологов и читаю книги, хотя очень бы хотела найти хорошего специалиста, боюсь идти абы к кому. Из фармацевтики ещё магний в большой дозе очень хорошо помогает.
  • ответ для: горный цветок


    qxxd7ovq4s9j писал(а): если вы сидите в фб.могу посоветовать вам хорошую группу
    можно мне, пожалуйста
  • ответ для: КУКОЛКА-СОБАЧКА


    КрейцероваСоната писал(а): А игромания какая имеется в виду? Компьютерная тоже?
    да, она самая.

  • А обморк что спровоцировало? Слабость?
  • ответ для: Deva2


    Спасибо за предупреждение. Я вижу,что он не психолог,а просто интересующийся этой темой. Просто обычный человек,который иногда напишет что-то дельное,а иной раз несёт откровенную чушь. Нет у меня на его счёт никаких иллюзий.
  • ответ для: rbk498ebrwco


    rbk498ebrwco писал(а): да...В депрессии, неврозы, психозы просто не верят до поры до времени...Я размещала рекламу в журнале для психотерапевта, серию ее статей. Она говорила, что самое частое заболевание, с которым обращаются - это манИи ударение она делала на предпоследний слог. И это не только алкоголизм и наркомания, это игромания в основном. Это бич. Это часто переходит в патологическую форму и у детей, и у взрослых. Приводит к деструкции во всех сферах жизни.

    А игромания какая имеется в виду? Компьютерная тоже?
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 44
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 57
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 5
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 12
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 4
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 6
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 20
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 36
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 11
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 30
нужен совет как бы вы поступили? у меня есть подруга, с которой мы оче» 1
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 21
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 5
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 14
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 11
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 1
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 8
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 13
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 1
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 10
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 21
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 11
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 6
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 56
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 13
какая песня у вас на репите? » 10
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 10
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
какие российские крема для лица посоветуете? » 6
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 16
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 9
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? »
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
какие у вас есть плохие привычки? » 23
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 2
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 23
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 11
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 14
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 19
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
что из сладкого сегодня ели? » 20
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 18
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 29
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 32
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 18
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 15
как справляетесь с панической атакой? » 3
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru