У МЕНЯ ПРОБЛЕМА В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА! ПОМОЖЕТ ЛИ ГИМНАСТИКА?

начало

• кунгфу 12.02.19 11:41
  
  Дуплексное сканирование сосудов шеи сделайте.
• БородавкаВерыБре 12.02.19 11:22
  
  Попробуйте подушку поменять или спать с валиком под шеей.
• angel246 12.02.19 08:02

  ответ для: Даринка123

  
  

  Даринка85 писал(а): Кстати тоже глаза в такие моменты болят, иногда не понимала почему. Я так понимаю что пережимается какой то нерв и кровоток нарушается. Может спазм сосудов происходит. Раз мне помогает обезболивающее которое убирает спазмы, значит при расслаблении все норм. У меня возникает если сплю как то не удобно, нагрузка неправильная физическая, нервы сильные.

  . Да, ещё у меня может начинаться из за того что я например опускают голову, смотря вниз. Пример. Режу салат. Итд. Спазмалгон тоже пью. Он хоть не такой вредный для желудка. Но вот вчера , когда я эту тему написала) он не помог( пила Нурофен.
• BadOmens 12.02.19 06:40
  
  Естественно, что нужно сделать мрт, посмотреть что да как. Голова не обязательно может болеть из за проблем в шее, но чаще всего. Вам надо растяжку делать, гимнастику. Скорее всего зажимы - мышцы ущемляются, сдавливают сосуды, отсюда и боль.
  Я бы посоветовала бы спортом заниматься, ходить периодически на массаж шейноворотниковой зоны.
  И к врачу сходить, может вам выписали бы миорелаксанты, гель или нпвс курсом, что то для сосудов, по типу вазобрала и тд.
• Даринка123 12.02.19 04:59
  
  Кстати тоже глаза в такие моменты болят, иногда не понимала почему. Я так понимаю что пережимается какой то нерв и кровоток нарушается. Может спазм сосудов происходит. Раз мне помогает обезболивающее которое убирает спазмы, значит при расслаблении все норм. У меня возникает если сплю как то не удобно, нагрузка неправильная физическая, нервы сильные.
• Z_Wroblewska 12.02.19 04:56
  
  Поможет конечно, движение разгоняет кровь, убирает застойные явления ...
• Даринка123 12.02.19 04:54
  
  У меня из за проблем в шее болит голова. Диагноз остеохондроз ставили. Периодически бывает что заклинивает в шее и боль в голове начинается, последнее время приходится пить спазмалгон если заболевает, потому что если терпеть, и ждать, то только хуже. Занятия йогой и лфк помогают. Когда занималась постоянно в течении полугода, то шею не заклинивало. Когда только начнете заниматься может быть обострение. В любом случае занятия нужны и полезны, главное чтобы без резких движений и рывков они были.
• kostolesa 12.02.19 03:24

  ответ для: angel246

  
  

  angel246 писал(а): я знаю что такое мигрень. Она начиналась у меня с ауры. Яркие пятна перед глазами итд. И тоже была рвота. Но это другое..но тоже изматывает...

  бедная, сочувствую некому мигрень не пожелаю, даже врагу
• Хрущ 12.02.19 03:14
  
  При высоком давлении такое бывает
• angel246 11.02.19 23:52

  ответ для: kostolesa

  
  

  kostolesa писал(а): Это может быть и мигренью, у меня часто болит глазное яблоко и висок, так болит, что и рвёт и слабость. И анальгетики не помогают только суматриптан.

  я знаю что такое мигрень. Она начиналась у меня с ауры. Яркие пятна перед глазами итд. И тоже была рвота. Но это другое..но тоже изматывает...
• kostolesa 11.02.19 23:45

  ответ для: angel246

  
  Это может быть и мигренью, у меня часто болит глазное яблоко и висок, так болит, что и рвёт и слабость. И анальгетики не помогают только суматриптан.
• angel246 11.02.19 23:28

  ответ для: НАРИСУЙ МЕЧТУ

  
  

  НАРИСУЙ МЕЧТУ писал(а): Что за проблема то? Какой диагноз?

  нет. Я не делала МРТ. Но массажист говорил что искривление. В шейном отделе. И что если не лечить. Будет потом постоянно голова болеть. Но в 20 лет я не особо слушала....