вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

У меня были очень долгие отношения с первым мужчиной. Он расстался со мной из-за другой, сейчас они год как вместе. Когда он уходил, то я испытала много боли, ему было тогда уже безразлично на меня, это был как будто чужой человек, а не тот который был рядом почти 9 лет. Сказал , что наши отношения давно уже мертвые и холодно извинился, что потратил столько моих лет и посоветовал, что я должна изменить в себе.


После этого события я часто испытываю сильную тревожность, отвержение, ощущение ненужности и сильную вину за свои ошибки в отношениях. Постоянно думаю, что я всё испортила. Эти негативные чувства как будто не уменьшаются со временем, восстановиться совсем не получается, я столько всего изменила, приобрела, но это ничего не помогает. Психологи помогают, но эффект временный. Я так устала от этого состояния, я морально просто убита( расскажите, у кого такое было? Смогли ли перебороть? Как то изменить ситуацию? Я больше не могу((((

«знакомства, отношения регистрация»

начало

  • ответ для: 7ncatqt3z1wx


    7ncatqt3z1wx писал(а): Я к тренингам тоже недоверчиво отношусь, но книги правда помогают отвлечься а вы много времени потратили до того, как получилось само отпустить ?
    Могу посоветовать Лабковского, Радикальное прощение, Парадокс страсти, Любить с открытыми глазами, женщина, которые любят слишком сильно, но повторюсь, что это просто отвлечение. Ну 2 года после расставания с периодическими возвращениями, могу считать как “не отпустило“ и потом еще месяцев 7 перерыв был, перед тем, как новые отношения начать. И если уж совсем честной быть, то полностью нормально все стало с появлением новых отношений. Правда, до сих пор иногда в соц сети захожу бывшего, но без эмоций, простое любопытство.
  • ответ для: Midnight)


    Midnight) писал(а): И еще может бред, конечно, посоветую и не всем это подходит, но мне очень помогли миллион книг на эту тему и курсы Левчук. Книги однотипны, а она мне не очень нравится и я не верю во всю эту ерунду пройди тренинг и измени свою жизнь, НО меня все эти вещи именно отвлекали. Когда снова сдвиги по фазе были, начинала проходить все эти задания, а-ля как поднять самооценку и т д, и забывались все переживания. А потом само отпустило.

    Я к тренингам тоже недоверчиво отношусь, но книги правда помогают отвлечься а вы много времени потратили до того, как получилось само отпустить ?
  • ответ для: 7ncatqt3z1wx


    7ncatqt3z1wx писал(а): Спасибо Вам за поддержку! Я тоже очень надеюсь, что выберусь из этого состояния и буду счастлива! Пока не получается, уж очень чувствую себя растоптанной и обесцененной
    И еще может бред, конечно, посоветую и не всем это подходит, но мне очень помогли миллион книг на эту тему и курсы Левчук. Книги однотипны, а она мне не очень нравится и я не верю во всю эту ерунду “пройди тренинг и измени свою жизнь“, НО меня все эти вещи именно отвлекали. Когда снова сдвиги по фазе были, начинала проходить все эти задания, а-ля как поднять самооценку и т д, и забывались все переживания. А потом само отпустило.
  • ответ для: Кошка в лукошке


    Кошка в лукошке писал(а): У меня почти такая же история. Он ушел со словами, что у нас ничего не может быть вместе, что он бесперспективен, что я должна строить свою жизнь без него. Вместе были 6 лет. Потом начал писать, какая я плохая, как все сама разрушила, как не давала ему нужного количества общения и диалогов, не ездила с ним на море и т.д. и А потом когда вина на меня была повешена, слит весь негатив, он сказал, что у него другая. И знаете, что? Она ведь была у него и при мне - он, конечно, не спал с ней тогда, но писал ей в ватсап целыми вечерами ПРИ МНЕ!!! И после этого человек говорит о недостатке общения со мной??? Потом прошло еще несколько недель. Он начал писать, что до сих пор меня любит, но возвращаться не собирается. Я все это читала, горевала, винила себя, но потом в какой-то момент психанула так, что летало все вокруг. Какого черта он писал мне о любви, если он с ней? Какого вообще он мне писал??? Я написала ему, что не надо так себя вести, что не хочу ничего слышать про любовь, что любимых не предают и не бросают. Я сказала, что он мужчина в конце-то концов. Мог и приехать, поговорить, разъяснить ситуацию, что-то изменить в наших отношениях, но он как кулек с дом плыл по течению и искал другую. Просто пользовался мной и ему было ХОРОШО!!! Все это называется простым словом кобелизм, предательство и ненадежность. Теперь я одна. Да, страшно, да, одиноко, да, больно ужасно. но моя ли это вина???
    Точно также все было. Тоже в такие комплексы себя загнала после бесконечных фраз, что это моя вина во всем, что происходит. Самое мое любимое “просто так не изменяют, ищи в себе проблему, что ты мне не додаешь“. Сейчас ржу с этого, а тогда ой как долго я искала, что же не додаю и что во мне не так)) Просто на трезвую голову и набрав житейский опыт понимаешь, что это очень банальный ход мужиков, как выйти чистеньким из любой ситуации.
  • ответ для: 7ncatqt3z1wx


