| ||||||
| ||||||
|
начало
-
И рост пузика может быть уже знаком для покупки “беременных“ джинсов -
Отёки говорят о том, что вашим почкам тяжело справляться с работой. Это очень нехорошо. Не усложняйте им работу и ограничьте сахар и соль до умеренного, исключите пищевой мусор и копчености. Пейте достаточно воды. Для проявлений гестоза 10 недель - это рано, но на будущее следите за давлением и мочой, чтобы не было белка. Будьте внимательны к своему здоровью. Голодать не надо. Просто ешьте полезную пищу. -
Могу успокоить. Я прям про себя только что прочла. Примерно тоде соотношение пост-вес, и те же огорчения. У меня всегда в первые месяцы набор идёт семимильными шагами. На 8 неделе я весила что-то типа 65-66. Но потом набор почему-то сильно замедлился. В последние месяцы - вообще остановился. Живот рос, а вас - нет. В итоге - 11 кг, из которых 6- ребёнок и всякое с ним связанное, а остальное прям быстро ушло само, пару месяцев. -
SailorMoon027 01.06.22 16:55
Я вообще не заморачивалась прибавками, старалась есть много фруктов и овощей, и после 1го триместра мяса (в первом не хотела ничего, кроме макарон и картошки, и еабрала 4 кг). Всего за беременность набрала больше 17 кг, и через неделю после родов от них осталось 2 кг, так что это были в основном отеки, ребенок, воды итд. Если питаться разумно, а не метать как не в себя, не вижу смысла в заморочках. Вы беременны, ребенку и вам нужно достаточное количество питательных веществ, надо питаться нормально, от чего прибавка вы все равно не поймете. Успеете на диете посидеть
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- плоский живот за 12 часов!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|