Одна точно не собирусь! Занималась уже бодифлексом по видео и потеряла 3 кг за полторы недели и по -2см с каждой ноги -2см попа, -3см талия. (безусловно обжираться себе совсем не давала). Чувствовать себя стала намного лучше, летала! Потом одним прекрасным днем сорвалась, дуреха...
Сейчас хочу опять собраться и дабы сново не “сорваться“ найти единомышленников. Видео с бодифлексом можно найти в видео вконтакте (вбейте в поиск “бодифлекс с Мариной Корпан“ или “бодифлекс 1(-8)“ (это программы с 1-ой по 8-мую).
А посидеть можно на рисе или кефирчике..