    7ncatqt3z1wx писал(а): Иногда кажется, что приняла ситуацию, успокоилась, но потом происходит срыв не понимаю, почему не так нестабильно Спасибо за поддержку!
    Любовь сложно забыть. И времени мало прошло. Это нормально, что вам больно до сих пор. Просто надо пережить, как любое горе. У каждого это получается по-своему. Но все справляются. Врач нужен только если мысли об уходе из жизни возникают. Это болезненное состояние и его нужно лечить. А если такого нет, то Вы сильная справитесь. Ни один мужик не стоит таких переживаний. Себя любите больше. Женщина должна позволять себя любить, а не наоборот. Вы у себя самая лучшая!!!! И это самое главное
  • ответ для: Midnight)


    Midnight) писал(а): Дорогая девушка, когда-то я писала такую же тему на форум и очень бесилась с комментов все через это проходили, время лечит, потом поймешь, что было не твое. И прекрасно помню, как хреново было в тот момент. Каждое утро просыпаешься и не веришь, что это случилось, безысходность, соц сети и т д. Только у меня ситуация была хуже в том, что мой бывший ушел с такими же словами, а потом 3 ГОДА возвращался. И я как полная идиотка на это убила столько времени. А дело было все в страхах банальных. До этого никогда не была одна, не была готова к этому и считала, что этот человек любовь всей моей в жизни. На последний год он вернулся окончательно и мы снова съехались. Жизнь совместная была ужасна, ибо все обиды не удалось, конечно, забыть, и я продолжала находиться в состоянии стресса. Отношения закончились очередной изменой, но тут я ушла сама и взяла себя в руки. С мыслью, что какого черта я это мудло должна терпеть, что я больше не позволю себе страдть из-за него. Жизнь одна, кто он вообще такой. Сняла комнату, переехала и стала наслаждаться жизнью. Как только вспоминала его, сразу отгоняла мысли. На мой др он позвонил извиниться, а вечером выложил фото с новой девушкой. И я все равно не дала себе грустить. А через полгода встретила человека, который любил меня все эти годы и мы до сих пор вместе. И теперь я не могу представить, что снова буду в отношениях, в которых человек не считает меня самым главным в своей жизни. Не тратьте время на страдания! Используйте эту боль во благо. Худейте, работайте, становитесь лучше назло ему это как стимул, равлекайтесь и все у вас будет хорошо! Нельзя ничего такого сделать, чтобы человек ушел с такими словами и стал встречаться с дуругой. Вы просто друг другу не подходили и в этом нет ничего страшного. Удачи вам!

    У меня почти такая же история. Он ушел со словами, что у нас ничего не может быть вместе, что он бесперспективен, что я должна строить свою жизнь без него. Вместе были 6 лет. Потом начал писать, какая я плохая, как все сама разрушила, как не давала ему нужного количества общения и диалогов, не ездила с ним на море и т.д. и А потом когда вина на меня была повешена, слит весь негатив, он сказал, что у него другая. И знаете, что? Она ведь была у него и при мне - он, конечно, не спал с ней тогда, но писал ей в ватсап целыми вечерами ПРИ МНЕ!!! И после этого человек говорит о недостатке общения со мной??? Потом прошло еще несколько недель. Он начал писать, что до сих пор меня любит, но возвращаться не собирается. Я все это читала, горевала, винила себя, но потом в какой-то момент психанула так, что летало все вокруг. Какого черта он писал мне о любви, если он с ней? Какого вообще он мне писал??? Я написала ему, что не надо так себя вести, что не хочу ничего слышать про любовь, что любимых не предают и не бросают. Я сказала, что он мужчина в конце-то концов. Мог и приехать, поговорить, разъяснить ситуацию, что-то изменить в наших отношениях, но он как кулек с д****ом плыл по течению и искал другую. Просто пользовался мной и ему было ХОРОШО!!!
    Все это называется простым словом кобелизм, предательство и ненадежность. Теперь я одна. Да, страшно, да, одиноко, да, больно ужасно. но моя ли это вина???
  • ответ для: 7ncatqt3z1wx


    7ncatqt3z1wx писал(а): Советы дал чтобы я не расстраивалась из-за мелочей, относилась ко всему проще, чтобы держала хвост пистолетом и нос по ветрупо поводу работы говорил, поменять, раз я так давно хотела

