вот напал на меня жор...
вот накушалась я капусты морской...
целых 300 грамм скушала!!!
а теперь в желудке тяжесть.
Вопрос вот в чем: можно ли кушая капусту морскую похудать?
PS: одно “НО“. Капуста морская с корейской приправой...
Думаю, даже если она и каллорийна, но эти калл не вредные. что там может отложиться? Это же трава! тяжесть от количества. з00 гр. травы это многовато. А наелась так много, потому что со специями, они ведь аппетит нагоняют. Но мне мой онструктор говорит, что лучше сьесть кусок мяса и наесться, чем растянуть желудок большим количеством травы! А в меру все полезно!
обычная морская капуста вкусная, полезная и каллорий в ней немного...если в чистом виде то ообще даже слишком мало...а вот по-корейски...это уже другое...где-то читала, что в ней около 300 ккал...да и масла, специй и проч гадости в нее много добавляют...