ЭТО НАВСЕГДА? НА РАБОТЕ МОЛЧУ, КАК РЫБА, В ГОЛОВЕ ПУСТО. ЕСЛИ ЕДУ КУДА-ТО, ОПЯТЬ ПАНИКА, СТРАХ.

начало

• сладкое озеро 26.03.21 18:27

  ответ для: kozochka48

  
  

  kozochka48 писал(а): Я думаю, что имеют право осуждать вас только ваши родители. Но просто вы поймите, что они не вечные - рано или поздно вам самой придётся себя содержать. А чем больше вы сидите, тем сложнее вам будет. Это же всё не на месте, а прогрессирует в худшую сторону

  Да я знаю, это меня пугает, но я думаю пока не прижмет, то так все и будет идти. Родители за меня боятся, последний раз так вообще отец кричал, что на работу не отпустит, хотя сам же предложил вакансию и я прошла собеседование. Зависима от них психологически. Но это моя жизнь, думаю со временем все изменится, ничего не вечно Но своей вины я не снимаю
• kozochka48 26.03.21 18:24

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Родители содержат Понимаю многие осудят, но на данный момент все так

  
  Я думаю, что имеют право осуждать вас только ваши родители.
  Но просто вы поймите, что они не вечные - рано или поздно вам самой придётся себя содержать. А чем больше вы сидите, тем сложнее вам будет. Это же всё не на месте, а прогрессирует в худшую сторону
• сладкое озеро 26.03.21 18:22

  ответ для: kozochka48

  
  Родители содержат) Понимаю многие осудят, но на данный момент все так)
• kozochka48 26.03.21 18:20

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Конечно Только не работаю. Но, когда нужно выйти по делам, что то кому то сказать, куда то зайти, одной, то приходится себя настраивать. Когда работает, когда нет. Голос может дрожать, глаза испуганные, сутулюсь, видок жалкий. Но бывает, что от страха могу быть грубой, только это не хорошо. А так, маленькие успехи у меня есть Для меня в магазин сходить одной, уже подвиг Особенно что то возразить кому то, доказать свою правоту

  
  А на что вы живёте?
• сладкое озеро 26.03.21 18:15

  ответ для: nkm180tq7pne

  
  

  nkm180tq7pne писал(а): Спасибо А вы с собой как то боритесь?

  Конечно) Только не работаю. Но, когда нужно выйти по делам, что то кому то сказать, куда то зайти, одной, то приходится себя настраивать. Когда работает, когда нет. Голос может дрожать, глаза испуганные, сутулюсь, видок жалкий. Но бывает, что от страха могу быть грубой, только это не хорошо. А так, маленькие успехи у меня есть) Для меня в магазин сходить одной, уже подвиг) Особенно что то возразить кому то, доказать свою правоту)
• nkm180tq7pne 26.03.21 18:12

  ответ для: ea84w8umvwwk

  
  

  ea84w8umvwwk писал(а): Ну значит они не помогали в вашей проблеме. Они просто делали из вас пофигиста-робота, а не уверенного в себе человека

  
  Так в этом и суть. Таблетки не помогают в решении проблемы, они всего лишь временно устраняют симптомы. А параллельно необходим курс психотерапии. Но мне и это не помогло.
• nkm180tq7pne 26.03.21 18:11

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): У меня от страха, неуверенности в себе и ощущения своей никчемности состояние обычно в голову плохо отдает. Может кружится голова, тошнить, и т. д. Да это тяжело. Поэтому вас хвалю, что пытаетесь из этого выбраться

  
  Спасибо)
  А вы с собой как то боритесь?
• ea84w8umvwwk 26.03.21 18:11

  ответ для: nkm180tq7pne

  
  Ну значит они не помогали в вашей проблеме. Они просто делали из вас пофигиста-робота, а не уверенного в себе человека
• юрфакМГУ 26.03.21 18:10
  
  К 40 годам пройдет.
• сладкое озеро 26.03.21 18:07

  ответ для: nkm180tq7pne

  
  

  nkm180tq7pne писал(а): Думаю, вы можете представить каких нервов мне стоит это хождение на работу. Полдня потом живот крутит.

  У меня от страха, неуверенности в себе и ощущения своей никчемности состояние обычно в голову плохо отдает. Может кружится голова, тошнить, и т. д. Да это тяжело. Поэтому вас хвалю, что пытаетесь из этого выбраться)
• nkm180tq7pne 26.03.21 18:05

  ответ для: Ласковая вата

  
  

  Ласковая вата писал(а): у меня похожее, может не так сильно, но все же. в юности я считала, что со мной что-то не так, какой-то изъян, словно я единственный больной человек среди здоровых. не хочу в будущем стать 40-50 летней неуверенной тетенькой. я вижу таких и это выглядит не очень. каждый раз думаю - я со стороны также выгляжу или все не так печально

  
  Вот и у меня такие страхи присутствуют. Что в 40 лет я буду все такой же трусихой, а то и ещё хуже.. Но, к сожалению, я прочла множество форумов по моей теме и прогноз неутешительный. Если это врождённое, то побороть это не получится никогда.
• nkm180tq7pne 26.03.21 18:03

  ответ для: ea84w8umvwwk

  
  

  ea84w8umvwwk писал(а): А как они помогали? Вы сразу становились смелая, веселая и находчивая??? Бесстрашная карьеристка и соблазнительница?

  
  Сразу видно, что вы их не принимали никогда) Нет) Первые 2 недели упадническое настроение, побочки. Потом постепенно уровень трегювоги снижается, практически до нуля. Я ощущала себя хорошо. Тревога полностью покидала меня. Не было ощущения эйфории и безудержного счастья, нет, было просто хорошо, спокойно. Я с абсолютным спокойствием могла встать и куда то пойти. И ничего не болело, живот не крутило. Было как-то пофиг.