    хорошие советы дал, по делу
    ну бывает, отношения не развивались. и вы в отношениях не развивались
    я согласна с тем, что тут писали уже. мужчина либо женится сразу, либо не женится никогда(на другой женщине)
    я не знаю, было бы вам легче с ним расстаться, если бы все это время были в браке и у вас уже были дети...
    ну и отношения вообще это же не данность какая-то естественная, а есть химия/гормоны между людьми..вот у него это все прошло к Вам

  • Какие же мужики бывают гады, он вас бросил но выставил все таки типо вы сами виноваты, очнитесь это делают многие мужики , типт она такая вся плозая ьыла а я весь такой хороший ... начните жить и не дабивайте себе голову что он вам там наговорил, этим вы себя только топите.
    Он же не в никула ушел, а сразу к новой мадам? Если так то вы вообще зря себя топите своими мыслями
  • ответ для: 7ncatqt3z1wx


    7ncatqt3z1wx писал(а): Изменилась внутренне, то, чем он меня всегда упрекал. Приобрела много новых хороших друзей. Если из материальных, то сама себя свозила в отпуск 3 раза за год, купила автомобиль Ну внешний вид, причёска, стиль тоже поменяла
    Понимаете ли, психолог вам не поможет никогда, это временная помощь внешного удовлетворения. Изменения должны быть внутри.
    То, чем он вас упрекал, точно относится к вам? Думаю, нет. Он транслировал на вас то, что ему не хватало в себе. Так вот когда вас провоцируют поменяться ради кого-то внутренне, это не поможет. Ибо человек не принимает вас такой, какая вы есть. Меняйтесь только со своего желания и стремления, а не с желания других. В вас проблемы не было.

  • Bonifacy писал(а): А можно поинтересоваться, что именно вы в себе изменили и приобрели?

    Изменилась внутренне, то, чем он меня всегда упрекал. Приобрела много новых хороших друзей.
    Если из материальных, то сама себя свозила в отпуск 3 раза за год, купила автомобиль)
    Ну внешний вид, причёска, стиль тоже поменяла ))
  • ответ для: Deva2


    Deva2 писал(а): Да, и по теме: у меня такого никогда не было и быть не могло. Я никогда в жизни никому не позволила бы себя подвесить между небом и землей мызгать в таком подвешенном состоянии в течение не то что 9-ти лет, а даже 9-ти месяцев. Я у себя одна и цену себе знаю.

    Достойно!) вы молодец)

  • А можно поинтересоваться, что именно вы в себе изменили и приобрели?
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 47
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 31
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 5
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 36
тема содержит фото сколько нужно сбросить?» 1
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 38
вы любите футболки? сколько их в гардеробе? или считаете их не женстве» 2
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 42
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 48
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 80
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 75
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 21
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 16
где найти мужа? » 136
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 12
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 12
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 33
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 11
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 19
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 14
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 21
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 53
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 12
а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?» 21
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 16
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 4
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 28
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 54
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 25
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 9
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 12
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 19
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 43
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 27
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 9
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 11
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 60
почему парень шлет фотки с голым торсом? » 7
тема содержит фото какая фигура мужикам больше понравится?» 16
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 24
когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как реа» 11
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 16
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 43
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 15
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 99
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 16
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 39
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 20
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 14
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 20
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 11
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 10
вам снятся приятные сны? что снится? » 3
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 33
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 24
кто-нибудь из вас рождён в рубашке? » 18
какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа н» 10
у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт и оно» 5
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 18
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 9
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 40
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 11
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 58
тема содержит фото не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, коро» 10
приставали ли к вам в детстве?» 77
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 17
любите тортики из вкусвилла? какие любимые? » 16
тема содержит фото купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя аватаром » 13
если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей э» 38
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 30
моете голову на третий день?» 6
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 5
что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать? » 1
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 171
какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества? » 14
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 5
почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую » 82
у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме? » 13
с днём победы! всех поздравляю с самым великим праздником! мирного неб» 20
много кто оформил разрешение на использование органов для трансплантац» 86
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 8
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 15
как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет, машин» 17
вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным темпераментом? » 12
вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь просто? » 17
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 16
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 27
тема содержит фото как вы поняли этот момент из римских каникул? » 2
тема содержит фото кто красивей? считаете, ли красоту достижением?» 9
какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить» 14
тема содержит фото как думаете, эта девушка работает? если да, то кем? » 36
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 34
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 23
тема содержит фото какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе? » 2
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 21
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 24
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 12
можно съесть товар в магазине, а уже потом оплатить пустую обертку на » 19
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 23
какое мыло предпочитаете - жидкое или кусковое?» 45
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru