КТО ХУДЕЛ С 60 ДО 50 КГ, МОРЩИНЫ СТАЛИ БОЛЕЕ ГЛУБОКИМИ ИЛИ ЛИЦО ОСТАЛОСЬ ПРЕЖНИМ?

начало

• акси556 17.01.20 14:58

  ответ для: wordsdontcome

  
  

  Wordslikeviolenc писал(а): у меня извечный вопрос, а есть ли смысл заниматься силовыми, пока сидишь на суточном дефиците калорий?

  
  Кому как. Для меня несомненно есть.
• wordsdontcome 17.01.20 14:56

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): А лицо? Вы не учитываете? Когда впалые прям щеки тоже ничего хорошего, смотрится изможденно и возраст придает. Я поэтапно худела. После родов и за несколько лет. Сначала с 70 до 62, но это быстро, за несколько месяцев, подозреваю, что это был не сколько жир, сколько отеки, может, какие то внутренние, потому как вес буквально сгорел. С 62 до 55 за пол-года. Держала вес 55-56. Потом с 56 до 53 за 2.5 месяца. И пришла к выводу, что мне этого достаточно. Добавьте тренировки силовые, т.е. тело точно дряблым не было.

  у меня извечный вопрос, а есть ли смысл заниматься силовыми, пока сидишь на суточном дефиците калорий?
• акси556 17.01.20 14:49

  ответ для: wordsdontcome

  
  

  Wordslikeviolenc писал(а): как по мне, лучше идеальная фигура с первым размером груди, чем рыхлое тело с излишками в области талии и бедер, но зато с двойкой. А сколько всего кг сбросили?

  
  А лицо? Вы не учитываете?
  Когда впалые прям щеки тоже ничего хорошего, смотрится изможденно и возраст придает. Я поэтапно худела. После родов и за несколько лет. Сначала с 70 до 62, но это быстро, за несколько месяцев, подозреваю, что это был не сколько жир, сколько отеки, может, какие то внутренние, потому как вес буквально сгорел.
  С 62 до 55 за пол-года.
  Держала вес 55-56.
  Потом с 56 до 53 за 2.5 месяца. И пришла к выводу, что мне этого достаточно.
  Добавьте тренировки силовые, т.е. тело точно дряблым не было.
• wordsdontcome 17.01.20 14:47

  ответ для: Begonia19

  
  

  Begonia19 писал(а): Грудь будет менее пышной, конечно

  я когда поправилась на 10 кг, размер груди не изменился.(как был 2-ой, так и остался) Вот интересно, если я щас сброшу обратно эти 10 кг, по идее грудь ведь не должна уменьшиться?
• wordsdontcome 17.01.20 14:44

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Может даже и на размер. С моей 2-кой это катастрофа.

  как по мне, лучше идеальная фигура с первым размером груди, чем рыхлое тело с излишками в области талии и бедер, но зато с двойкой. А сколько всего кг сбросили?
• Begonia19 17.01.20 14:42
  
  Грудь будет менее пышной, конечно
• Begonia19 17.01.20 14:40
  
  Может отрицательно повлиять не только на кожу, но и на состояние зубов и волос.
• Mlmm 17.01.20 14:39
  
  - 14, морщины не появились! жир из лица ушёл тоже, теперь лицо отъедать обратно)
• акси556 17.01.20 14:37

  ответ для: wordsdontcome

  
  

  Wordslikeviolenc писал(а): а грудь больше чем на 0.5 размера похудела?

  
  Может даже и на размер. С моей 2-кой это катастрофа.
• ДЖЕНИФЕР ЧА 17.01.20 14:35

  ответ для: wordsdontcome

  
  

  Wordslikeviolenc писал(а): тема про морщины, усилились они после похудения у вас или нет?

  нет
• wordsdontcome 17.01.20 14:33

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Я худела до 53. И не быстро., кстати, не за месяц или 2 Лицо худеет конечно. И грудь. Дальше уже было страшно. Если бы не лицо и грудь, можно было и до 50.

  а грудь больше чем на 0.5 размера похудела?
• wordsdontcome 17.01.20 14:32

  ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА

  
  

  00Боливелла00 писал(а): лицо тоже худеет

  тема про морщины, усилились они после похудения у вас или нет?