САХАР ЗА СУТКИ НЕ УПОТРЕБЛЯЛА ДО АНАЛИЗА, НО ПОЧЕМУ НАТОЩАК ТАКОЙ ПОКАЗАТЕЛЬ, НЕ ПОЙМУ! СИМПТОМОВ ГИПОГЛИКЕМИИ НЕТ.

начало

• Ручеек удачи 13.10.22 13:49

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Правильно, а то вам тут внизу уже начали советовать сладости есть, дескать плохо будет без сладостей. Но это не так, сладости и простые углеводы лучше вообще убрать из рациона.

  да, я знаю. стараюсь минимизировать.
• Кошка_в_белом 13.10.22 13:48

  ответ для: Ручеек удачи

  
  

  Lunnay писал(а): я знаю. я это и имела ввиду, что углеводы поесть надо было, а я курицу с кефиром съела. фрукты ем, хлеб, сосиски, там везде сахар, не злоупотребляю сладостями

  
  Правильно, а то вам тут внизу уже начали советовать сладости есть, дескать плохо будет без сладостей. Но это не так, сладости и простые углеводы лучше вообще убрать из рациона.
• Ручеек удачи 13.10.22 13:47

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Ужин должен быть углеводным, а не сахарным. Вообще сахар желательно убирать из рациона вообще, ибо во фруктах и многих продуктах даже колбаса и прочее и так добавляют сахар. Плюс во фруктах есть сахар. Так что свою норму вы и так получаете при обычном рационе, и нет смысла добирать сахар простыми сладостями.

  я знаю. я это и имела ввиду, что углеводы поесть надо было, а я курицу с кефиром съела. фрукты ем, хлеб, сосиски, там везде сахар, не злоупотребляю сладостями
• Кошка_в_белом 13.10.22 13:45
  
  Ужин должен быть углеводным, а не “сахарным“. Вообще сахар желательно убирать из рациона вообще, ибо во фруктах и многих продуктах (даже колбаса и прочее) и так добавляют сахар. Плюс во фруктах есть сахар. Так что свою норму вы и так получаете при обычном рационе, и нет смысла “добирать“ сахар простыми сладостями.
• Ручеек удачи 13.10.22 13:41

  ответ для: Белка и орех

  
  

  Белка и орех писал(а): 2,8 маловато, но не критично. Хуже было бы, если при лишнем весе сахар зашкаливал. Врач скажет, что делать.

  ну да, у меня ещё в роду у двоих близких родственников сахарный диабет, поэтому, всё же сдала. я вот думаю, может я просто поела белковый ужин, поэтому так мало получилось? прочитала, что ужин должен быть углеводным перед сдачей. но мне не говорили об этом. ещё прочитала, что ребёнок от матери сахар забирает, тоже может снижаться. но гипогликемии не чувствую. сладкое сильно не люблю
• Белка и орех 13.10.22 13:37
  
  2,8 маловато, но не критично. Хуже было бы, если при лишнем весе сахар зашкаливал. Врач скажет, что делать.
• Ручеек удачи 13.10.22 13:14

  ответ для: Mr King _

  
  

  Mr King _ писал(а): Удачи Вам! Потом напишите, что сказали! очень интересно!

  хорошо
• Mr King _ 13.10.22 13:13

  ответ для: Ручеек удачи

  
  

  Lunnay писал(а): я же написала в теме, что к врачу во вторник только пойду

  
  Удачи Вам!
  Потом напишите, что сказали! очень интересно!
• Ручеек удачи 13.10.22 13:10

  ответ для: Mr King _

  
  

  Mr King _ писал(а): А что сказала врач на такой низкий показатель?

  я же написала в теме, что к врачу во вторник только пойду
• Mr King _ 13.10.22 13:09

  ответ для: Ручеек удачи

  
  

  Lunnay писал(а): сахар уже давно так употребляю. раньше не измеряла, сейчас при беременности врач отправляет на анализы, самочувствие норм. 32 мне

  
  А что сказала врач на такой низкий показатель?
• Ручеек удачи 13.10.22 13:04

  ответ для: Mr King _

  
  

  Mr King _ писал(а): Т.е вы намеренно решили не злоупотреблять сахаром? и сколько вы уже так питаетесь? А сколько вам лет?

  сахар уже давно так употребляю. раньше не измеряла, сейчас при беременности врач отправляет на анализы, самочувствие норм. 32 мне
• Mr King _ 13.10.22 13:01

  ответ для: Ручеек удачи

  
  

  Lunnay писал(а): не кружится. не плохо. силы есть. вес большой, но это потому что ДО беременности питалась как попало, всё подряд. работа не физическая.

  
  Т.е вы намеренно решили не злоупотреблять сахаром? и сколько вы уже так питаетесь? А сколько вам лет?