-
Сахар не ем! Колбасы жирные не ем, разве что Вязанки чуток на бутерброд. Не ем белый хлеб!
-
Я не ем свинину давно, выпечку перестала есть, майонез, не ем жареное, не ем почти сладкое, стараюсь не есть белый рис, давным-давно не пью газировку, не ем чипсы, всякие печенья покупные, не ем мясо с жиром!
-
ответ для: грустная песнь
грустная песнь писал(а): Если вы на диете а вес стоит проверьте щитовидку. А зачем менять вкусовые привычки, просто уменьшите дозировки. Ешьте например за вечер не 10 штук бутеров с колбасой, а один. |
Я не на диете. Что бы изменить вес, нужно менять питание. Просто я заметила что вкусы не меняются десятилетия, тот же продуктовый набор.
Мне интересно у всех так же, или условия в жизни меняются и меняется питание.
-
Когда съехала от родителей, то постепенно перешла на более здоровое питание. У них принято постоянно что-то жарить: пирожки, сырники, оладушки какие-то...
Но так как вы, ничего себе не запрещаю, это уже на РПП похоже, извините.
-
Если вы на диете а вес стоит проверьте щитовидку. А зачем менять вкусовые привычки, просто уменьшите дозировки. Ешьте например за вечер не 10 штук бутеров с колбасой, а один.
-
Недавно узнала, что есть аллергия. Врач дала список продуктов не рекомендуемых. Их ем нечасто (там большинство продуктов,которые я и так не ела). А вообще ем всё, что хочется. Сейчас тяга к подушечкам с ряженкой и пастроме. Это каждый день ем.ну и сладкое) к чему потянет через время сама не знаю.
Специально менять вкусовые привычки не хочу.
-
Стала жить с мч, чуть изменилось питание. Что-то он не любит, а мне лень готовить каждому отдельно. Соответственно готовлю и едим то что нравится обоим. Ну и он меня приучает в сторону более правильного питания. Его мама на этом всю жизнь помешана, он привык, но и от вредностей совсем не отказался.
Еще не ем майонез, шаурму, шашлык и другую жирную тяжелую пищу, тк сразу начинает болеть желчный пузырь, он у меня проблемный. Пару приступов боли в боку и майонеза совсем не хочется.
Ну и какие-то продукты которые в детстве казались невкусными, а сейчас распробовала - оливки, горький шоколад, паштет, икра....
-
Ем все,что хочу, но я не ставила никогда цели “перестать есть что то что бы похудеть“. Можно себя бесконечно мучить,и на выходе не получить ровным счетом ничего.
С лишним весом долго боролась, дошла до того,что мне проще есть,что хочу, но когда реально этого хочу. Работать мозгом,а не желудком.
Питание поменялось с момента,как работать начала - стала позволять все,что хочу(чаще фастфуд,пиццы,суши,доставки разные). Вес набрала,естественно. Скинула,но питаюсь,по сути так же.
-
Та хз, прям кардинально что то не меняется
Но да, могу что то есть, но не так часто, как рантше
Или намеренно от чего-то отказаться, тоже могу
За последние года сладкое ем не так часто. Ну как бы ем, и даже достаточно. Но рантше ела в разы больше. Были проблемы с гормонами, и была сильная тяга к сладкому. Сецчас без него жить могу. Иногда, беру к чаю печеньки или конфеты и понимаю, что ем их считай через силу. Ну тип я их на самом деле не хочу, но по привычке к чаю что то надо .
Чай кофе пью без сахара
Года полтора назад отказалась. Но иногда кофе пью с сахаром, т.к хочется именно тот вкус сладковатый
вход
начало
