НУ ЧТО, ДЕВЧОНКИ, БУДЕМ ХУДЕТЬ К ЛЕТУ ИЛИ ПИЦЦУ ЗАКАЖЕМ?

начало

• акси556 11.03.19 18:42
  
  Я 1 день на диете, но у меня лишних всего 3-4 кг, наела за зиму, вот за 3 недели планирую их согнать, поэтому без пиццы.
• *, 11.03.19 18:31
  
  Смысл худеть к лету? Нужно весь год держать себя в форме и питаться примерно одинаково.
• 7bdzfo8h3ki9 11.03.19 18:23

  ответ для: m6os3kgk7igk

  
  

  m6os3kgk7igk писал(а): Да не за что Подумайте на досуге, и удачи вам в похудении.

  
  Эх, спасибо. Надежда стать стройнее у меня лично живее всех живых.
• m6os3kgk7igk 11.03.19 18:19

  ответ для: 7bdzfo8h3ki9

  
  

  7bdzfo8h3ki9 писал(а): В принципе да, я как-то не думала в этом направлении Спасибо

  
  Да не за что) Подумайте на досуге, и удачи вам в похудении.
• m6os3kgk7igk 11.03.19 18:19

  ответ для: Белка и орех

  
  

  Белка и орех писал(а): Худею потихоньку, за 2 месяца 2 кг, грят быстро худеть вредно и кг обратно вернутся. Особо ни в чем себе не отказываю, просто меньше ем и занимаюсь раза 3 в неделю. Пиццу ем тоже, вот и сейчас она на кухне стоит, меня манит

  
  рада за вас)
• 7bdzfo8h3ki9 11.03.19 18:08

  ответ для: m6os3kgk7igk

  
  

  m6os3kgk7igk писал(а): Ну и веганы пьют, да. Но это же продукт здорового питания, можно и употреблением мяса его совмещать успешно.Я покупаю Немолоко 0,5 жира - варю овсянку на нём. Отлично получается, и калорий мало.

  
  В принципе да, я как-то не думала в этом направлении) Спасибо)
• Белка и орех 11.03.19 18:01
  
  Худею потихоньку, за 2 месяца 2 кг, грят быстро худеть вредно и кг обратно вернутся. Особо ни в чем себе не отказываю, просто меньше ем и занимаюсь раза 3 в неделю. Пиццу ем тоже, вот и сейчас она на кухне стоит, меня манит
• m6os3kgk7igk 11.03.19 18:01

  ответ для: 7bdzfo8h3ki9

  
  

  7bdzfo8h3ki9 писал(а): Я видела в супермаркете Nemoloko, но думала, что это для вегетарианцев там.

  
  Ну и веганы пьют, да. Но это же продукт здорового питания, можно и употреблением мяса его совмещать успешно.Я покупаю Немолоко 0,5% жира - варю овсянку на нём. Отлично получается, и калорий мало.
• SailorMoon027 11.03.19 17:54

  ответ для: 7bdzfo8h3ki9

  
  

  7bdzfo8h3ki9 писал(а): вы ведьма?

  простой подсчет калорий. 1500 в день)
• 7bdzfo8h3ki9 11.03.19 17:52

  ответ для: m6os3kgk7igk

  
  

  m6os3kgk7igk писал(а): Тратить калорий больше, чем потреблять. Убрала колбасу и мазик, жирное мясо. Покупаю куриное филе, вместо жирной молочки - Немолоко растительное. Стараюсь больше гулять пешком. И я не голодаю, и чувствую себя хорошо, но при этом худею.

  
  Я видела в супермаркете Nemoloko, но думала, что это для вегетарианцев там.
• 7bdzfo8h3ki9 11.03.19 17:51

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): А я и пиццу ем, и бургеры, и минус 7.5 кг с января

  
  вы ведьма?)
• SailorMoon027 11.03.19 17:44
  
  А я и пиццу ем, и бургеры, и минус 7.5 кг с января