СЪЕДАЛА 2 БУЛКИ ЗА РАЗ, ЗАЕДАЯ 3 ШОКОЛАДКАМИ! ОЧНУЛАСЬ, КОГДА НАЖРАЛА 15 ЛИШНИХ КГ.

начало

• kjahjoit7poh 31.05.18 14:48

  ответ для: Алена_909

  
  

  Алена_909 писал(а): Элементарная пищевая зависимость, привычка много есть. Человек, может, и хочет похудеть, но психологически ему тяжело переключиться на здоровую еду и не переедать. Тут поможет только сильная воля и грамотно составленный рацион.

  вот это точно не поможет
• Алена_909 31.05.18 13:40
  
  Элементарная пищевая зависимость, привычка много есть. Человек, может, и хочет похудеть, но психологически ему тяжело переключиться на здоровую еду и не переедать. Тут поможет только сильная воля и грамотно составленный рацион.
• My life is music 31.05.18 13:09
  
  Вы же сами написали, чт очнулась, когда нажала УЖЕ 15 кг. Так и другие люди, осознают что пора худеть поздно.
• Ferrum Katya 31.05.18 12:52

  ответ для: nobody21

  
  

  Sunset85 писал(а): Эх, а я вот отсутствие личной жизни и взаимных чувств сладким заедала, вот и поправилась... Правда, я толстела долго, лет 7.

  
  А я за пару месяцев 10 кг наела) Хотя может это и к лучшему, после того, как все дела были закончены, я пришла в ужас от того, что голова вроде как моя, а тело какое-то совершенно чужое Взялась за себя, конечно.
  А то если медленно набирать, то оно как-то не так шокирует, вроде бы и незаметно, и так нормально и т. д.
• АРДОЛЕОНОВНА 31.05.18 12:52
  
  А зачем худеть? Чтобы быть здоровой? А худые прям все здоровые? Когда я похудела на 27 кило, то 6 лет забеременеть не могла, потому что сбился весь гормональный фон. Ради этого нужно было худеть? А забеременела только когда обратно набрала 7 кило. Но упущено было 6 ценных лет!
  Что изменилось в моей жизни после похудения? Я стала счастливее? Нет. Да, одежду я стала покупать на 5 размеров меньше, да повосхищались окружающие какое-то время. И ВСЕ! Муж меня как любил полной, так любил и похудевшей. Какая у меня была жизнь, такая и осталась. Только еще добавился стресс от каждых +100 грамм на весах. У меня доходило вплоть до антидепрессантов от этого стресса. Пока я не плюнула на все и обратно не брала 25 кило.
  И сейчас мне хорошо и комфортно. Жизнь моя точно такая же. И худеть я не собираюсь больше. Я набрала эти 25 кило и не ела по 2 булки и 3 шоколадки. Я вообще хлеба и сладкого по жизни мало ем. И если мой организм очень сильно сопротивляется похудению, значит так нужно для моего организма. И то, что соседке Глаше не нравится как я выгляжу с моим нынешним весом, это проблемы Глаши, а не мои.
  Я живу сейчас в комфортном состоянии, я нормально питаюсь и не трясусь над каждым куском, с одеждой проблем нет, хожу на фитнес 6 раз в неделю, у меня прекрасные дети и любящий муж. Зачем мне худеть????
• nobody21 31.05.18 12:16

  ответ для: Ferrum Katya

  
  

  Ice Lace писал(а): Во, то же самое было. Разъелась так до 73 кг, сидела делала дипломный проект, из дому почти не выходила, а МЧ шоколадки таскал, для мозга типа

  
  Эх, а я вот отсутствие личной жизни и взаимных чувств сладким заедала, вот и поправилась... Правда, я толстела долго, лет 7.
• Ferrum Katya 31.05.18 12:11

  ответ для: nobody21

  
  

  Sunset85 писал(а): Мой максимум веса - 69 кг при росте 170. Как наела? Много быстроуглеводистого и малая физическая активность

  
  Во, то же самое было. Разъелась так до 73 кг, сидела делала дипломный проект, из дому почти не выходила, а МЧ шоколадки таскал, для мозга типа
• сладкое озеро 31.05.18 10:31
  
  Значит они не хотят менять свою жизнь)
• Триггер 31.05.18 09:07

  ответ для: verbena1980

  
  

  verbena1980 писал(а): вы всё правильно написали. у меня такая же ситуация как у вас была. разожралась сама. винить некого. двое родов это не причина говорить, а я рожала, а я поправилась. взяла себя в руки. правда срывы были, но за год я похудела на 20 примерно. тоже до идеала еще далеко, но чуствую себя отлично в этом весе

  
  Ого, 20 кг за год это мощно
• Триггер 31.05.18 09:03

  ответ для: Дейзи75

  
  

  Дейзи75 писал(а): я толстая всю жизнь, с детства. несмотря на то что с сознательного возраста я на спорте, я привыкла жрать большими порциями. вес стабильный 85 кг рост 165 см. за беременность и ГВ набрала до 100 кг - ела реально много вреденого - жареную картошку и шоколадные батончики каждый день. почему? да ХЗ. сбросила потом до своего нормального веса. т.е. для меня он нормальный , хотя клинически у меня ожирение. но я себя в нём всю жизнь хорошо чувствую, заболеваний никаких нет, занимаюсь спортом спиннинг, силовые. я не думаю, что мне надо худеть еще раз повторю - здоровье абсолютно в норме, мне 43 года, собираюсь просто держать этот вес. а в 100 кг было действительно плохо - одышка, колени болели, и всё время хотелось жрать.

  
  Главное, чтобы со здоровьем все было в порядке, и с физическим, и с психологическим)
• Дейзи75 31.05.18 08:52
  
  я толстая всю жизнь, с детства. несмотря на то что с сознательного возраста я на спорте, я привыкла жрать большими порциями. вес стабильный 85 кг (рост 165 см). за беременность и ГВ набрала до 100 кг - ела реально много вреденого - жареную картошку и шоколадные батончики каждый день. почему? да ХЗ. сбросила потом до своего “нормального“ веса. т.е. для меня он нормальный , хотя клинически у меня ожирение. но я себя в нём всю жизнь хорошо чувствую, заболеваний никаких нет, занимаюсь спортом (спиннинг, силовые). я не думаю, что мне надо худеть (еще раз повторю - здоровье абсолютно в норме, мне 43 года), собираюсь просто держать этот вес. а в 100 кг было действительно плохо - одышка, колени болели, и всё время хотелось жрать.
• Триггер 31.05.18 08:52

  ответ для: Kadar

  
  

  Kadar писал(а): По моему,ответ на ваш вопрос очевиден. Если лишние кг не связаны с болезнью,то они связаны с обжорством. Какие ещё варианты есть? Не оч понимаю, что вы тут хотите услышать от людей. Позлорадствовать? Переедать начинают не от хорошей жизни, у всех свои причины и проблемы. Вы похудели,молодец. Почему вы утверждаете,что все толстяки вокруг ничего не предпринимают и не борются с лишним весом? Вы свечку над ними держали? Вы ведь тоже не за день похудели. Наверняка,пока вы ходили толстая, кто то так же думал,что вы ничего не делаете и только жрёте. Разумнее нужно быть. И если уж вас так волнуют посторонние люди с их весом,то научитесь не просто осуждать их за это, а думать, какие у них могут быть проблемы.

  
  Эээй, полегче, где вы увидели агрессию с моей стороны в сторону полных, я их как-то унизила или оскорбила? Читайте внимательнее тему, я говорю про тех, кто имеет проблемы с весом и продолжает много есть.