НЕТ ДЕНЕГ ДАЖЕ НА МАРШРУТКУ! ЕДИМ МАКАРОНЫ, КАРТОШКУ, ТУШЕНКУ, А Я ПРИВЫКЛА ЕСТЬ НОРМАЛЬНУЮ ЕДУ!

начало

• Анечка ромашка 17.05.20 16:37

  ответ для: Джованна Антоне

  
  Какие ? Например? Яблоки? Хорошо когда свой сад ,то ещё как то витамины можно сохранить если они с дерева и в темное место до зимы, а больше и не знаю какие.
  До оптимизации медицины не зря с заболеваниями крови в больницах давали именно киви
• Джованна Антоне 17.05.20 16:26

  ответ для: Анечка ромашка

  
  

  Анечка ромашка писал(а): В киви суточная норма витамина С за счёт плотности кожуры и этот витамин там не испаряется как в той же капусте ,про по ело и мандарины я вообще молчу, там просто кладезь витаминов.что касается Комаровского ,то я к нему очень хорошо отношусь,но он всетаки не нутрициолог и науку о питании знает очень поверхностно видимо . Комаровский судя по всему не знает как всасываются витамины из киви,яблок и мандаринвсеже давайте зубы лечить у зубного,сердце у кардиолога ,а не у терапевта, и не у всех организм воспринимает ту же капусту, я ее вообще не могу есть,поэтому ем вместо неё салат айсберг, или молодую зелененькую.

  
  Если Вы не можете есть конкретно капусту, то это Ваши особенности, большинство её всё-таки ест. Автор-то наверняка ест.
  Я Вам говорю о том, что всякие там киви, помело и тому подобное - это всего лишь изыски (для наших широт), и обходясь без них, но имея “в арсенале“ наши обычные фрукты: вы уже питаетесь полноценно.
• Анечка ромашка 17.05.20 16:23

  ответ для: Океания

  
  Почему же,я не ем такое и даже авокадо не покупаю, только мандарины,киви,помело
• Анечка ромашка 17.05.20 16:20

  ответ для: Джованна Антоне

  
  В киви суточная норма витамина С за счёт плотности кожуры и этот витамин там не испаряется как в той же капусте ,про по ело и мандарины я вообще молчу, там просто кладезь витаминов.что касается Комаровского ,то я к нему очень хорошо отношусь,но он все—таки не нутрициолог и науку о питании знает очень поверхностно видимо . Комаровский судя по всему не знает как всасываются витамины из киви,яблок и мандаринвсе—же давайте зубы лечить у зубного,сердце у кардиолога ,а не у терапевта, и не у всех организм воспринимает ту же капусту, я ее вообще не могу есть,поэтому ем вместо неё салат айсберг, или молодую зелененькую.
• Кошка_в_белом 17.05.20 16:19

  ответ для: Анечка ромашка

  
  

  Анечка ромашка писал(а): Почему же лобстеров? У меня мама ела до карантина на завтрак творог с ягодами замороженными, мясо с овощами хорошими,рыбу ,фрукты, а сейчас макароны и курицу,из овощей только капусту и морковь

  
  Автор пишет, что работа у нее была низкооплачиваемая. Она хорошее мясо и рыбу не могла бы позволить с такой зп. И поэтому я не думаю, что есть сильно большая разница в ее меню.
• Джованна Антоне 17.05.20 16:17

  ответ для: Океания

  
  

  Океания писал(а): так на Гале все едят фуагра, лосось и устрицы сейчас же не модно обычные продукты. Зачем покупать огурцы/ помидоры, нужно обязательно артишоки и авокадо

  
  Да, я так и поняла
• Океания 17.05.20 16:15

  ответ для: Джованна Антоне

  
  

  Джованна Антоне писал(а): Девочки, вы не конкретно Вы, а вообще неправильно понимаете понятие разнообразного питания. Цитирую Комаровского: это всего лишь означает, что в рационе должны присутствовать белки, жиры и углеводы. Т.е., должны быть и фрукты/овощи и мясо. Но , это вовсе не вся палитра фруктов-овощей со всей планеты. Т.е., если ты ешь мясо, яблоки и капусту/свеклу, но не ешь помело/киви и прочее подобное - это уже и есть разнообразное и полноценное питание. Необходимость экзотических продуктов - преувеличена и является всего лишь маркетинговым ходом, на который все ведутся. Ну, в нашей стране.

  так на Гале все едят фуагра, лосось и устрицы сейчас же не модно обычные продукты. Зачем покупать огурцы/ помидоры, нужно обязательно артишоки и авокадо)))
• Maybebabyy 17.05.20 16:11
  
  Зачем встречаться с таким?
• Джованна Антоне 17.05.20 15:56

  ответ для: Анечка ромашка

  
  

  Анечка ромашка писал(а): Попробуйте , у меня муж ест фрукты помимо мяса, ест киви,помело мандарины,яблоки

  
  Девочки, вы (не конкретно Вы, а вообще) неправильно понимаете понятие “разнообразного питания“.
  Цитирую Комаровского: это всего лишь означает, что в рационе должны присутствовать белки, жиры и углеводы. Т.е., должны быть и фрукты/овощи и мясо. Но , это вовсе не вся палитра фруктов-овощей со всей планеты.
  Т.е., если ты ешь мясо, яблоки и капусту/свеклу, но не ешь помело/киви и прочее подобное - это уже и есть разнообразное и полноценное питание.
  Необходимость “экзотических“ продуктов - преувеличена и является всего лишь маркетинговым ходом, на который все ведутся. Ну, в нашей стране.
• Анечка ромашка 17.05.20 15:51

  ответ для: Джованна Антоне

  
  Я к примеру очень много знаю о пользе овощей,фруктов, подрабатывала когда-то в нии питания рамн, но не все это ем ,что знаю
• Анечка ромашка 17.05.20 15:49

  ответ для: Джованна Антоне

  
  Попробуйте , у меня муж ест фрукты помимо мяса, ест киви,помело мандарины,яблоки
• Анечка ромашка 17.05.20 15:48

  ответ для: Джованна Антоне

  
  Мама ела помидоры розовые,азербайджанские, зелень на рынке ,огурцы, а капусту к примеру я сама ем редко, капуста в сто тысяч раз полезнее чем помидоры,но не все ее любят.